Uuden vuoden Goals- 11 Toimintavaiheet ympärivuotista Success

Kuten useimmat, kun muistelen tämän vuoden alussa varmaan asetat itse monia uudenvuoden tavoitteita.

Ehkä juuri sen vuonna jossa olet lopulta menossa laihtua ja saada sopivaksi, oman yrityksen, saada uralla etenemisessä, tai mahdollisesti tavata unelmiesi kumppani.

No, tällä vuosi lähes päättymässä, miten sinä hintaa?

Oletko toimia niitä ja nähdä ne läpi?

Oletko saavuttaa ne suhteellisen helposti ja niin asettaa enemmän haastavia tavoitteita itsellesi?

Vai vain pommittaa ulos ja pää ylös toteutuksessa mitään tai hyvin vähän siitä, mitä luulit voisi?

Jos Käytät uudelleen jälkimmäisessä sitten Don &'; t voittaa itsesi.

tunnustavat nämä puutteet on ensimmäinen jättiläinen askel kohti luo positiivista muutosta elämässäsi.

Ongelma uudenvuoden tavoitteiden asettaminen on, että me aina alustavasti lupauksia itsellemme, että asiat on erilainen.

Lupaamme itsellemme, että me &'; ll keskitetympi, kurinalainen, ja motivoituneita kohti toteutuksessa tavoitteemme, mutta jo parin kuukauden tai jopa viikkoja me &'; uudelleen toistaa samoja käyttäytymismalleja, jotka ovat tuoneet meille paljon pettymys ja epäonnistuminen edellisinä vuosina.

suuri Albert Einstein tunnetusti sanoi “ Insanity tekee saman asian yhä uudelleen ja uudelleen ja odottaa eri tuloksia. &";

Miten voit luoda muutoksia elämässäsi ja saavuttaa enemmän tavoitteesi jos pidät toimii ja käyttäytyy samalla tavalla?

tulokset muuttuvat, kun muutat.

Jos todella haluat saavuttaa uuden vuoden Tavoitteet sinun täytyy ja on oltava valmis ottamaan eri ja tehokkaampi lähestymistapa.

Koko vuoden olemme kaikki paikoin asettaa itsellemme tavoitteita, iso ja pieni, niin me don &'; t vaatia alkua uudenvuoden vetäytyä meidän tavoitteiden asettaminen korkit ja kirjallisesti tyynyt.

Kuitenkin uusi kalenterivuoden ei ole psykologinen vaikutus antaa meille enemmän keskittyä, motivaatio; ja jollakin tavoin mahdollisuuden pyyhkiä pöydältä ja antaa meille tuoreita uuden alun jälkeen virheemme edellisvuodesta.

Tämä asenne on erityisen yleistä kanssa &'; sarja tavoitteiden asettaminen epäonnistumiset &' ;, kuitenkin tavoite aikaansaamisessa, korkea saavuttaa yksilöiden koskaan etsiä uutta alkua; ne vain rakentaa niiden ohi onnistumisista, luoda enemmän ja enemmän vauhtia ja saavuttaa siten isompi ja parempia tuloksia.

Joten haluat potkia tapana käyttää kynnyksellä uudenvuoden kuin aika pyyhkiä pöydältä ja alkaa uudelleen ja sen sijaan asettaa itsellesi uusia ja jännittäviä tavoitteita, jotka näkevät sinut jatkuvasti eteenpäin kokea enemmän tuloksia elämässäsi?

Kuten aiemmin mainitsin, syitä, miksi niin monet meistä epäonnistua edes ymmärtävät uudenvuoden tavoitteet asetamme johtuu siitä, että noudattaa samaa vanhan lähestymistavan muodossa meidän käyttäytymistä ja toimia.

Tämä uusi vuosi, anna &'; s kääntää uuden lehden. Anna &'; s alkaa soveltaa uutta lähestymistapaa, joka näkee sinut jatkuvasti eteenpäin päivästä toiseen, kuukaudesta ja vuodesta toiseen kohti toteuttamista rakkaimmat tavoitteita.

Tässä on toiminnan vaiheet saavuttaa uuden vuoden tavoitteita ja tuottaa menestystä elämässänne:

1) Don &'; t purra enemmän kuin voit Chew:

Aloita pieniä. Pick pieni tavoitteita, jotka voit saavuttaa lyhyessä ajassa. Kun olet saavuttanut niitä voi sitten luoda muita itse.

Myös raja itsesi 3 tai 4 maalia kerrallaan. Enää saattavat hukuttaa sinua ja myös johtaa sinua menettää keskittyä.

2) Kirjoita maalin takaa

laittaminen tavoitteesi paperille on loistava tapa pysyä keskittynyt ja motivoitunut niiden toteutumista.

kirjoittaa ne myös antaa heille lisää selkeyttä ja tarkoitus, mitä haluat saavuttaa ja mihin haluat mennä elämässä.

3) jakaa sen jonkun kanssa

Revealing tavoitteesi läheinen ystävä, perheenjäsen tai mentori tekee sinulle enemmän vastuussa ja mukana sen näkemistä kautta.

Telling joku myös kannustaa sinua mennä ulos saavuttamiseen sinua tavoite, jotta vältetään hämmennystä ottaa myöntämään heille, että olet tehnyt &'; t kiinni oman suunnitelman.

4) lähettää ne.

pin up tavoitteesi missä näet ne säännöllisesti eli Teidän jääkaapin ovi, kylpyhuoneen peili, tai yläpuolella tietokoneen näytön.

Jatkuvasti näkemästä luettelon tavoitteita palvelee muistuttamaan mitä mitä Käytät uudelleen pyrkivien saavuttaa ja menossa jälkeen.

5) Lue ne ääneen.

Tee se rituaali sinun lukea tavoitteesi ääneen vähintään kerran päivässä. Lue ne tunteella ja tunne ja myös yrittää visualisoida menestystä niiden saavuttamiseksi.

Tämän tekeminen taas pitää sinut motivoitunut ja ajaa, mutta se toimii myös tapa juurruttaminen alitajuntaan mielessä, mitä haluat saavuttaa elämässäsi.

6) Take Action

Joka päivä ryhtyä innoittamana toimintaa, joka varmistaa olet liikkeessä eteenpäin kohti tavoitteesi. Jokainen askel otat tuo sinut lähemmäksi mitä Käytät uudelleen jälkeen elämässä.

7) Katsaus edistymistä.

Joka ilta lue tavoitteesi ja kysy itseltäsi, onko sinulla teki kaikkensa aikana päivä tuo sinut lähemmäksi kohti mitä haluat. Jos huomaat, että et ole &'; t, tee tarvittavat muutokset seuraavana päivänä varmistamaan tekosi ovat mahdollisimman hyödyllisiä

8) Etsikää asiantuntija

asiantuntija voi olla valmentaja , mentori tai yksinkertaisesti ystävä, joka &'; toteutunut tavoitteita ja onnistumisia Käytät uudelleen pyrkimys.

ottaa joku näin voit pyytää auttaa käsittelemään vastoinkäymisiä, haasteita ja mielenterveyden lohkot sinun tulee usein kohtaamaan. Ne myös pitää sinut keskittynyt ja motivoitunut tavoitteesi.

9) Korostetaan menestykseen

Luo positiivinen vahvistus lausuntoja, että voit korvata kiusaava negatiivinen itse puhua, että voit usein kuulla päässäsi.

Kun olet tullut tietoiseksi ääni päähäsi, että kysymyksiin, tai epäilee voit saavuttaa tavoitteet Käytät uudelleen pyrkimys, välittömästi korvata sen selkeä positiivinen vahvistus julkilausuman

10) Reward sinä itse.

Kun Käytät ve saapui virstanpylväs tai saavuttaa erityisen määritelty tavoite, muista palkita itsesi.

Varmista juhlia kaikki onnistumisia joko iso tai pieni. Tämä tekee sinusta tuntuu hyvä itsestäsi ja innostaa sinua mennä saavuttamiseksi suurempia asioita.

11) saavuttaa enemmän

Lopuksi, kun Käytät ve saavuttaa tavoitteesi ja antanut itsesi riittävä palkinto , heti asettaa uusia tavoitteita ja yksinkertaisesti toista prosessi.

Kuten mainitsin yläreunassa tämä artikkeli, korkea tuloksen rakentaa menneisyyden onnistumisista jotta he voivat mennä saavuttaa vieläkin parempia tuloksia.

Seuraa näitä yksitoista askelta menestykseen ja saavuttamaan uudenvuoden tavoitteet ja I &'; m varma, juhlii lähestymistapaa ja kaava, joka tuo sinulle loputon tuloksia ei vain ensi vuonna, mutta tulevina vuosina.
.   ;