10 Mielekäs alueet miettimään New Year

&'; s kiistaton tosiasia - useimmat uusivuosi ja' n päätöslauselmia epäonnistua. Ei siksi, että don &'; halua parantaa tilannetta tai on motivaation puute – me teemme! Totuus on, useimmat meistä don &'; t vie aikaa todella luoda tavoitteita, joka toimii meille.

Kun 1 tammikuu rullaa ympärillä, siellä &'; s valtava paine hahmottaa tavoitteet ja päätöslauselmia seuraavan 365 päivää . Monet meistä ovat uupunut loma juhlia ja me hypätä kneejerk promises- laihtua, keskittyä enemmän, jne. Me emme &'; t vie aikaa todella arvioimaan, missä me satuttaa tai unelma eniten.

Tämä Reflection aika ei ole vain tärkeä – se &'; s elintärkeää. Se antaa meille mahdollisuuden tunnustamme haasteet, ongelmat – ja menestyksemme. Se auttaa meitä nähdä, missä olemme kasvaneet ja mitä suuntiin haluaisimme ottaa seuraavaksi. Jos me pysäyttää ja heijastaa ensimmäinen, me &'; uudelleen todennäköisesti kaivaa syvemmälle ja ne tavoitteet yhdenmukaistaa enemmän arvojamme ja keitä me olemme.

Joten tänä vuonna, ehdotan lopetat. Jos Käytät ve tehnyt päätöslauselmia, kirjoita ne ylös ja laita ne syrjään. Jos et ole &'; t, että &'; s täydellinen. Koska tammikuun puolivälissä on hiljaisempi, parempi aika lisäominaisuus tehdä näitä tavoitteita. Jossa suurin osa lomien takanamme ja uusi vuosi edessämme, se &todellisten tuloste; sa hyvä mahdollisuus pysähtyä hieman ja miettiä, mitä me arvostamme elämässämme, miten me kunnioitamme niitä arvoja, mitä me &'; ve saavutettu viimeisen vuosi ja mitä me &'; Haluaisitko toteuttaa tulevan vuoden.

Joten, kehotan teitä juuri nyt varattu jonkin aikaa miettiä ja pohtia. Mikä on se, että todella haluat tehdä tänä vuonna, joka on sinut eteenpäin kohti merkityksellisin ja täyttää sinulle? Tämä on hyvä aika tuijottaa ulos ikkunasta. Kuunnella musiikkia. Ottakaa suosikki kynä. Aloita yksinkertaisesti muistiinpano alas ajatuksiasi ja learnings kuluneen vuoden aikana.

Alla on muutamia alueita haluat ehkä miettiä:

1. Mitä haluaisit enemmän ja vähemmän elämässäsi? Mitä sattuu eniten ja mitä tunnet puuttuu elämässäsi?
2. Mitkä ovat suuria saavutuksia kuluneen vuoden aikana (myös akateeminen, henkilökohtainen, hengellinen tai ammatillinen)?
3. Mitä olet eniten innoissaan tulevan vuoden? Mitä todella, todella haluat tänä vuonna? Miksi on, että sinulle tärkeää? Mikä innostaa sinua siitä? Miten se muuttaa elämäsi?
4. Mitä haluat sanoa “ kyllä ​​&"; tähän ensi vuonna?
5. Jos jotain olisi mahdollista, mitä haluat olla /tehdä /on tässä ensi vuonna?
6. Mitä opit tämän viime vuonna, että voit saavuttaa tänä vuonna &'; s tavoitteet? Mitä sinun täytyy oppia tänä vuonna, jotka auttavat sinua saavuttamaan tänä vuonna &'; s tavoitteet?
7. Mikä on lupa tarvitset /haluat saavuttaa halutut tavoitteet?
8. Ketkä ovat liittolaisia ​​/support /yhteistyökumppaneita auttaa sinua saavuttamaan tavoitteesi?
9. Mikä negatiivinen itse puhua joutuu tapa päästä tavoitteesi? Mitä sanot itsellesi sijaan?
10. Mikä on salaisuus, hassu ja villi tavoite haluat saavuttaa tänä vuonna?

I &'; Mielelläni kuulla, mitä aiot saavuttaa tänä vuonna!
.