Kun Nothing Else Works, käytä tätä strategiaa Painonpudotus ja Lisääntynyt Profits

Olen hiljattain lähetetty Facebook, että olen menettänyt 15 kiloa kuudessa viikossa. Kaikista aiheista olen katettu ennen, tämä yksi sai eniten "tykkää" ja kommentteja. Olin järkyttynyt. Luonnollisesti ihmiset todella halusivat tietää salaisuuteni.

Lyhyt vastaus: menin raakojen elintarvikkeiden puhdistaa ja liittyi kuntosali.

Suurin osa ihmisistä yritti tätä ei saada samat tulokset. Että koska siellä on niin paljon enemmän tarina kuin ruokavalio ja liikunta.

todellinen tarina minun kauan kaivattu laihtuminen?

Kun tulin raskaaksi vauvan kanssa # 2, asetan tarkoitus ilmentää minun ihanne hänen syntymänsä jälkeen. Hävisin ton paino näiden ensimmäisten kuukausien aikana, mutta kehoni ei vapauta niitä viime 25 kiloa.

Oma vauvan nukkua mallia esti minua nukkuu läpi yön, kunnes äskettäin. Ja että unen puute sai minut tuntemaan hyvin toisin kuin itseäni. Olin poissa tasapainosta ja kaksi lasta, liike ajaa eikä energiaa.

Kun tuntuu, että aloitat ilmentää paljon tavaraa et halua.
kyllästyin useammin; Olin äkäinen; ja vaikka minun bruttotulot jatkoivat nousuaan, joten tein kulut.

Joka päivä katsoin peiliin ja ärsytti, mitä näin. Sama tapahtui joka kerta katsoin minun kulut. Tuli pisteeseen, jossa sanoin, "Minun tehtäväni ei ole laihtua tai vähentää kustannuksia. Minun on oltava kunnossa siellä missä olen juuri nyt – masu piski ja pilviin laskut mukana".

Muuten, se ei ollut kuin olin tee mitään ratkaista minun paino ja yläpuolella kysymyksiä. Olen johdonmukaisesti käyttänyt, siitä hetkestä olen parantunut synnytyksestä. Olen myös pannut täytäntöön kaikki strategiat minun joukkue ja valmentajat esitetty lisäävän minun voittoa ja pienentää minun kulut. Mutta en silti nähnyt mitään valtava parannus kummassakaan osastolla.

Kuitenkin, , kun lopetin valittaa – sisäänpäin ja ulospäin – minun tilanteesta ja teki rauhan itseni, asiat alkoivat siirtymässä.
innostuin tehdä raaka ruoka puhdistaa koska tunsin jo vuosia, että minun ruokavalio oli poissa tasapainosta (I harvoin söi hedelmiä ja vihanneksia).

Kuten olen valmis puhdistaa, tajusin ollut todella nauttia harjoitusohjelman olin tehnyt. I välittömästi pysäyttää ja liittyi kuntosali tehdä yksi asia: hissi silitysrauta ja- suosikkini tapa käyttää kun olin 16. En ollut ollut kuntosali näin yli viisi vuotta. Se oli innostava!

Sitten olin kiistänyt ryhmäni ja valmentaja palkata lisää apua. Tein mutta se hajosi ennen teimme veto. Kuitenkin, se johti uusia valintoja, joka sai minut tuntemaan paremmin ulkoistamista.

Ja kuukauden aikana, että tein kaikki nämä muutokset, minä redid minun koko aikatauluun oli 100% tukee minun toiveeni koskee perheen ja liiketoiminnan.

Tulokset: laihtuminen; valtava muutos siinä, kuinka minä liittyvät ajan; voittomarginaalit merkittävästi lisätä; ja … Olen erittäin onnellinen.
Tunnen enemmän rauhaa kuin minulla vuosiin.

Mikä on strategia?

• Lopeta valittaminen ja valittavat mitä on. Rauhan sen kanssa, vaikka haluat jotain hyvin erilaista nykyisestä todellisuudesta.
&Bull; Tee pieniä muutoksia luoda rauhaa elämässäsi juuri nyt, mitä sinulla on.
• Ryhtyä toimenpiteisiin teidän innoittamana ideoita tuntuu täyty, ei koska olet epätoivoinen tuloksia.

erittäin tärkeä osa minun menestys johtui En Perustan ilosta minun tulokset.
oli monta päivää tämän prosessin aikana, että minun oli vapauttaa ärsytystä kun asteikko, minun pankkitilille tai vapaa-aikaa ei näyttänyt tietä halusin. Kun olen luonut minun ihanteellinen aikataulu paljon asioita uhkasi työntää minut takaisin vanha toimintatapa.

Tein rauhan tehtävän, ei täysin täytäntöön minun taitavasti muotoillut suunnitelma. Olen edelleen työn-in-progress, mutta minulla ei ole epäilystäkään, jossa I &'; ll kuukauden päästä
… ja en ole kiinni lopputulokseen.
.