Uuden vuoden päätöslauselmat: missä olet ollut menossa pieleen ~ Osa I

On se aika vuodesta, jolloin monet meistä muistelevat mitä olemme saavuttaneet viime 12 kuukautta, ja, alkaa miettiä uusia tavoitteita ja tavoitteet 2012.

&'; ve tehnyt uudenvuoden päätöslauselmat koska niinkin varhain kuin vuonna 153 eaa ja vielä, meillä on edelleen ongelmia heidän kanssaan!

Viimeaikaiset tutkimukset osoittavat, että vaikka 52% osallistujista päätöslauselmassa tutkimuksessa olivat varmoja menestystä tavoitteensa, vain 12% todella tavoitteet saavutettu!

Tässä muutamia suosituimmista päätöslauselmat voi samastua:

Laihdutus

kunnon

terveellisesti syöminen

Tupakoinnin lopettaminen

Stressin vähentäminen

Järjestäminen

Getting pois velkaa

Kaikki ympäri maailmaa, ihmiset tehdä yksi tai useampia päätöslauselmia tässä luettelossa lähivuosien viikkoa.

Mutta ovatko päätöslauselmat vain ostoslistan tammikuun ensimmäisen viikon? Vain pieni osa ihmisistä todella saavuttamisessa päätöslauselmat, minne olemme menossa pieleen?

Jos haluat olla osa tätä 12% ja tehdä joitakin suuria myönteisiä muutoksia 2012 … saada valmis paljastaa joitakin suuria virheitä saatat tehneet …

virhe # 1 odottaa, kunnes 1 tammikuu Käyttöönotto

Miksi, jos jotain on niin tärkeää sinulle, sinä koskaan halua odottaa päästä se?

Jos haluat niin pahasti kuin sanot et, niin varmasti huomenna olisi liian myöhäistä aloittaa!

1 tammikuu on luultavasti pahin päivä koskaan aloita päätöslauselmia.

Miksi?

No, yksi, paljon ihmisiä on liian krapula edes muistaa omissa nimissään, saati niiden päätöslauselmien!

Katso, kun päättää, mitä se on, että haluat alkaa tehdä enemmän pois, tai vähemmän pois, sinun täytyy olla fiksu, ja välttää lykkäämällä sitä kunnes tammikuun ensimmäisellä viikolla. Miksi odottaa? Aloittaa heti. Ei ensi viikolla, ei huomenna, juuri nyt!

Et &'; t odottamaan Käytät uudelleen kaikki hikinen ja haiseva käydä suihkussa, ethän? Voit käydä suihkussa, koska se on aika käydä suihkussa.

No, se on muutoksen aika!

virhe # 2 Käynnistys avaat päätöslauselmien kun on tunne alle Suuri

Ei hyvä idea! Olemme kaikki motivoituneita siirtyä joko kohti ilo, tai pois kipua. Kaikki mitä teemme on niin, että saamme olla onnellisempi, tai niin, että emme ole onneton enää.

Mieti päätöslauselmia erikseen, ja selvittää, mitä ajaa sinua. Esimerkiksi: kun se tulee käyttää, jotkut ihmiset tekevät sitä, koska he ajattelevat, kuinka suuri he aikovat näyttää ja tuntuu, kun taas muut ihmiset tekevät sitä, koska he voivat &'; kestä ajatellut, että rasvaa tai tunne epäterveellistä.

Olemme usein päättää muuttaa asioita elämässämme kun olemme surullisia, tai vihainen … ja on osuma kynnys; josta ei ole paluuta.

Kun Käytät ve saavuttanut pisteen josta ei ole paluuta, että kohdassa, jossa olet vain niin kyllästynyt, että tämä on se &hellip ;!

Nyt haluat tehdä se niin, että odotat tehdä asioita sinun täytyy tehdä.

paremmin tunnet, sitä helpompi on tehdä asioita, sinun täytyy tehdä. Kun olemme väsyneitä, surullinen, huonolla tuulella riippumatta … me don &'; t huvita tehdä mitään, mutta ehkä säälin itse. Sinun täytyy pystyä muuttaa mielentila niin että vaikka kuinka sinusta tuntuu milloin tahansa, saat tuntuu hyvältä mahdollisimman pian! Miksi? Koska on olemassa asioita sinun täytyy saada kanssa!

Tässä on NLP tulee todellinen kätevä. Se tarjoaa varoja, jotta miten vaihtaa mielentila muutamassa minuutissa, sekunnit vielä! Saat tuntea suurta, nyt, olet menossa haluavat tehdä enemmän: käyttäessään, syöminen terveellisesti, saada järjestetty, laittamalla muutama quid syrjään … kaikki näyttää helpompaa ja hauskempaa, kun tunnemme hyvin!

virhe # 3 Resolve tehdä asioita sinulla ei' t todella haluat tehdä

Useimmat meistä viettää meidän päivää tehdä asioita me don &'; t todella haluamme tehdä, mutta meidän täytyy tehdä. Vietämme suurimman osan aikaa tehdä asioita muille ihmisille. Meillä on velvollisuuksia, sitoumukset, tapaamiset … Kun se tulee päätöslauselmien, jos haluat maksimoida mahdollisuudet menestykseen, sen on oltava sinusta, sen on oltava siitä, mitä haluat tehdä, koska haluat tehdä sen.

Tämä on aikaa miettiä mitä asioita sinulle.

hyvin muodostuneita päätöslauselmassa on vastattava arvosi. Arvosi ovat teidän uskomuksia siitä, mikä on tärkeintä sinulle elämässäsi. Arvot tarjota inspiraatiota, säätelevät tasot motivaatio ja ohjata jokainen päätös teet. Ne ovat standardeja asut.

Esimerkiksi terveys on minun top arvo elämässä. Uskon, että ilman terveyttä mikään muu voi olla elämässäni. Tämä uskomus painatuksia kaikkeen mitä teen. Suurimman osan ajasta olen käyttäytyvät tavalla, jolla varmistetaan minä näyttää ja tuntuu terve ja hyvässä kunnossa, ja jos olen koskaan ohjata pois se vain doesnt &'; t tunnu oikealta, joten saan takaisin raiteilleen, nopeasti. En yksinkertaisesti ei hyväksy elämääni millään muulla tavalla.

Kun asetat tavoitteita, jotka heijastavat arvoja, Käytät ll haluavat aloitat toimiin jo nyt, puhumattakaan odottaa, kunnes uusi vuosi!

virhe # 4 Making Wishy washy päätöslauselmien

Se ei &'; t mennä alas hyvin meidän aivot. Meidän aivot on pala suunnittelu suunniteltu toimimaan kohti tavoitteita. Aivan kuten tietokone tarvitsee sinua noudattaa tiettyjä sääntöjä, aivot toimii tiettyjen sääntöjen mukaan liian.

I &'; d rakkaus laihtua, minun täytyy olla enemmän järjestetään, minä parempi päästä säästö … yksinkertaisesti doesnt &'; t leikata se. Sinun täytyy lopettaa on epämääräinen, ja saada todellista erityistä! Aivot odottaa komentoja, jotka ovat erityisiä, ja totesi myöntävästi ja suoralla tavalla. Kaikki muu sen ei &'; ymmärrä. Meillä on vähintään 60000 ajatuksia päivässä, miten on aivot tietää, mikä on tavoite ja mikä on vain ajatus? Se ei ole aivot &'; n työ selvittää ajatuksiasi sinulle, se on teidän tehtävänne.

virhe # 5 Ei Kirjoittamalla päätöslauselmia tai kirjoittaminen “ To Do &"; Luettelo

minun pitäisi mennä kuntosalille enemmän, olen todella täytyy saada järjestetty, minä parempi alkaa säästää rahaa … nämä ovat vain ajatuksia. Ja yli 60000 heistä päivä se &todellisten tuloste; s tulee olemaan pirun vaikea muistaa niitä viidessä minuutissa, saati selviytyä niistä!

Jos se &todellisten tuloste; s mielessäsi se &todellisten tuloste; s vain ajatus, ei päätöslauselman.

Jos kirjoitat sen alas paperille, niin se tulee ostoslistan, tai tehdä lista. Ja tiedän hyvin vähän ihmisiä, jotka kirjoittaa luettelot asioita ja itse saada heidät valmis! Tässä on seuraava virhe tulee pelata …

Pysy kuulolla Osa II tätä viestiä, jossa voit löytää 5 lisää isoja virheitä, jotka on sabotoi uuden vuoden päätöslauselma menestys!
.