Top 5 Habit seuranta Resources

Jos yrität parantaa itseäsi tai saavuttaa tavoite, haluat tietää nämä top 5 tapa seurata resursseja. Muista se vie enemmän sitten 21 päivää muodostaa tapa, se kestää noin 6 viikkoa tai pidempään tehdä jotain ajattelematta sitä, vain jos se tehdään joka päivä samaan aikaan.
HomeRoutines (App)

Hinta: $ 4.99
Review: HomeRoutines on erittäin muokattavissa. Voit luoda rutiineja, alueet ja niillä on tehtävälista. Sisäänrakennettu ajastin avulla voit suorittaa tehtävän tai tapa tietyn ajan kuluessa ja paras osa on ansaitset tähteä kunkin tehtävän tai tapa sinua saavuttamaan.
Elämäntapa (App)

Hinta: Ilmainen
Review: Paras osa tätä sovellus on näet helposti raitoja (päivien peräkkäin että sinua saavuttamaan tapa) Se on kaavioita, joten voit verrata tottumukset (olet keskittymällä yhteen tapana enemmän kuin muut ?) Voit jakaa nämä tavat ystävillesi.
Strides (App)

Hinta: $ 3.99
tarkistus: Strides on kojelautaan, jotta voit nähdä kaikki tavoitteet ja tavat seurata. Näet kun jätät päivää (älä &'; t katkaisemiseksi!) Voit tasolle asti tässä app ja saada pisteitä toteutuksessa tottumukset ja askeleet kohti tavoitteesi
Stickk (verkkosivusto)

Hinta: Ilmainen
Review: Yksinkertainen rekisteröinti prosessi, voit asettaa panokset (rahaa on valinnainen). Voit kutsua ystäväsi tukea ja on useita eri tavoitteita voit valita tai luoda oman.
Kynä ja paperi

Hinta: $ 1.50
Review: Yksinkertainen ja helppo tapa seurata tavoitteesi ja tottumukset. Yksinkertaisesti tarkistaa joka päivä, että teet tapana ja arvostelu viikoittain. Katso, missä olet keskittyen ja tasapainottaa energiaa.

Kokeile näitä resursseja tai ne kaikki, ne auttavat sinua seurata tottumukset ja saavuttaa tavoitteesi. Muista se kestää noin 6 viikkoa seuranta tapana samaan aikaan joka päivä voit pystyä tekemään tapana automaattisesti ajattelematta sitä.
.

tottumukset

  1. Lopeta tupakointi Hypnosis
  2. Viikonloppu Whistle
  3. 5 tottumukset että Stop Business Success
  4. Onko jotain puuttuu Painonpudotus Plan?
  5. Keep It Simple - Tehokas meditaatiotekniikoita aikana Hiljainen Time
  6. Valmennus, Therapy tai Gestalt: Mikä määrittää Asiakkaan valinta?
  7. Kymmenen vaiheet Getting Unstuck
  8. Istutus Habit elämässäsi ansaitsevat, ei Need.
  9. Meidän on oltava enemmän kuin vain kokoelma Needs
  10. Välitöntä tyydytystä ja miten välttää temptation