Time Management 101: Lopeta häiriötekijöitä!

Mikä on numero yksi syy ihmiset antavat olla tekemättä jotain? En &'; t ole tarpeeksi aikaa! Sinulla on suuria ajatuksia ja tehty suunnitelmia aloittaa mielekäs hanke, mutta et voi koskaan löytää aikaa saada se tehdä. Päivinä, viikkoina, ja kuukaudeksi lentää mutta oIe &'; t ollut kaikkia toimia siirtää sinut lähemmäksi asioita haluat. Tämä aiheuttaa tavoitteesi ja unelmia liikkua tarkemmin ja edelleen kaukaisuuteen. On monia tapoja torjua ajanhallinnan, mutta ensimmäinen askel on lopettaa häiriötekijöitä!

Ajankäytön hallinta on yksi yleisimmistä haasteista tänään, ja se tulee esille säännöllisesti kun työskentelen asiakkaani. Jos sinulla on suuria ideoita tai uskaliaita tavoitteita, he voivat vaatia paljon aikaa ja suunnittelua. Työskentely valmentaja voi auttaa sinua priorisoida tehtäviä olla tuottavampia, ja pysyä keskittyneenä. Ottaa joku joka on objektiivinen ja vain huolissaan, mitä haluat, voi pitää sinut raiteilleen. Jokainen yritykseltä toimitusjohtajista puhemies, on saman verran aikaa päivässä. Sen, miten ihmiset käyttävät 24 tuntia että tekee eron saavutus ja pysähtyneisyys. Anna &'; s keskustella alkuun häiriötekijöitä ja miten niiden ylittämiseksi!

1. Johtojen sekamelskaa ottaa satunnainen “ kamaa &"; hengailu kaikkialla on merkittävä häiriötekijä. Tämä estää sinua löytää mitä haluat, kun tarvitset sitä tehdä asioita nopeasti. Kuinka paljon aikaa olet hukkaan etsimässä muistiinpanoja aloittaa projektin? Vielä tärkeämpää on, sekainen ympäristö viestittää sekainen mieli. Laita tavoitteesi edessä ja keskellä tyhjentämällä sotku olet nurkissa huoneeseen tai toimistossa.

2. Interruptions- Nykypäivän &'; s digitaalisessa maailmassa, keskeytykset on tullut elämäntapa. Sosiaalinen media päivitykset tulossa toisen, jatkuva sähköpostit, tekstiviestit, puhelut, ja ihmiset laski vain jutella, voi kuluttaa aikaa! Reclaim keskittyä luomalla selkeät rajat keskeytyksiä, kun työskentelet. Kokeile irrottaa kaikista sosiaalisen median ja sammuttamalla puhelimen tunnin tai kaksi. Kuinka voit? Kuinka paljon olet päässyt tehnyt? Poistaa henkilökohtaista häiriötekijöitä, saada yksi näistä palautuva “ Älä häiritse – Tule &"; merkit ja laita se ovi.

3. Ympäristö- Tiedätkö mitä ihanteellinen työympäristö on? Oletko onnellisempi kun se &todellisten tuloste; s lämmin ja kodikas tai viileä huoneeseen? Oletteko saada enemmän aikaan aamulla, iltapäivällä tai illalla? Ympäristöäsi pelata iso osa mielialaa ja halua seurata läpi. Kokeile aikataulutus aivoriihi ja työistuntoa paras ympäristö sinulle. Tämä auttaa keskittymään käsillä olevaan tehtävään, ei kellonaika.

4. Muut Tasks- Kun työskentelet tiettyyn hankkeeseen, olet jatkuvasti miettivät otat koiran ulkopuolella, menee ruokakauppaan, tai tiskata? Oletko priorisoitu mitä &'; tärkein tehdä juuri nyt? Jos ei, tee lista. Kirjoittaminen asioita alas saa ajatuksia paperille ja päästäsi. Tämä vapauttaa sinut eteenpäin ja olla läsnä nykyhetkeen.

poistaminen häiriötekijöitä on ensimmäinen askel takaisin aikaa ja mahdollisimman paljon asioita, voit saada tehdä. Tehokas ajanhallinta taidot ovat välttämättömiä kaikille, jotka haluavat saavuttaa tavoitteensa asuessaan tasapainoista elämää. Mitä häiriötekijöitä rajoittavat sinua tekemästä suurimman osan ajasta? Jos haluat maksimoida aikaa ja saavuttaa tavoitteesi, harkitse kanssa valmentaja.
.