Lopeta Vaihteiden ja Stay Focused

Tutkimus osoittaa, että kolme toinen häiriötekijä kaksinkertaistaa virheitä ja neljän ja puolen sekunnin keskeytyksen kolminkertaistuu virheitä. Lukuisia päivittäin häiriötekijöitä aiheuttaa tuhoa tuottavuutta ja tehokkuutta?

Kun oli viimeinen kerta, kun sijoitetaan “ älä häiritse &"; allekirjoittaa kotiovellesi? Jos vastaus on ei, tänään on hyvä päivä aloittaa. Tutkimus sekä Michigan State University ja merivoimien on todennut, että virheitä on tehty heti keskeytysten vaikka keskeytys kestää vain muutaman sekunnin.

Olitpa työskennellyt massiivinen pitkän aikavälin hanke tai lyhyt e- mail osakkuusyritys, häiriötekijöitä haittaa tarkennettu, että voi olla sekä kallista ja aikaa vievää. Focus on tärkein yksittäinen työkalua arsenaali siitä, että tehokas ja tuottava. Suuri visio ilman keskittyä voida koskaan saavuttaa. Hyvä tiimi, joka ei ole keskittynyt voi saavuttaa visio. Ja hyvä idea kun ei keskittyneet jää taka-alalle, pysähtynyt ja on vain vähän tai ei lainkaan arvoa.

Walt Disney haaveillut luoda suurin maaginen kohteisiin ympäri maailmaa ja onnistui, koska hänen omistautuminen visio, päättäväisyyttä ja keskittyä . Steve Jobs luotu sähköisiä välineitä, että kuluttajat koskaan haaveillut koska hänen visio ja intensiivistä keskittyä. Molemmat innovaattoreita onnistui, koska niiden kyky keskittyä niiden ainutlaatuinen visioita.

Keskitä Plan että parantaa suorituskykyä

häiriötekijöitä, keskeytyksiä ja moniajo ovat usein pakotti toimintaa kiireinen työaikataulu. On tärkeää ensin ymmärtää, että tällaiset keskeytykset voi merkittävästi oppitunti tuottavuutta ja heikentää tehokkuutta. Kun huomaat kuinka paljon vahinkoa he tekevät, on aika luoda suunnitelma poistaa häiriötekijöitä ja ylläpitää keskittyä.

Aikataulu keskeytysaika.
Ensinnäkin, post “ älä häiritse &"; allekirjoittaa ovesi varoittaa ikäisensä ja osakkuusyhtiöissä, että olet keskittynyt erityisen hankkeen tai kysymys. Sitten kumoaa aikaa moniajoa ja keskeytyksiä. Riippuen olosuhteissa voi olla viimeinen 10 minuuttia tunnin välein. Tai voit ajoittaa puolen tunnin ajan segmenttien kahdesti aamulla ja kahdesti iltapäivällä käsittelemään välttämätön mutta ei kiireellisiä asioita. Ainoa kerta kun tulee keskeyttää tarvittaessa on kiireellinen asia. By todella aikataulujen niin kauan, kollegat on vähemmän todennäköisesti keskeyttämään teidät ja voit olla tuottavampia – ja niin ne.

Sammuta kaikki elektroniset laitteet.
luettelo sisältää kännykkäsi, sähköposti sai äänen tietokoneellesi ilmoittaa, että sinulla on postia, kaikki sosiaalisen median ja kaikki muut laitteet, jotka voivat keskeyttää sinua. On lukemattomia tunnin tuottavuuden menetetty ja tehdyt virheet johtuvat keskeytykset elektronisten laitteiden ja sosiaalinen media. Henkilökohtainen tweets, Facebook aikaa ja yhdistävät perheenjäsenet ovat suurin distractors kaikista. Sosiaalinen media tulee taka pois tuntia ja perhe keskeytykset, ellei hätätilanteessa, olisi rajoitettava.

Sulje ovi.
Tehokkuuden parantaminen tulee läpi keskittyä. Ja painopiste tulee hiljainen tila, jossa keskittymä voidaan maksimoida. Ainoa tapa saavuttaa hiljainen tila on sulki oven ja pitää pois keskeytyksiä ja häiriötekijöitä. Joka kerta kun keskeytetään sinulla on vaihtaa vaihteita henkisesti, aiheuttaa suuria tauko keskittyä. Kun sinua pitämään keskittyä, voit parantaa suorituskykyä ja samalla kasvattaa tehokkuutta ja tuottavuutta.

Focus oli yksi avaintekijöistä valtava menestys Walt Disney ja Steve Jobs. Löytää tapa pysyä keskittyneenä ja lopettaa vaihteiden on kriittinen menestykseen ja menestystä oman yrityksen. Kehitä oma strategia Työkalut yllä ja alkaa tänään.

© Pat Heydlauff, kaikki oikeudet pidätetään 2013
.

tottumukset

  1. Viivyttely on sisäinen motivaatio (alle 5 minuuttia)!
  2. Kunnioita toisia ja heidän Time
  3. Sasha Kuuden tuomalla vuonna Mail
  4. Erittäin Tuoksukynttilät - Erinomainen aromit ja paljon Purposes
  5. Balance Focus
  6. Haluat vain mielenrauhaa, oikea?
  7. Pysäytä lykkääntyy Now
  8. Miksi se ei ole minun tehtäväni on vaarallinen Phrase
  9. Miten rakastaa itseäsi: 5 Toimet Jokainen nainen tarvitsee tehdä Habit Of
  10. Halua menettää että Fatty tunne? Tee tämä ei that