Opi Ohjaa Emotions

Useimmiten käsiteltäessä reaktio on juuri kaikkein luonnoton asia, että voit tehdä. Se voidaan tehdä kuitenkin paljon käytännön ja kärsivällisyyttä. Kun master saada yli halu reagoida voit voittaa joka emotionaalinen taistelu että sinun täytyy mennä läpi elämän.

On välttämätöntä, että voit oppia hallitsemaan tunteita, koska negatiivinen emotionaalinen reaktio voi aiheuttaa huolestuttavaa tilannetta. Olen oppinut tämän läksyn kantapään kautta, koska olin ennen tyyppinen henkilö, joka reagoisi mukaan tunne, että tunsin sijaan käyttämällä aivoni voittaa tilanne. Tunteeni sai minut vaikeuksiin monissa yhteyksissä. Minun oli opittava, että en voinut &'; t vain potkaisevatkin pomo vaikka hän oli väärässä. Minun oli opittava avio- itseni tunteitani kun halusin käsitellä tilannetta.

Opin tarkkailemalla että nainen käsitellään minulle kerran. En &'; tiedä mitä maailmassa oli vialla, että aamulla, mutta olin töykeä. Oma ilkeä asenne keskeytti hänet aina kun hän avasi suunsa. Hän ei koskaan reagoi minun vuodatus mutta hän vain alkoi olla erityisen mukava minulle. Hän kantoi minut alas missä aloin olla mukava hänen myös. Hän otti High Road, joka päivä ja voitti voiton. Hän pystyi erota itseään halu reagoida (joka hänellä oli täysi oikeus tehdä) ja käsitellä tilannetta diplomaattisesti. Ei ole epäilystäkään, että ajatus kuristaa minua välähti hänen mielessään, mutta hän ei tehnyt &'; t seurata sitä.

asenne vaikuttaa asenne lähimmäisiäsi. Jos asenne on huono se aiheuttaa muita on huono asenne kohti sinua. Jos olet kuten nainen tässä tapauksessa voi lopulta voittaa henkilö jonka satut olemaan vuorovaikutuksessa.

Koska käsittelen yleisön paljon minun linjan työtä minun oli opittava ei sallia negatiivinen vuorovaikutus pilata minun vuorovaikutus seuraavan asiakkaan. Vain koska henkilö oli epämiellyttävä doesnt &'; tarkoita että minun täytyy tehdä, että sama henki yli henkilö B. Tämä on yksi suurimmista ongelmista ihmiset kohtaavat käsitellessään tunteitaan. Keskimääräinen henkilö on vaikeaa aikaa erottamalla huono yhden tapahtuman hyvä seuraavan tapahtuman.

Pelko tai paniikki on luultavasti vaikein tunteita hallita. Kun annat paniikkia asettaa voit varmasti käyttäytyä irrationaalinen tavalla. Avaintekijä torjunnan pelko on löytää jotain keskitä energiasi muihin kuin nykytilanteeseen. Olen oppinut tätä tekniikkaa opiskellessaan laskuvarjohyppääjä koulua armeijassa. Jos voit pakottaa itsesi kiinnittää huomiota jotain muuta kuin tilanne, joka aiheuttaa pelkosi voit voittaa negatiivinen tilanne. Temppu täällä on ylläpitää että painottamisen ajan.

Negatiiviset reaktiot perustuvat aiempiin tapahtumiin voi aiheuttaa negatiivisia reaktioita samanlaisissa tilanteissa. Onnettomuus kokenut aikana tiettyä toimintaa varmasti haitallisia tunteita, kun olet harjoittaa tätä toimintaa uudelleen. Parasta tehdä tällaisessa tilanteessa on saada oikeutta takaisin hevosen ja jatkaa ajoa.

Kun ihmisiä tai eläimiä voi aistia pelkoa se aiheuttaa heille hyökätä. Saalistaja tarvitsee vain aistia heikkous on syytä hyökätä. Puuttuminen tai puutteesta pelon sinut läpi mahdollisesti vaarallisia tilanteita. Tottua valvoa tunteita. Edut elää elämää itsehillinnän voi olla runsasta. Good Life
.