TULE IMAGINATION EXPERT

“ Mitä teet on luoda visio siitä, mitä
haluat olla ja sitten elää tuohon kuva
kuin se olisi jo totta. &Rdquo;
-Arnold Schwarzenegger

Sana “ mielikuvitus &"; on aina resonated syvällä sielussani. Mielikuvitukseni, voin mennä minne, olla kuka tahansa ja saavuttaa mitään. Lapsena asuin ja haaveillut sisällä mielikuvitukseni. Nuorena miehenä, minä koulutettu näyttelijä, heittäydyin opiskelemaan mielen kirjoitti kaksi kirjaa luovuutta ja suorittaa yhden miehen show oikeus “ Matka Imagination. &Rdquo; Myöhemmin, olen kehittänyt ohjelmia luovuuteen ja johtajuutta yritysmaailman ja ovat omistettu itseni opiskelu aivojen tieteen ja tutkia todellisen luonteen mielikuvitusta.

Kun ajattelet mielikuvitusta – mitä tulee mieleen? Oletteko automaattisesti yhteyden mielikuvitusta luovuutta? Onko ero luovuus ja mielikuvitus? Varmasti on!
Katsotaanpa ensin &'; s tutkia luovuutta. Luovuus on määritelty Merriam-Webster Dictionary kuin laatu tai kyky luoda. Katso luovuuden uudelleenjärjestely vanhan uuteen tai – Lainattaessa luovuus guru Sir Ken Robinson – luovuus on “ ottaa ideoita, jotka ovat arvokkaita. Se on lähde kaikenlaisen ihmisen innovaation ja juureen jokainen erottuva ihmisen saavutus. &Rdquo;

mielikuvitus on määritelty “ teko tai teho muodostamaan mielikuva jotain ei läsnä aistien tai koskaan kokonaan koettu todellisuudessa. &"; Voimme kuvitella phantasmagorical kohtauksia että muistuta millään todellisuutta tai voimme hankkeen tulevaisuudessa ja kuvitella lukuisia vaihtoehtoisia polkuja tavoitteen saavuttamiseen. Mielikuvitus on avoin ja rajoittamaton. Se on suurin lahja. Vaikka luovuus liittyy älykkyys, kuka tahansa voi kuvitella mitään todellisempi oman metaforinen laatikko. Kuvitella on automaattinen.

Jotta olla luova – meidän on ensin kuvitella jotain. Luovuus on sitten kun “ jotain &"; kuvitellut ja löytää tehokas tapa kommunikoida sen niin muut voivat tulkita sitä. Kunnes mitä on kuvitellut on tullut todellisuutta, se yksinkertaisesti jää loukkuun maailmassa fantasian. Kun mitä on kuvitellut muuttuu jotain konkreettista – kuten tuote, palvelu, laulu, kuvitus, kirja, maisemointi tai arkkitehtuuri – niin se on todella luomus.

Ajattele luovuuden “ sovelletaan mielikuvitusta, &"; termi, jota nyt käytetään neuvonta, hoito, parantava ja huippusuoritukseen valmennusta. Se tarkoittaa laskemisesta mielikuvitusta työskennellä määrätietoinen ja strateginen tapa tehdä jotain uutta ja toivottavasti ainutlaatuinen. Mielikuvitus mahdollistaa ideoiden, kyky ajatella jotain, joka ei ole koskaan ollut olemassa, erilaisia ​​ajattelu ja ongelmanratkaisua.

Koska pikkulapsille, meillä ei ollut rajoja tai rajoja laittaa mielikuvitustamme. Mielikuvitustamme edellyttäen rajattomat mahdollisuudet. Kuitenkin tutkimukset ovat osoittaneet, että – prosessin aikana koulutuksen – mielikuvituksemme on usein tukahdutettu. Kuten me kehittää, meille opetetaan vain kuvitella tiettyjen rajojen ja usein laittaa muottiin, joista sitten, alitajuisesti, oppivat sopeutumaan: muottiin, joka sisältää kaikki muodot pelon, mukaan lukien mutta ei rajoittuen – taikausko, rajoittamatta, epäonnistuminen ja hylkääminen. Koulussa ja työssä, olemme oppineet, että – jos me ei tehnyt &'; t pelata tiettyjä sääntöjä – me ei hyväksytä.

Tässä muutamia faktoja mielikuvitusta. Kun olet täysin tajuissaan ja tietoinen valtio, et koskaan lopeta kuvitellen. Silti se on mahdoton suorittaa tavalla, joka on ristiriidassa sen kanssa, miten näet itsesi tai miten näet tulevaisuuden. Ihmiset ovat geneettisesti suunniteltu tunnistamaan mitään, että on uhka tai haaste niiden selviytymistä ja käsitellä sitä. Survival on ytimessä olemuksemme. Tämä tarkoittaa, että olet suunniteltu havaita ja ratkaista ongelmia ja näin ollen todennäköisesti nähdä huono eikä hyvä. Selviytymisen ohjelmointi vaikuttavat sinua huomaa, mitä doesnt &'; t työtä sen sijaan, mitä tekee, nähdä puute sijasta runsaus ja pelon sijasta rakkautta. Ja olen melkein varma, että – joskus – mielikuvitus saa niin käsistä, että tulkitset olosuhteet, ihmisiä tai jotain kuviteltiin uhka selviytymistä.
Vaikka emme koskaan tarvitse työskennellä kuvitella pelkopohjaisen tulevaisuudessa, meidän kaikkien täytyy oppia tarvittavat taidot ohjata ja sovelletaan mielikuvitustamme varten mahdollisuus perustuvan elämän. Suurin kannattaja mielikuvitusta oli fyysikko Albert Einstein. On yksi Einstein lainaus joka summaa merkitystä mielikuvitusta. &Ldquo; Mielikuvitus on kaiken. Se on esikatselu elämän &'; on tulossa nähtävyyksiin. &Rdquo;

Ennen kuin annan sinulle vinkkejä vapauttaa, valjaat ja soveltaa mielikuvitus – sekä lyhyellä ja pitkällä aikavälillä – Minun on tunnustettava, että esitän oletus sinusta, lukija. Oletan, että haluat parantaa kaikilla elämäsi ja – tämä on iso – että olet valmis tekemään vähän työtä tehdä.
Huomaa: Jos haluat käyttää mielikuvitusta, sinun täytyy ensin tulla tietoisiksi siitä, miten kuvittelet itsesi ja tulevaisuutesi. Peiliin mielenne vaatii rohkeutta, rehellisyyttä ja haluun etsiä pelkoa kasvoihin. Ennen kuin voit muuttaa negatiivisesta positiiviseen, sinun täytyy tietää, mitä sinun tarvitsee muuttaa. Joten osuivat taukopainiketta, vetää henkeä ja kysyä kysymyksiä: “ Miten näen itseni (täytät tyhjä … vanhempi, kumppani, johtaja, myyjä, urheilija, jne.)? &Rdquo; Sitten kysy itseltäsi, “ Miten näen tulevaisuudessa? &Rdquo; Kuvittele kuusi kuukautta vuoden tai viiden vuoden teidän tulevaisuudessa. Sisällytä miten näet suhteita, työsi, oman terveyden, tavoitteesi, toiveet ja unelmat.

Ota negatiivinen ajattelu osaksi myönteisiä toimia: Kirjoita yksi asia pelko tulevaisuudesta. Levitä mielikuvitus positiivisella tavalla kysymällä kysymyksen: “ Mihin toimiin voin ryhtyä valmistelemaan itseäni, perhettäni tai minun liiketoiminnan pahimmassa tapauksessa? &Rdquo; Tämä on käyttää negatiivinen ajattelu käynnistävän mielikuvitus sekä löytää myönteinen ratkaisu ja valmistautuu pahimpaan. Vasta sitten voit mykistää huoli ja anna pelon mennä.

Vähentää negatiivinen stressi: Käyttämällä mielikuvitusta, voit joko luoda on stressaantunut tai – on keskitetty ja rauhallinen. Negatiivinen stressi tappaa luovuuden, murskaa motivaatiota ja voivat vaikuttaa terveyteen. Koska keskitetty lisää luovuutta. Ja se &todellisten tuloste; s valintasi. Täällä &'; sa yksinkertainen, tehokas käyttää, että kestää vain 60 sekuntia. Sulje silmäsi, kestää kolme hitaasti, syvään henkeä ja kuvitella kaikkein rentouttava, rauhallinen paikka olet koskaan ollut. Muutamassa sekunnissa, syke hidastuu. Yhdessä minuutissa, olet keskitetty. Laita tämä väline oman mielenterveyden työkalusarja.

Reframe: mielikuvitus voi suurentaa tai mykistää pelkosi. Jos löydät itsesi loukkuun negatiivinen tai pelkopohjaisen mielentila, sulje silmäsi ja huomaa henkinen elokuva pelon tai negatiivisuus. Ota kuva tai kuvaa ja tehdä se musta-valkoinen, laittaa kehyksellä ja sitten hitaasti työnnä se pois, vähitellen tehden kuvasta pienempiä – kunnes teet sen katoavat. Sitten ajatella joku välität syvästi. Avaa silmäsi. Huomaa, miten ajattelutapa on siirtynyt positiivinen.

Testaa mielikuvitus: Valitse yksi tavoite haluat saavuttaa, joko henkilökohtaisesti tai ammatillisesti. Se voisi olla hankkeen toteuttamista, parantava suhde, törmäämättä up your myyntiluvut, kasvava business tai parantaa golf-peli. Kirjoita se alas ja – tämä on on – visualisoida tavoite kuin se on jo saavutettu – nyt. Kuvittele se mahdollisimman yksityiskohtaisesti. Miltä se näyttää, tuntuu, kuulostaa tai haisee? Yksityiskohta laukaisee mielikuvituksen keksiä ideoita läpäistyään tavoitteesi.
Ilmainen mielikuvitus: Kun käytät mielikuvitusta ideoida tai hahmottamisessa polku saavuttaa tavoite, haluat välttää mahdollistaa todellisuuden tukahduttaa mahdollisuus. Että &'; s mitä pitää sinut juuttunut status quo. Suuntaus on antaa negatiivinen tuomion tappaa mahdollisuus ennen kuin se voidaan tutkia. &Ldquo; Kyllä, se on hyvä idea, mutta … (Täytät syy jotain ei toimi.) &Rdquo; Pidä sanoen: “ Ymmärrän … mutta mitä jos se on mahdollista? &Rdquo; Pidä sanoa itsellesi: “ Mitä jos se on mahdollista … &"; ja voit ohittaa negatiivisen tuomion. Annat ideasi mahdollisuuden kehittyä ilman rajoituksia. Lopulta, tietenkin, sinun täytyy tuoda todellisuutta takaisin yhtälö mutta – ennen kuin teet – pitää energiaa ja intoa herätti kysymällä, “ Mitä jos se on mahdollista …? &";
mennä toisen tai kolmannen oikea ratkaisu: On luonnollista jatkaa ensimmäinen hyvä idea keksitte. Mutta kauneus mielikuvitus on, että voimme projisoida tulevaisuuteen ja kuvitella useita polkuja ottaa ja runsaasti ideoita sinne. Aivoriihi itsellesi tai muille keksiä niin monta ideoita kuin mahdollista ennen kuin valitset mielenkiintoisin ja energiaa yksi jatkaa.

Feed mielikuvitus: On vain yksi tapa ruokkia ja vapaa mielikuvitus ja että on olla utelias – kaikesta. Oppia niin paljon kuin voit noin aiheista olet kiinnostunut. Lue jotain, joka stimuloi mielikuvitusta, vaikka se on viisitoista minuuttia. Kuuntele musiikkia, katso pelata tai katsella elokuvaa. Hengailla ihmisiä, jotka ovat innostuneita. Aktiivisesti etsiä ja on keskusteluja henkilöitä, jotka ovat eri ammateissa. Laajentaa oman maailman ja ruoki mielikuvitusta päivittäin.
Seuraa näitä kahdeksan vinkkejä ja sinusta tulee mielikuvitusta asiantuntija.
.