Miten nostaa teidän ajattelu?

&'; s tullut rituaali minun. Joka sunnuntai herään, syö aamiaista ja käännän televisio omaan verkkoon. I &'; ve aina ollut suuri Oprah fani, mutta viime aikoina ovat löytäneet Sunday ohjelmointi omia ja tuli lähes riippuvaiseksi. Jotkut ihmiset menevät kirkkoon sunnuntaisin, menen yksin; mutta miksi? Ohjelmat, Super Soul sunnuntaina Soul Pannukakku ja Elämä luokan haluan ajatella juttuja, että olen yleensä don &'; t ole aikaa tai don &'; t ajatella on todella utelias tasolla. Tiedäthän, tavaraa, joka saa sinut paremmin, onnellisempia enemmän aito henkilö.

Tässä on minun kokemus omasta ja muutamia tapoja, joilla voit liian voi nostaa oman ajattelun.

Sammuta melu
Kun katson OMIEN, olen todella ottaa aikaa käsitellä ajatuksia niin, että voinut &'; t tapahtuu koko minun hullu viikko. Normaalisti I &'; m keskittynyt asiakkaisiin, sosiaalinen media, edistää yritysten ja rakentaa omani; sunnuntaina, että kaikki tulee screeching pysäkki. Olen tietoisesti sammuta se noin 12 tuntia ja käyttää tätä aika tehdä uudelleenkäynnistys, henkisesti ja hengellisesti. Usein Oprah on haastattelemalla laatijat kaikkein transformative kirjoja tämän vuosisadan ja hengelliset johtajat konsepteja, se &todellisten tuloste; d sääli vain puoliksi kuunnella tätä tietoa, joka voi mahdollisesti muuttaa elämäni.

Liity yhteisöön
OMAT tekee jotain hyvin mielenkiintoista yleisönsä. Näinä osoittaa, Käytät ll löytää useita omistajia Twitterissä lukienSheriSalata Tuottaja /Genius,mayawatson markkinointipäällikkö, virallinen omia tilejäänSuperSoulSunday jaOprahsLifeclass, ja tietenkin,Oprah itse. Ne harjoittavat vilkasta keskustelua aikana jokaista esitystä, mutta parasta, mitä tapahtuu on, että ihmiset kaikkialla maailmassa liittymään että keskusteluun. Se &'; s melkein kuin istuu yleisön osoittavat itse, mutta parempi. Olen twiittiisi todellisia ihmisiä, jaamme aha hetkiä, henkilökohtainen näkökulmia ja kannustaa toisiaan. Usein, aloin ajatella jotain uudella tavalla, ei vain siksi, että henkilö, joka &'; n haastateltavana televisiossa, mutta koska joku, joka on jakanut ajatuksiaan Twitterissä.

Käytä tai menetä
vaikein osa kasvava vie kaikki jutut, että &'; s heitetty meille, ja mietitään, miten tehdä, että osa elämäämme. Luemme omatoimisuus kirjoja, puhu terapeutit, tai saada neuvoja ystäviä, mutta se kiinni? Ellei tämä ystävä on mahtava, oivaltava ja ärsyttävää tarpeeksi kysyä jokapäiväistä jos Käytät ve tehnyt asioita, jotka puhuitte, niin Käytät uudelleen luultavasti ei hoida sitä käytännössä. Jos Käytät uudelleen ei hoida sitä käytännössä, niin voit yhtä hyvin viettänyt tuolloin poiminta nenääsi. Stop tuhlaa aikaasi! Muista tehdä näitä uusia tietoja ja korkeamman tietoisuuden osaksi työviikon, perhe-elämän ja vuorovaikutuksesta. Kun kohtaat kova tilanne, tauko. Sitten sijaan menee takaisin normaali reaktio, harkitse mitä Käytät ve oppinut, ja soveltaa sitä, jotta voit kasvaa.

Niin, minä puhun, että katsot TV muuttaa elämäsi. EI! Sanon on, että minne löydät tietoja tai keskustelu, joka vetää teidät pois joka päivä tapahtumaköyhä ja osaksi korkeamman tietoisuuden tason, sinun pitäisi tehdä se. Olemme usein esitetään mahdollisuus oppia lisää ja rivi ajatuksissamme, mutta me &'; uudelleen liian kiireinen kuulla. Liian kiireinen tulla enemmän aito ja onnellinen ihminen. Että &'; s hullu. Miten koskaan odottaa kasvaa ulos teidän tilanne, jos et &'; t tehdä aika ylentävä ajattelutapa? Kokeile jo tänään. Se voi olla katsomassa TV, lukeminen hengellinen kirjoja, kirkossa tai keskustelet jonkun saa sinut ajattelemaan syvemmin. Tee se, sitten tulevat takaisin ja kerro miten se toimi!

Voiko &'; t selvittää, miten ottaa ajattelua korkeammalle tasolle, elämä valmentaja voi auttaa. Soita tänään saada ilmaisen näytteen istunnon ja nähdä miten elämä valmennus voi johtaa sinut saavuttamaan tavoitteesi.
.