Yksi yksinkertainen teko Healing

Psykologia on kiehtova koulutusaloittain. Voisinko valitsen Yliopistokoulutus uudelleen, olisin todennäköisesti lisätä tutkimuksen psyyke minun valtio-oppi.

Miksi ihmiset eivät mitä he tekevät? Mitä tarinoita kerromme itsellemme? Mitä tapahtuu, että mielessä minun?

Miten raja ilmeen välillä ulkoisen ja sisäisen? On alue, verrattavissa missä, geologian, yksi maankuoren levy liikkuu alle muiden ja luoda hävitystä, myöhemmin?

Yksi psykologi kerran antoi joku tiedän seuraavat neuvot: "Bury se. Haudata alle paksu kerrosta betonia. Ja koskaan ajattele sitä uudelleen. "

Mielenkiintoista. Mutta ei ole kovin hyödyllistä, pelkään.

Ei psykologiaa eikä se enemmän "tieteellinen" veli psykiatria ovat mielestäni, mitä haluat soittaa osa "kovien tieteiden". Koska molemmat olennaisesti käsitellä tietoisuutemme - meidän tietoisuutta siitä, mitä "on" - ja ei tiedemies maan päällä uskaltaa antaa julkilausuman siitä, mitä että tietoisuus todella merkitsee, jos se perustuu sisällä meidän elinten ja mitä sille tapahtuu, kun kehomme kuolla; molemmat tuskin tehdä pitkäkestoisia vaatimus ottaa minkäänlaista "kovan" oivallus.

Kun se tulee psykologia, olen fani teoksia James Hillman ja Thomas Moore (löydän haastattelussa Moore täällä, kuten podcast). Ne kuuluvat ryhmä psykologeja, jotka soittavat ja työskennellä arkkityypit, myyttejä, kuvia ja tarinankerronta. Kuten Moore sanoo keskustelumme: "Olen vain kiinnostunut kuvia."

Se on kautta kuvia, unelmia ja aktiivinen mielikuvitus sielumme tulevat ulos puhumaan; se on kautta tapahtumia synkronismin että tarinoita päästä tulee ulos piilossa maailman sielumme, osaksi päivänvalon.

Kerromme tarinoita. Joka päivä.

Joka minuutti.

Kaikesta on koskaan tapahtunut meille.

Useimmiten "faktat" näissä tarinat ovat paljon kysymys käsitys, kuin jotain, joka tapahtui ja miten me muistetaan se. Tiivistämällä näistä tarinoista on mitä antaa meille vihjeitä siitä, missä se on sielumme haluaa matkaa, mitä se tarvitsee kokea, miten se näkee elämää.

Jaakobin sanat Hillman: "Jos olet silti satuttaa mukaan tapahtuma, joka sinulle tapahtui kaksitoista, se on ajatus, että on satuttaa sinua nyt. "

Tällä hetkellä olen käsittelyssä oldie: löytää oma North Star, Martha Beck (2001). Kuinka lunastaa elämää sinun oli tarkoitus elää. Se on tyypillinen otsikko itsehoitoa kirja, joka on täyte hyllyt viime vuosikymmeninä. Yritämme löytää vastauksia, jotka se on me olemme, jotta voimme olla keitä me piti olla.

Pidän Beckin kirjan. Hänellä on tapa vähentää läpi paskaa. Koska hän tavoitteena suoraan kohti "emotionaalinen sirpaleet", joka me kaikki pitäisi olla. Puhdistaa henkilö hänen sirpaleita ja tapa on raivattu onnen.

Yhdyn.

irti.

Mielestäni on suuri totuuden mitä toinen psykologi kirjoitti: James Hollis. Lainaan häntä omassa kirja.

Niin, sitten, kaksiteräinen miekka haavoittaen. On haavat murskata sielu, vääristää ja johtaa harhaan energiaa elämän, ja ne, jotka kehottavat meitä kasvamaan.

löytäminen tapoja päästää irti sirpaleet, mahdollistaa haavojen parantua tarkoittaa, että kaikki tarinat liittyä näihin haavoihin myös kadota.

Ja että - mahdollistaa tarina haihtua - on vaikea asia tehdä. Koska että tarina määritellään niin paljon siitä, miten olemme päässeet näkemään itsemme, ja jotka me olevinaan (vuonna muiden silmissä sekä oma). He engrained fyysisen kuitua. Hieronta voi päästää heidät pois; akupunktio; Reiki; holotropic breathwork. Hoito rentouttaa niitä liikaa.

Oma huoli on, kun katson taaksepäin ollenkaan minun kokeiluja kaikki nämä erilaiset lähestymistavat on tämä: Mikään ei oikeastaan ​​muuttuu, kunnes tulee päivä, jolloin en uskalla päästää irti arvokkain tarinoita itsestäni, minun itse, ja Itseäni. Uhrina jotain, joka kerran tapahtui minulle. En voi muuttaa mitä tapahtui; Voin vaihtaa miten se vaikuttaa minuun.

Voimme puhua jokaisen haavan menneisyydestä kunnes olemme kaikki sininen edessä, mutta ytimessä paranemista sijaitsee yksi yksinkertainen teko.

anna mennä.

James Hillman: Vain pysähtyä hetkeksi ja huomaat olet tyytyväinen vain on. Minusta se on harjoittamisesta että ruuvit jopa onnea. Jos me pudottaa harjoittamisesta, se on täällä.
.