*** New Year päätöslauselmat - mikä tekee niistä ja Breaking Them

Toinen vuosi on kulunut, ja olet vielä tekemässä niitä mätä asioita teit viime vuonna. Don &'; huoli. Jos et tiedä, vähemmän kuin 5% ihmisistä, jotka tekevät uudenvuoden päätöslauselmat pitää ne vasta seuraavana vuonna. On käytännössä lupa huijata itseäsi. Aika kuluu sinulle.

Miten saada uudenvuoden päätöslauselmat

Olet kuullut sen kaiken ennen:

Syö vähemmän
lopettaa tupakointi
Liikunta lisää
Ole ystävällinen ihmisille
… ja enemmän.

STOP jo! Se on sama asia vuosittain. Teet joukko lupauksia, että et koskaan pitää tai nähdä läpi viikon, saati niiden näkeminen läpi asti ensi vuonna.

Oletko koskaan kuullut, “ polku helvettiin on päällystetty hyvillä tahallisuus. &"; Et tee itse mitään suosii kun lähestyt tavoitteesi välinpitämätön. Kun olit kiireinen asettamalla itsesi jopa epäonnistua, olit parempi olla tekemättä yhtään mitään. Liian monet ihmiset saavuttamaan laiminlyöntiä ei tiedä muutaman perusvaiheet tavoitteiden asettaminen.

Nämä 3 periaatteita, kun seurasi, anna itsellesi pieni mahdollisuus onnistua. Kun maalaus että polku uudenvuoden, haluat saavuttaa menestystä.
Täällä on 3 perusperiaatteista onnistunut “ tavoitteiden asettaminen &"; että harvoin seurannut. (Nämä ovat myös vinkkejä ja niksejä, jotka tekevät matkan helpottamiseksi.):

Mikä todella tekee sinut onnelliseksi?

Onnellisuus ei löydy TV, Magazinesin, tai muu media. Saatat ajatella toisin. Mutta tässä on yksi tapa tunnustaa jotain, joka todella tekee sinut onnelliseksi. Se on suhteellisen helppo saavuttaa, ja se on kestävää, ilman jatkuvasti syöttämällä se. Nämä ovat asioita, meillä on tapana ottaa itsestäänselvyytenä.

Be Happy. Sinun onni ei saavuteta tekemällä mitä muut ihmiset haluavat sinun tehdä. Onnenne vain saavutettavissa, kun se tulee sinussa.

Mikä on intohimosi että ajaa sinua?

Jotta voit olla onnistunut tavoitteiden asettamista, sinulla pitää olla syy, joka ajaa sinua niille monta päivää, viikkoja, kuukausia, jopa vuosia se tekee päästä tavoitteesi. Kestävyyttä ratsastaa takana intohimosi. Mutta ensin sinun täytyy tunnistaa, mitä intohimosi on, joten voit määrittää sen tehtävän. Jos intohimosi ei kohdistu tavoitteesi, niin sinun tehtäväsi on virheellinen – Don &'; t vaivautua. Etsi tavoitteesi, jotka menevät käsi kädessä intohimosi. Katsokaapa. Ne ovat siellä.

asettaminen saavutettavissa olevia tavoitteita

Mitä hyvää se tehdä, jos asetat tavoitteita liian korkea? Yleensä kuluvat itsesi ulos ennen kuin koskaan päästä nyrkkiä vertailuarvo. Aseta pienempiä tavoitteita. Kun asetat valtava tavoitteita, asetat itsesi jopa epäonnistua. Päällystys teidän tiellä menestykseen, se keventää taakkaa pitkin polku perimmäinen tavoite.

Tässä on esimerkki järkkymätöntä sitoumuksensa saavuttaa tavoite käyttää näitä 3 periaatteita:

Jos ovat ylipainoisia ja huonossa kunnossa, ja olet tarkoitus lähteä lomalle 8 tai 9 kuukautta, millaisia ​​kokemuksia luulet sinulla on? Koska olet harkinnut tätä, huomaat aio olla hauskaa kertaa sinun pitäisi ottaa, jos olet huonossa kunnossa.
Vaikka jotkin on huomautti tästä teille, se todella ei ole väliä. Se merkitsee vain, kun osoitat sen ulos itse, ja että voit tehdä muutoksen. Joten nyt näet kaksi ensimmäistä pistettä tulevat yhteen; tavoite ja liikkeellepaneva voima saavuttaa tämä tavoite.

Kun lähestyt asetat tavoitteita, sinulla on perimmäinen tavoite mielessä. Murtaa se alas “ suupaloiksi &"; paloina. Aseta kriteerit itse, jotka ovat helposti saavutettavissa. Aiotteko saada mitali Rohkeus lopussa, jos teet sen yhden hittikappale? Ei tietenkään! Se on edelleen sama pitkän kantaman tavoite. Mikään ei ole muuttunut. Paitsi, tunnet paljon paremmin about your taistelua, jos sinulla on nuo pienet viitearvot matkan varrella. Tämä antaa sinulle luottamusta olet menossa paras suuntaan.

Nämä vinkit auttavat sinua saamaan menestystä uudenvuoden.
.