Integrity = Koska Word + Inner Guidance

kotoisin hullu perhe, jossa ihmiset &'; mielissä muuttunut kuten sää, Olen antanut politiikka on totta minun sanani ei väliä mitä. Vaikka aika tuli ja olen tehnyt &'; t huvita tehdä mitä olisin suostunut, pidin sanani ja osoitti. Olen aina halunnut ihmiset tuntea, että he voisivat luottaa minuun. En tiennyt minulla oli valtava taustalla turvallisuuskysymykset joten pyrin, jotta ihmiset voivat tuntea olonsa turvalliseksi minua. Arvelin, jos he voisivat luottaa minuun (minun sana), voisin luottaa niihin. Että olisi pitänyt vastasi turvallinen. Oikea? Väärässä!

Sitten etsivät oppimiskokemuksia sisällä ajattelutavat missä pidät sana vastaa eheys. Minulle tunsin voisin vihdoin tuntea olonsa turvalliseksi tietäen, että voisin luottaa siihen, mitä ihmiset sanoivat. Loppujen lopuksi, jos annoin sanani, I &'; d pitää sen. Niin, niiden on oltava samat. Mitä minä ajattelin? Ihmiset ottivat sanan ja lupauksia koko ajan. Ja he rikkoivat lupauksensa. Asioita tapahtui. Mitä, en &'; tiedä. En koskaan kysynyt. En huolissaan heidän tekosyitä ei pitämään lupauksensa. Olin huolissaan siitä, että heidän sanansa oli murrettu. Löysin itseni tekemällä niitä väärin. Olin jopa sneakier kuin. Minä devalvoitiin heitä ja silti rakasti heitä, mutta vähemmän. Olen perusteli tätä vanhurskas käyttäytyminen minun ja ei ollut varaa niiden kasvua ja kehitystä kuilu.

Niin he olivat turvassa? Itse asiassa, ei. Teinkö tuntea olonsa turvalliseksi heidän kanssaan? Ei

Sitten aloin opiskella Tantra. Tämä itämainen filosofia kannustaa sinua syleillä kaiken, oikea ja väärä, valo ja pimeä. Opin omaksua muihin &'; s pimeys (rikkoutuminen sana) ja minun pimeyden (tekemällä niistä väärässä). Kun tämä omaksua valta minua tulemaan ulos pimeydestä, yhtäkkiä, olen kehittänyt paljon tilaa kaiken. Olen lopettanut sen henkilökohtaisesti, kun sana oli rikki. Lopetin on kiinnitetty tuloksia. Tulin enemmän arvostanut muutosprosessi ja juuri se mitä ihmiset pitää sanansa, muita ihmisiä.

Sisältä Tantra, olen myös perehtyi tehokas prosessi nimeltä Latihan.

Latihan on syvä meditaatio missä mennään sisälle ja sitten siirtyä seuraavan sisempi ohjaus. Jotkut kutsuvat tätä aito liikkeen. Eräällä Latihan istunto, tapasin elämäni &'; tarkoituksen tuijottaa minua suoraan silmiin. Aloin kuuntelemaan sisäistä ääntään sijaan hajamielinen mikä oli “ oikeus &"; tai “ väärässä &"; ulkomaailmaan.

Olen käyttänyt tätä käytäntöä vuodesta 1997. Se on muuttanut elämäni ja muuttanut minun suhde eheyden ja sana. Nyt Seuraan sisäistä opastusta sisällä elämäni &'; tarkoituksen kun sitoutua tekemään jotain. Yleensä kertaa tapahtuma tulee noin, en silti halua tehdä sitä. En vain toughing sitä pitämällä sanani mitään ja kaikkea. Olen pitää sanani jotain olen selvästi valinnut syvän sitoutunut mitä olen sitoutunut elämässä. Olen luopunut tarvitse olla ihmisiä luottaa minuun ennen kaikkea ja yrittää tehdä heidän olonsa turvalliseksi. Olen lopettanut tekemällä niistä väärässä ja minä oikeassa, jos asiat muuttuvat. Keskityn itseni, aikomuksia ja viestejä saan sisällä. Se on helppo pitää minun sanani ja olla ihmisten kanssa tarkalleen missä ovat. Ei ole enää kaunaa.

Lopussa päivän, minun sanani on linjassa elämässäni &'; s tarkoitukseen. Ja kun annan sen, se on mitta sitoumusten ohjaavat elämääni. Nyt se todella lisätä enintään minun eheys, minun totuus. Bonus on, että I &'; m kokea paljon enemmän ihmisiä näinä päivinä pitää lupauksensa. Jotakin merkittävää on siirtynyt elämässäni.

Miten tehdä Latihan:
Seisot huoneessa silmät kiinni. Pelaaminen stereo on eteeristä musiikkia ole lyrics.

käytäntö alkaa hoitaa sinua hahmottamisessa itsesi seisomassa reunalla kalliolta. Olet rahapulassa osaksi valjaat, joka on kiinnitetty zip line. Zip line on pingotettu mitätön. Toisin sanoen, mielessäsi &'; s silmään, jos tarkastellaan alas, näet vain pimeyttä, ei mitään – tyhjiö. Vuonna meditaatio, annat mennä oman jalansijan ja swing yli mitätön. Lopetat siellä kiinni zip line.

Sitten tulet ylös ja paina punaista nappia, joka unfastens lukko tilalla sinut yhteydessä zip line. Pohjimmiltaan, annat mennä ja pudota tuntemattomaan.

Kun tunnet itsesi falling, alatte liikkua vain kun liike siirtää sinut. Kyse ei ole määrätty liikkeitä, asentoja, tanssin askelia tai jopa asanat. Se on yksinkertaisesti huomata impulssi liikkua ja sitten tuntea tiensä seuraavan siirron.

Käytännössä tämä 10 – 15 minuuttia ensin. Sitten siirtyä puoli tuntia. Vähitellen rakentaa jopa tunnin vähintään kerran viikossa.