Haaste Acceptance

Yksi vaikeimmista haasteista, joita me kaikki kohtaavat päivittäin on hyväksyntä. Ei vain se joskus vaikea hyväksyä joitakin asioita elämässämme, mutta ymmärtää ja työskennellä tehokkaasti erottaa toisistaan ​​se, mikä meidän on hyväksyttävä, ja että joka voimme muuttaa on myös usein vaikea.

Lyhyesti muodossa, joudumme hyväksyä muut ihmiset sellaisina kuin ne ovat. Voimme pyytää heitä harkitsemaan muutosta, ja miksi mielestämme ne pitäisi, mutta emme voi ja ei voi muuttaa niitä. Voimme ohjata heitä (kuten lapset, opiskelijat, työntekijät), mutta emme voi emmekä voi muuttaa niitä tai niiden olosuhteiden. Heidän on tehtävä se itse. Yksi poikkeus on, jos nuori henkilö on vaarallinen tilanne; tässä joskus vastuullisuudestamme sanoo, että meidän on puututtava asiaan. Tällaisessa tilanteessa paras tapa tehdä tämä on hakea ammattiapua, ja yritä puuttua itse.

Päättävät mitä meidän täytyy hyväksyä ja mitä voimme muuttaa on ikuinen haaste meille.

Voit olla onnellinen meidän täytyy hyväksyä se, mitä emme voi, tai eivät saa muutosta. Tämä voi olla erittäin vaikeaa, mutta se on välttämätöntä. Joskus se on niin vaikea hyväksyä jotain, meidän on hyväksyttävä ja sitten kävellä pois. Tämä voi tapahtua usein ihmissuhteissa, ei vain avioliitot ja kotimaisten kumppanuuksien mutta myös ystävyyssuhteita ja ammatillisia suhteita.

&'; pyhä lehmä &'; asioita emme voi muuttaa, ovat asioita, joita emme halua hyväksyä muita ihmisiä! Vain ne ihmiset voi päättää muuttaa miltään osin itse tai heidän persoonallisuutensa. Katsokaamme esimerkiksi:
Maria ei pidä tavasta poikaystävänsä Roy leningit, eikä tapa jolla hän toimii kohti hänen vanhempansa, hän ei kohdella heitä kunnioittavasti. On oikein, että Maria pitäisi kertoa Roy hän ei pidä näitä asioita, ja katso, jos hän on valmis muuttamaan niitä. Kuitenkin, jos hän ei ole valmis muuttamaan kuinka hän pukeutuu, ja miten hän puhuu hänen vanhempansa, sitten Mary on kolme vaihtoehtoa jäljellä:

1. Hän myöntää, että on miten hän haluaa olla, ja sovittu, että hänellä on oikeus, hän voi antaa sen mennä täysin hyväksyminen ja arvostaa hänen muita ominaisuuksia. Hän hyväksyy, että nämä valinnat ovat hänen yksin, ja että hän ei tarvitse ota vastuuta niistä; Maria ei enää huolestua.
2. Hän ei hyväksy sitä, ja luo edelleen konfliktien ja kysymyksiä kaksi näkökulmaa Roy hän ei pidä. Tämä todennäköisesti pahentaa ongelmaa, ja lopulta joko eliniän onnettomuutta ja konfliktien yhdessä, tai ruma erottaminen.
3. Hän myöntää, että on miten hän haluaa olla, ymmärtää, että se on aina vaivata häntä liikaa ja kävelymatkan päässä suhteesta, tilassa hiljainen hyväksyntä. Molemmat ihmiset ovat mahdollisuus onnellisempi, enemmän täyttänyt elämää.

Jos sinulla on lapsia ominaisuuksia ei voi hyväksyä, niin se on teidän velvollisuutenne vanhempi ohjata heitä, ja yrittää innostaa muutokseen. Tämä vaatii paljon kunnioitusta ja viestinnän kohti lapsesi, niiden erot ja niiden oikeus olla yksilöllinen. Kuitenkin lopulta näiden lasten määrittelevät oma luonteensa ja todellisuuden. Ne voivat muuttua inspiraatiota ja ohjausta, todennäköistä, jos ohjaus on kohtuullinen. Tai he voivat päättää kulkea omaa tietään, tässä tapauksessa voit vain hyväksyä lapsesi sellaisina kuin he ovat päättäneet olla ja taas yksi esimerkki edellä sovelletaan.

Tapasin lady yksi minun seminaareja, joka oli nuori poika, joka murhasi toisen lapsen, kun hän oli 12-vuotias. Hän oli aiheuttaa hänen monia ongelmia ennen kuin tämä tapahtui. Hän oli kokeillut monia tapoja tavoittaa ja auttaa häntä, mutta hän hylättiin. Hän ei ollut koskaan ollut vaikeuksissa, eikä ollut hänen isänsä ja he jopa asuivat hyviä naapuruussuhteita. Puhuimme joskus siitä, miten hän voisi hyväksyä, että tämä oli hänen poikansa, ja että hän oli valinnut, niin nuori, hänen kohtalonsa.

Hän sanoi, että kahden ensimmäisen vuoden hän pelkäsi mennä ulos, ja hän tunsi häpeää kuin hän uskoi ihmiset syytti häntä. Keskustelimme siitä, että hän ei tehnyt &'; t tarvitse kuten poikansa, tai hyväksyä hänen tekoaan, mutta hän tarvitsee sen sijaan erottaa hänen valintoja elämässään. Hän tarvitsi hyväksyä hänelle, kuka hän oli, ja että hän ei syyttää. Hän voisi valita, hän oli hänet jälleen hänen elämäänsä, vai ei.

Tärkein hänelle oli mennä ulos ja pitää päätään korkealla. Hän oli hyvä äiti, huolehtiva henkilö, jolla oli oikeus oman elämänsä ilman syyllisyyden taakan tai häpeää. Auttamalla häntä ymmärtämään miten runko tähän tilanteeseen, toteuttaa valintojaan, hyväksyä tilanne ja siirtyä oli hyvin palkitsevaa.
Kun hän ei enää tuntenut häpeää, hän voisi mennä ulos ja etsiä muiden silmiin. Se nopeasti muutti hänen laajalti tunnettu yhteisössä, ja naapurit ja muut pysähtyi katsot häntä kuin hän oli syyllistynyt rikokseen, ja sen sijaan oman positiivinen lähestymistapa loi myönteisen vastauksen vastineeksi. Ihmiset alkoivat hyväksyä häntä, kuka hän oli, eikä vain äidin että paha poika!
Hyväksyminen tuottaa enemmän hyväksyntää, mutta varokaa tuomio myös tekee saman – se houkuttelee lisää tuomion!

Kokeile ja vaivaa muuttaa asioita elämässäsi et pidä, ja että sinulla on valta muuttaa. Sano Ei, kun et halua tehdä jotain, ja vain hyväksyä, että jotkut ihmiset ovat järkyttynyt kanssanne että – toiset arvostavat sitä.

Hyväksy kukin asioita elämässäsi, tai työtä, että et pidä eikä voi muuttaa. Ymmärtää niiden todellista vaikutusta sinua. Päätä, voit pysyä tilanteessa et pidä, mutta ei voi muuttaa.
Pahinta jokainen meistä voi tehdä itsellemme, ja meidän motivaatio, on hyväksyä tilannetta ei voi muuttaa ja jatka sitten tehdä juuri muuta mutta valittaa kaikille, kuinka huono se on.

Mitä luulet tapahtuvan?

Tämä tapaat taikuri, joka voi muuttaa sen sinulle? Ei tietenkään!
Se valittavat keventää kuormaa? Se ei itse asiassa se tekee sitä raskaampi aina puhua siitä!

Ainoa tapa keventää kuormaa, on hyväksyttävä, että &', se on mitä se on ja' ja ei voi muuttaa sinua. Sitten päättää, jos voit reframe sitä, tai katsella sitä eri tavalla, joten se ei häiritse sinua enää tai jos haluat siirtää itse uuteen tilanteeseen, jossa et enää kohdata se.

hyväksyminen negatiivinen tilanteita kohtaamme , ja päättää, miten edetä, joten ne eivät enää häiritse meitä on olennainen osa onnea. Emme voi olla säännöllisesti valittaa ja olla onnellinen! Emme vain voi!

Äskettäin tapasin jonkun, joka oli positiivinen tilanne, joka vaivautunut niitä. Heidän paras ystävä oli perinyt, täysin odottamattomasti tuntematon setä) omaisuuksia. Tämä häiritsi tämä henkilö valtavasti, sekoitus mustasukkaisesti ja epävarmuus vallitsi mitä oli aiemmin hyvää ystävyyttä. Puhuimme läpi tarpeen hyväksyä tämä oli muuttumaton osa ystävyyden, ja joko juhlia sitä tai kävelymatkan päässä. Mutta heidän täytyi lopettaa pilaa oman onnen takia heidän ystävänsä &'; s onni. Katsos, he olivat menettäneet mitään! Heillä oli vielä heidän ystävänsä, he olivat kaikki heillä oli edellisenä päivänä, mutta he olivat valitettavasti saanut epämiellyttävä käsityksen oman egon – lohko mustasukkaisuus teki heidän sydämensä ja kunnes ne voitaisiin korvata, että positiivisia ajatuksia kohti niiden ystävä, ystävyys oli tuomittu. Ongelmana oli sisällä henkilö tapasin, ei &'; Lady Luck &'; tai heidän ystävänsä!

Ne oli hyväksyttävä kaksi asiaa
1. Heidän ystävänsä oli todella onnekas
2. He olivat löytäneet ne olivat kateellisia ja epävarma henkilö
päätös työskennellä sen kautta, joitakin valmennus ja tulla vahvempi positiivinen ihminen oli ihanteellinen tulos.
Hyväksyminen onni ja teot muiden on aivan yhtä tärkeää, hyväksymisenä negatiivisia piirteitä. Hyväksyminen itsestämme ja keitä me olemme tänään on ensimmäinen askel. Sitten voimme etenemissuunnitelma kohti saavuttaa suuri potentiaali, joka on lukittu pois jokainen meistä!
.