Olympic Lessons Everyday Achievers

Joka toinen vuosi olympialaisten tuloa kollektiivinen tietoisuus maailman. Ja vaikka jotkut katsella loisto, inhimillisen draaman, isänmaallisuus tai todellinen urheilullinen kilpailu (jotka kaikki voivat olla pakottavia syitä), uskon, että on toinen yleinen ja enemmän hyötyä syy.

Katsomme olla innoittamana kun näemme saavutus tapahtua.

Vaikka ihmiset valittavat, että tapahtumat Aren &'; t televisioidaan elää niin suuremmalle yleisölle voidaan kerännyt parhaaseen – vaikka tiedämme tuloksia tai ovat nähneet kuvia ...

Katsomme innostua kun näemme saavutus tapahtua.

ihmisen edun tarinoita antaa meille taustalla. Kamerakulmia ja kommentaattorit antaa meille draamaa, ja ...

Katsomme innostua kun näemme saavutus tapahtua.

Ja kun katselemme että saavutus, on paljon opittavaa meillä voi ottaa takaisin ja sovelletaan tavoitteet olemme asettaneet ja haasteet, vaikka emme koskaan uida altaassa, kävellä vaa'anvarsi tai tuijottaa alas lentopallo huutaa meitä kohti 70 mailia tunnissa.

Tässä on neljä oppia jumalat, jotka auttavat heitä saavuttamaan ja että voit välittömästi soveltaa ponnisteluja ja tavoitteita.

saavutuksia on rutiinien tueksi menestys

parhaat vapaat heittää ampujien koripallo on rutiini he seuraavat aina ennen vapaaheittoa. Sama rutiini asettaa niitä varten parempaa menestystä. Uimareita, sukeltajia, ja voimistelijat on erityisiä lämmittelyissä ne ennen jokaista esitystä. Koskaan huomannut, kuinka usein maailmanluokan esiintyjiä ovat silmät kiinni jossain vaiheessa niiden valmisteluun? Kun näet, että tietävät, he todennäköisesti visualisointiin onnistuneesti loppuun.

Onko sinulla menestys perustuvia rutiineja että sinua valmistautumaan esityksen, myynti puhelun tai kaikkien muiden ammattitaitoa? Jos ei, miksi ei?

saavutuksia keskittyä itse, ei niiden kilpailijoiden

Kuuntele haastattelujen jälkeen tapahtumat ovat ohi. Useimmissa tapauksissa kuulet urheilijat puhuvat niiden suorituskykyä – kun he saavutettu, pisteet he saavutettu, ja ei läheskään niin keskittynyt voittaa kuin useimmat ihmiset ajattelevat. Tarkoittaako tämä, he eivät &'; halua voittaa kultaa? Ei tietenkään! Tarkoittaako se ne Aren &'; t erittäin kilpailukykyinen? Ei lainkaan! Mitä se tarkoittaa, että maailmanluokan esiintyjät kilpailevat ensin itse. He tekevät parhaansa? Mitä he voisivat tehdä, jotta niiden suorituskyky paremmin? He tietävät intuitiivisesti tai kokemuksesta, että tärkein kilpailu on sisäinen.

Oletko liian paljon aikaa murehtia kilpailua eikä riittävästi aikaa keskittynyt teidän ponnisteluja ja tuloksia?

Achievers hauskaa saavuttamiseksi

Kun viime rotu, toimittaja kyseli Michael Phelps kokemuksesta. Yleisin sana keskustelu oli hauskaa. Michael Phelps, enemmän mitaleja kuin mikään muu Olympian, keskittyi hauskaa. Oletko huomannut, kuinka monet hymyilee näet kasvot kilpailijoiden jälkeen tapahtumien, voittaa tai hävitä? Korkean tason tuloksen kuin voittaa ja saavuttaa, mutta ne myös nauttia itse suoritukseen. On vaikea omistettu ja ajaa tarpeeksi tulla maailmanluokan jos sinulla ei' t ilahtua tekemään työtä.

Oletko huomannut hauskaa saavuttamaan tavoitteesi?

saavutuksia ovat kiitollisia saavutuksistaan ​​

korkea menestyjiin ymmärtää, että vaikka ne on tehtävä työtä tarvitaan, ne ei tehnyt &'; t päästä huippu yksin. Kuuntele haastattelut jumalat ja kuulet kiitollisuutta perheille, valmentajat, joukkuetoverit, muut kilpailijat, fanit ja enemmän. Kiitollisuus on voimakas ja positiivinen tunne, joka auttaa vähentämään stressiä ja tarjoaa mukavuutta.

Oletko kiitollinen ja sinä tietoisesti etsiä tapoja olla kiitollisia tilanteesi?

Tietenkin on olemassa muita oppitunteja , jotkut ehkä selvempi. Loppujen lopuksi, jos olympia-kokoinen saavutus voitaisiin capsulized yksi ominaisuus tai tapa, paljon enemmän ihmisiä saavutettaisiin tällä tavalla. Haastan sinut miettimään yksi oppitunteja edellä ja integroida se osaksi ponnisteluja ja tottumukset. Mitä nopeammin teet sen, sitä nopeammin kohti saavutuksia haluat.
.