Healing emotionaalinen Pain of Broken Heart

Ote tulevasta 25.08.11 blogi radio talk show "Fine Time for Healing"

Jos Käytät ve koskaan rakastunut, mahdollisuudet ovat, että olet ovat kärsineet tuhoisa tunteita ainakin yhden suhde hajottaa. Välittömästi kuoleman jälkeen rakkaus suhde, sydämesi on pirstaleina. Tuskaa tuntuu tuntuu sietämätön ja pysyvä. On valtava mitätön elämässäsi voit &'; usko koskaan täytetään uudelleen. Ikä ja kokemus kertovat meille, että me lopulta parantua, mutta kipu on edelleen kipua; se sattuu ei väliä kuinka vanha tai maustettu olemme.

&'; Ei ihme, että tunnemme jumissa ja lamaantunut tuskan särkynyt sydän. Jälkimainingeissa hajoamiseen on järkyttävää järjestelmämme, ja se hypätä alkaa suuria elämän siirtyminen. Siirtymät ei aina tervetulleita ja tulevat harvoin noin helposti.

Kun joku jättää sinut, voi olla tunteita hylkäämisen, hylkääminen, matala itsetunnon. Saatat kysyä itseltäsi, miksi weren &'; t tarpeeksi hyvä. Vuonna epätoivoinen yritys pelastaa suhde saatat jopa yrittää muuttaa jotain itsestäsi, toivoen että se tekee muu henkilö rakastaa sinua uudelleen. Mutta aito rakkaus perustuu hyväksymiseen. Vaikka saatamme haluat säätää mitään vahingollisia käyttäytymismalleja, kun on ilmeistä, että ne häiritsevät meidän suhteita, meidän ei koskaan tarvitse muuttaa, kuka todella olemme, jotta olla rakastettu ja hyväksytty. Ja meidän on kysyttävä itseltämme, keskellä meidän särkynyt sydän, jos meidän rakkauden oli todella hyvin meille, tai olimme tilalla fantasia joka halusimme, että henkilö on. Ehkä tämä suhde olisi pitänyt päättyä kauan sitten, mutta me epätoivoisesti tarttui mitään toivoa että säilyttäisi meidän fantasia.

Heart tauko ei ole yksipuolinen. Riippuen seikka, henkilö, joka aloittaa hajottaa voivat kärsiä yhtä paljon tuskaa kuin henkilö he ovat päättäneet katkaista niiden siteet. Joskus me don &'; halua kävellä pois suhteesta, mutta eri syistä kätemme joutuu; ei yksinkertaisesti mitään muuta voimme tehdä korjata sen. Mukana peruuttamista kipua, vihaa ottaa tehnyt tämän valinnan, syyllisyyden tunteita lopettamiseen suhde tai murehtia muu henkilö &'; s mielentila voi rasittaa se, joka on päättänyt lähteä.

Kun hajoamiseen meillä voi olla monia tuhoisa ajatuksia, jotka pitää meidät jumissa tuskaa. Saatamme ajatuksilla menetys tulevaisuudessa olimme kuvitelleet, fantasized tai suunnitteilla. Monet meistä paniikkiin ajatuksilla on yksin tai murehtia koskaan löytää joku muu, joka rakastaa meitä tai joita me &'; ll rakkautta. Jotkut obsess, mitä he olisivat voineet tehdä toisin suhdetta. Paraneminen ei ole mahdollista ilman hyväksyntää. Niin kauan kuin jatkat pitää kiinni pienintäkään toivoa, että Käytät ll jälleen yhdessä, et takaisin ja siirtyä eteenpäin. Olen käyttänyt tätä lainaus tuntematon kirjailija minun muistelmateos, Fine … ti, ja se sanoo sen täydellisesti, “ Ihmissuhteet ovat kuin lasia. Joskus se &todellisten tuloste; on parempi jättää ne rikki kuin yrittää satuttaa itseäsi laittoi pallon takaisin yhteen. &Rdquo;

Kuuntele koko näytä tai jälkeen keskipäivä EST elokuuta 25,2011 Fine Time for Healing &"; Kuinka Heal Broken Heart: Life After Breakup “ http://tinyurl.com/3pytyr7
.