Liuota Sinun Krooninen kipu Open Focus

Oletko kärsivät kipua? Onko kipu pitkäkestoinen tai kroonista? Oletteko menettää nukkua, koska kipu on niin voimakas, että et voi helposti nukkumaan? Oletko välttää tiettyjä toimia, koska tuskasi? Onko kipu vaikuttaa kielteisesti mielentilaan tai tunnetila? Haluatko tietää tai oppia, miten voit vähentää tai liueta krooninen kipu?

Jos vastasit kyllä ​​johonkin näistä kysymyksistä, sinun pitäisi tietää, että et ole yksin. Tiesitkö, että vuonna 2006 tekemän tutkimuksen American Pain säätiö, 86% osallistujista ilmoitti, että krooninen kipu esti heitä saamasta hyvää yötä &'; s nukkumaan, 77% ilmoitti masentuneisuus, ja 70%: lla oli vaikeuksia keskittyä, koska heidän tuskansa ? Samoin 2011 raportti Global Industry Analyytikot Inc. totesi, että yli 1,5 miljardia ihmistä maailmassa kärsii jonkinlaisesta kroonisesta kivusta.

Tiesitkö, että mukaan tuoreessa lääketieteen instituutin raportin, enemmän amerikkalaiset kärsivät krooninen kipu kuin diabetes, sydänsairaudet ja syöpä yhdistetään? Tiesitkö, että tämä sama raportti osoitti, että yli 100 miljoonaa amerikkalaista kärsii kroonisesta kivusta, ja että lisäksi kustannusten ihmisen kärsimystä, krooninen kipu maksaa amerikkalaiset yli puoli biljoonaa dollaria vuosittain suoraan sairauskulut ja heikentää tuottavuutta?

Mikä on krooninen kipu? Mukaan Akatemian kivunhoidon klinikka, krooninen kipu on kipua, joka jatkuu – loukkaantumisen jälkeen, kuten kireät takaisin tai vakava infektio – viikkoja, kuukausia tai vuosia. Lähteet Joidenkin krooninen kipu voi myös olla tuntematon. Yhteinen krooninen kipu valitukset ovat päänsärky, niskan ja alaselän kipu, ja niveltulehdus kipua. Pääasia on, että kipu sattuu ja kun me käsitellä sitä, elämänlaatua paranee.

Avaa Focus on hämmästyttävän tehokas stressin hallinta tekniikkaa, joka liukenee kroonista kipua, stressiä ja ahdistusta siirtämällä huomiota. Vaikka et ehkä ole koskaan kuullut siitä, Open Focus luotiin yli 40 vuotta sitten tohtori Les Fehmi Princeton Biofeedback Centre. Työskennellessään Biofeedback ja neurofeedback laitteet asiakkaiden kanssa, tohtori Fehmi huomasi, että voimakkain stressiä, ahdistusta ja kivunlievitystä että asiakkaat kokenut voitaisiin saavuttaa ilman laitteita. Hän kutsui tämän tilan Avaa Focus.

Kun olet Open Focus valtio, huomiota tulee joustavampia, siirtämällä sinut pois “ normaali &"; kapea keskittynyt huomiointikyvyn tyyli yhdeksi että &'; s laajempi ja maailmanlaajuisia. Vaikka ollessa kapea keskittynyt tarkkaavaisuus tyyli on hyödyllinen tavoite saavuttamiseksi, jäljellä ja ylläpitää kapeudesta liian pitkään, johtaa usein turhaa stressiä, ahdistusta ja kroonista kipua. Voit helposti alkaa pienentyä krooninen kipu oppimalla ja käyttämällä Open Focus.

Mukaan Dr. Allan Basbaum ja tohtori Carole Chrvala, lähde kipu on aivoissa. Vaikka joillekin tämä voi tuntua kiistanalainen toteamus, fMRI skannaa ja muita neuroimaging vahvistaa Dr. Fehmi &'; katsoo, että kun me muuttaa tapaamme kiinnittää huomiota, näin, voi syvästi muuttaa tapaamme kokea maailmaa. Tietenkin tämä sisältää myös ja miten ymmärrämme oman kipua.

Avaa Keskitä käyttää käsitettä tilaa hajottaa vakinaisesti jäykkyys meidän huomiointikyvyn prosesseissa. Tämä lisää aivojen plastisuus ja samalla vähentää meidän krooninen kipu. Tärkeä ominaisuus, joka erottaa Avoinna Keskitä muista stressin hallinta tekniikoita on, että se muuttaa sinua sisältä ulos. Tohtori Fehmi on havaittu, että ei vastustavat kipua ja menee suoraan sydämeen tuskasi, eli “ lepää &"; teidän kipua, on kyky liueta tuskasi. Hämmästyttävä asia tässä vasta-intuitiivinen lähestymistapa on, että se toimii!

Jos Käytät Haluaisitko oppia lisää Avaa Focus ja miten voit kokea etuja ottaa krooninen kipu vähenee, vähenee tai liuennut, harkitse yhteyttä Princeton Biofeedback keskus, Princeton, NJ tai minulle, sertifioitu Open Keskitä kouluttaja.

Copyright © 2015 StressFreeNow. Kaikki oikeudet pidätetään.
.