Työskentely For Your Vastaan ​​Yourself

I &'; ve puhuneet mielentila joidenkin asiakkaani tällä viikolla. Useimmat meistä don &'; t ymmärtää, kuinka tärkeää on, että menestys tahansa pyrkimyksessä olet tekemässä.

Jos yrität declutter ja järjestää, jos aloitat istunnon tunne ylityöllistettyjä häviät vain energiaa. Voit lopettaa nopeammin. Ja et voi käynnisty ollenkaan.

Jos aloitat harjoituksen ajattelu olet rasvaa, huonossa kunnossa ja ei koskaan saada vahvempi se &todellisten tuloste; s vaikeampi saada neuvokkuus kokeilla. Aloitat vertaamalla itsesi muille salilla. Ja seuraavan kerran et &'; edes päästä kuntosalille.

Jos olet aloittamassa uutta liiketoimintaa, ja keskittyä hukuttaa ja iso tehtävälista saatat vitkastella. Paljon.

Kun olet negatiivinen ajattelutapa, asiat Don &'; tunnu virrata samoin. Tunnet jumissa tai tehtäviä tuntua hankalalta.

Mikä on se, että olet työskennellyt?

Ensimmäinen asia on muuttaa "työskentelevät" ja "leikkii". Joka kuulostaa helpompaa, "Työskentely laihdutus" tai "Playing with laihdutus."?

Seuraava Ennen kuin tehdä seuraava tehtävä oman maalin, lopeta. Kysy itseltäsi, miten olet tunne tästä. Tai tuntea kehossasi miten voit tästä. Mitään leuka clenching? Solmua vatsassa? Pinnallinen hengitys?

Ota pari syvä Hengitä ja visualisoida lopputulos haluat olla. Katso vahvempi runko. Katso kaunis decluttered loppuun taulukko. Nähdään auttaa muita.

Tarkista sitten itse puhua ja torjua kaikki negatiivisuus. Sen sijaan, "Tämä huone on niin decluttered, olen Don &'; tiedä mistä aloittaa," sanovat, "Anywhere aloitan saa minut lähemmäksi decluttered huoneeseen. I &'; ll alkaa ovella ja tehdä yksi pieni kasa tänään."

Toki voit suorittaa asioita negatiivinen ajattelutapa, mutta se on helpompaa, jos olet työskennellyt itse sen sijaan vastaan ​​itse.
.