Kehität Awareness

Kategoria elämä on täynnä mahdollisuuksia ja tilaisuuksia että normaali mieli on tietämätön. Että &'; s koska normaali mieli on harvoin läsnä – alitajuntaamme kuluttaa suurimman osan energia keskittyy sisäisen &'; tallennettu tieto &' ;. Kun psykologinen-puhua viimeisen virkkeen, olemme yleensä elävät menneisyydessä – ja me &'; uudelleen täysin tietämätön siitä.

Itse asiassa, yleisesti ottaen, me &'; uudelleen tietämätön, piste!
Lot &'; s on sanottu ja kirjoitettu aiheesta tietoisuus ikään kuin se olisi noin muuttunut tila, joka pääsee vain ne, jotka istuvat luolissa jaloissa kiertynyt ympärillä korvat! Tämä hankaloittaa yksinkertainen – harrastus, joka on pitänyt monia hyvin palkattua asiantuntija tyyli, johon ne &'; ve tottuneet varten koko uran.

Tietoisuus on yksinkertainen – se tarkoittaa yksinkertaisesti sitä tietämättä mitä todella tapahtuu tässä ja nyt. Ilmeinen etu on, että tietoisuuden, estät alitajunnan olemasta uppoutunut &'; tieto &'; että on vähän merkitystä tässä ja nyt. Tietoisuuden voit nähdä asioita mitä he ovat – Käytät ll oltava valmiudet vastata jokaiseen ongelmaan tai haasta että elämä heittää sinua pään, ilman lamaannuttavat teidän tavanomainen reaktioita haasteisiin että alitajuntaan mielessä kokee.

Mikä tärkeintä, Käytät ll voi nähdä mahdollisuuksia ja mahdollisuuksiin, joita hetki. Monet tavalliset ihmiset vaeltaa läpi elämän – tilassa tietämättömyys tai mindlessness – väittäen, että ne &'; ole koskaan törmännyt kunnollinen mahdollisuus heidän elämäänsä. Tuskin yllättävää, kun ajattelee, että, jotta nähdään mitä &'; s ennen silmiesi, Käytät ve koristeltu avata niitä!

Joten, lopeta itsesi kappaleet – junasta hyödytön ajatuksen että Käytät uudelleen ratsastus juuri nyt. Lopeta itsesi ja kysy itseltäsi tämä yksinkertainen kysymys: “ Miten minusta tuntuu juuri nyt? &Rdquo; On tietoinen kuinka Käytät uudelleen tunne on tietoinen missä olet ja mitä Käytät uudelleen kokeminen, isn &'; t ensimmäinen askel tiellä tietoisuuden – se &'; s vain askel. Tämä on mitä tietoisuus on.

Jos huomaat, että Käytät uudelleen stressin, huolissaan tai ahdistunut, ymmärtävät tämän. Nämä tunteet Don &'; t syntyvät mitä vastakkain – ne syntyvät automaattinen käyttäytymismalleja, jotka käynnistyvät alitajuntaan mielessä &'; käsitystä mitä &'; tapahtumassa. Ja että &'; s perustuvat &'; tallennettu tieto &'; ja se isn &'; t todellisia.

Todellisuudessa ei ole stressiä tai huoli – vain ongelmia, jotka on ratkaistava. Todellisuudessa on runsaasti mahdollisuuksia olisit yksinkertaisesti avata silmäsi ja perehtyä. Joten, miltä sinusta tuntuu juuri nyt?
.