Sinun täytyy saada kosketus todellisuuteen!

Suurin osa meidän aikuisten elämää, elämme maailmassa teeskentely. Koska useimmat meistä tietävät, se &todellisten tuloste; s ole keiju tarina – useimmat normaalia elämää ovat arkipäiväinen ylös ja alas asia, joka ei koskaan todella menee minnekään – enemmän kuin toisen luokan saippuaoopperaa. Kuitenkin jyrkässä ristiriidassa henkilökohtaisen teeskentely, todellisuus ei todella olemassa. Se &'; s ihana, se &todellisten tuloste; s mahdollisuuksien maailman, maailman onnen ja mielenrauhan – ja se &todellisten tuloste; s oikeus ennen hyvin silmät.

Ennen kuin tutkia todellisuuden edelleen kuitenkin haluan tehdä yhden asian kristallinkirkas. Saatat olla sisältöä omassa mukavuusalueen – normaaliin elämään. Yhtenä lukija artikkelini sanoi “ I &'; m onnellinen minun normaalia elämää – I &'; m onnellinen ottaen roskat ulos, auton pesu, pyykin, poiminta lapset ylös koulusta ... &"; Mutta olemassa astetta onnen – ja se on mielestäni outoa, että joku kuten että lukija, että I &'; ve vain lainasi ei edes halua tutkia mahdollisuutta, että hän &'; s vasta esimakua hänen rajattomat mahdollisuudet onneen.

Niin, jos Käytät uudelleen sisältöä yksinkertaisesti pysyä paikallaan – kuten kaveri Raamatussa joka annettiin yksi lahjakkuus, päätti haudata säilytettäväksi ja heitettiin ulos erämaahan hänen puute get-up-and-go – Sitten minun vieras – lopettaa lukeminen tämän artikkelin ja mene takaisin teeskentely onnea. Mutta jos Käytät etsimme jopa hieman enemmän irti elämästä tai jos, kuten monet ihmiset, Käytät uudelleen todella tyytymätön paljon elämässä juuri nyt – sitten lukea, siellä &'; sa koko maailma ympärilläsi, että normaali mieli on liian sekavia huomata, että normaali silmät ovat olleet liian sokeita näkemään.

Jos me tarkastelemme normaalielämässäkin psykologisesta näkökulmasta, se voidaan sanoa muistuttavat läheisesti sarjan vanha uudelleen toimii! Tosiasiat ovat, että pysähdymme kokea todellisuuden kun me &'; uudelleen yksitoista tai kaksitoista vuotias. Jopa sitten, maailma oli paikka löytäjäänsä – seikkailu yksinkertaisesti odottavat tapahtumaan. Mutta kuten rakentaminen aivojen &'; s hermo valtatiet tulee johtopäätökseen noin murrosikä, aivomme &'; n sähköisen toiminnan muutoksia. Tämän seurauksena aikuisina, me uhreja noin viisikymmentätuhatta satunnaisia ​​ajatuksia että kiitää pitkin ne valtateiden joka ikinen herääminen päivä. Tämän seurauksena mitä oppinut elämästä ja keitä me olemme – mitä psykologia kutsuu meidän &'; tallennettu tieto &'; &Ndash; juuttuu meidän alitajuntaan mielessä. Tämä tallennettu tieto tulee perustana kuinka me ajattelemme itsestämme, miten näemme maailman ja miten käyttäydymme ja reagoida kaiken ja kaikkien. Seurauksena tämän ajattelutavan ja siihen liittyvien käyttäytymismallien, luomme teeskentely maailman itsellemme. Ja vaikka todellisuus on aivan silmiemme edessä, olemme edelleen jumissa kanssa hyvin henkilökohtainen versio todellisuudesta, joka juontaa juurensa meidän lapsuudessa.

Et koskaan saavuttaa menestystä, onnea ja mielenrauhaa, joka tulee vaivattomasti niille, jotka osaavat koskettaa todellista todellisuutta täällä ja nyt tänään. Et yksinkertaisesti jatkaa toistaa samaa käyttäytymistä, saman mallin, samoja virheitä. Voit jatkaa kohtaavat saman karikot, sama esteitä, sama esteet – joista yksikään ei oikeasti ole olemassa. Ja, kun olet Käytät menossa täytyy rikkoa tapana aikuisten eliniän murtaa pois teidän Groundhog Day, Käytät uudelleen aio tarvitse ottaa suuria toimia elämässäsi nähdä ja kokea suurta muutosta.

Selitän. Minulla on asiakas, joka mietiskelee päivittäin – kyllä, kolmesataakuusikymmentäviisi päivä vuodessa. Hienoa meditaatio on, että se pysähtyy mieltäsi kiinnitetään huomiota melua pään ja kehittää kykyäsi keskittyä vain miltä tuntuu tai kuulostaa olevan vain täällä, nyt. Toisin sanoen, meditaatio vie sinut pois teidän teeskentely maailman ja voit kokea todellisuuden. Kun mietiskellä olet, aivan kirjaimellisesti, tulevat aistejasi – alat nähdä, tunne, kuulo, haistamalla ja maistamalla tässä ja nyt niin, että et ole &'; t tehnyt vuodesta olit lapsi. Meditaatio tieteenalojen muuten täysin kuriton normaali mieli.

I &'; m ei viittaa siihen, että mietiskellä joka päivä – I &'; ma realisti, hyvin harvat ihmiset että I &'; ve työskennellyt tekee sen. En &'; t. Mutta I &'; ve kaikenlaisia ​​pikku temppuja ja vinkkejä, jotta huomaat eroa mitä luulet on tekeillä (sinun maailmasi uskotella) ja mitä todella tapahtuu (todellisuus). Ja että &'; siksi Mainitsen minun meditoi ystäväni! Jopa hän turhautuu tai stressaantunut aikana hänen työpäivä. Se &'; sa ongelma, että monet ihmiset, jotka mietiskellä kohtaaminen – he don &'; tiedä miten tuoda selkeä mielentila peliin kun meno muuttuu karkea. Käytät ve täytyy oppia, aivan kirjaimellisesti, koskettaa todellisuutta aikana päivä. Aikana kuulemisen ystäväni, hänet kutsuttiin pois mitä piti olla hyvin riitaisa ja räjähdysvaarallisissa kokouksessa. &Ldquo; Miten olen menossa pysyä maadoitettu? &Rdquo; hän kysyi minua ja kerroin hänelle.

Pari tuntia myöhemmin hän tuli takaisin huoneeseen, jolla on laaja virne kasvoillaan. Kun ihmiset yrittivät hermostuttaa minua, en yksinkertaisesti juoksi kämmen käteni pitkin kiiltävä pinta pöydän – Tunsin todellisuus, jäin rauhallinen ja, vaikka olen vain puhui ehkä kolmekymmentä sekuntia aikana yhdeksänkymmentä minuutin keskustelun, juoksin kokouksessa ja sain mitä halusin – vaivattomasti.

Voimme kaikki saada, mitä sydämesi halajaa – vaivattomasti. Mutta se vie tositoimiin meidän osa – ei jatkuva reaktio joka on työntövoima meille meidän normaali mielissä. Jos haluat nousta yli että, Käytät uudelleen menossa on alkaa olla epänormaali ja alkaa koskettaa todellisuutta maailmassa, joka &'; s yksinkertaisesti odottavat ruokkia toiveittesi.
.