Muuta Asenne Grattitude

Kun olet tunne alas, syytät ystävien, perheen, ja viettää aikaa ajatella mitä haluat, mutta älä &'; t on nyt.

ego (mieltäsi ja tietoisuus) kertoo tarinoita menneistä ja perustuu omaan tulkintoja oman menneisyyden, epäilette itseänne ja murehtia tulevaa.

“ Mitä jos en koskaan ….? &";

90% meidän ajattelu on negatiivinen ja vietämme aivan liian paljon energiaa miettiä, mitä me don &'; t on.

Shift ajatuksesi positiivinen näkökulma ja kiitollinen siitä, mitä sinulla on nykyhetkessä.

Kun keskittyä mitä olet, ohjeet aivot etsiä tietoa, resursseja ja mahdollisuuksia olla kiitollisia nyt. Sitten mielesi nähdä enemmän todisteita, että joka päivä, ja Käytät ll löytää itsesi enemmän arvostaa, tyytyväisyys ihmissuhteissa, ja itsensä kasvua.

Tässä &'; sa quote kiitollisuutta tekijän, Melody Beattie: “ Kiitollisuus avaa täyteys elämän. On käynyt, mitä meillä on osaksi tarpeeksi, ja enemmän. On käynyt kieltäminen osaksi hyväksymistä, kaaoksen järjestykseen, hämmennystä selkeys. Se muuttuu ongelmiaan lahjoja, epäonnistumisia osaksi menestys, odottamaton osaksi täydellinen ajoitus, ja virheitä tulee tärkeitä tapahtumia. Kiitollisuus järkevää menneisyytemme, tuo rauhan tänään ja luo visio huomenna. &Rdquo;

Sinulla on valta hahmottamaan miten voit katsella maailmaa. Se &'; aika vaihtaa asenne kiitollisuutta.

Kirjoita 3 tiettyjä asioita olet kiitollinen.
.