9 Kysymyksiä Tietoja Labyrinth of Your Life

labyrintit on tullut osa henkisiä harjoituksia monille ihmisille ja kulttuureista.

labyrintit ovat kuin sokkeloita ja ne on rakennettu eri malleja ja eri tavoin. Kun kävely niiden kautta he voivat edustaa matkaa ja tapoja oppia lisää itsestäsi, elämästäsi, ja sinun ihmissuhteita. Se voi syventää yhteytesi emotionaalinen, fyysinen, ja henkistä hyvinvointia.

Keskeisin metaforana kävely labyrintti on, että elämäsi &'; matkasta. Kävelee otettaisiin huomioon. Voit kuvitella elämääsi &'; tavoitteena tai haaste saatat olla edessään. Voit kävellä oman kohtalonsa (keskellä labyrintti) ja katso mitä olet oppinut tai kokenut.

Miten voit tehdä tämän, jos sinulla ei' t on labyrintti kävellä?

Voit aloittaa kiittämällä mitä sinulla on koko teidän päivää. Symbolisesti Käytät uudelleen kävely labyrintti joka hetki.

Vaikka jos et ole &'; t ollut kokemusta todella kävely yksi, suosittelen tutkia ainakin kerran, se on todella hämmästyttävää.

Kun heräät aamulla, kuvitella päivä on kehittymässä monia hienoja kokemuksia ja oivalluksia sinulle.

Voit olla erityinen, mitä alueelle elämässäsi haluat tutustua tänään, kuten suhteet, raha, ura, henkilökohtainen aika ja kasvu, tai hengellisesti. Tai voit vain antaa päivä avautua ja katso, mitä oivalluksia saat, tai mitä olet oppinut itsestäsi tai muille.

Aloita kiinnittämällä enemmän huomiota nähtävyyksiä, ääniä, ihmiset, kehon, ja tunteita.

Lopussa päivän ottaa notepad tai paperiarkille ja kysy itseltäsi seuraavat 9 kysymyksiin:

1. Miten minun päivä Suhteen ____________, tai yleisesti?

2. Oliko käänteitä ja tänään? Jos näin on, miten käsittelen niitä? Mitä olisin voinut tehdä toisin - jos mitään?

3. Mitä minä huomannut itsestäni emotionaalisesti tänään? Olinko rento, jännittynyt, onnellinen, surullinen, hajallaan, ryntäsi, pelokas, jne? Mitä osaltaan minun yleinen tunne?

4. Mitä minä kokea ruumiini tänään? Oliko se tunne ihana, kipu, rento, elossa, jne? Oliko ruumiini on minulle mitään viestejä? Mieti mitä kehosi saattaa yrittää välittää teille.

5. Tunsin kytketty tänään, tai kadonnut ja yksin? Teinkö aikaa vain "olla" tänään tai yhteyden Jumalaan (Käytä mitä sana tuntuu oikealta sinulle)?

6. Mitä olin tietoinen? Olin menossa virtauksen, tai kiirehtivät kautta minun päivä? Olinko keskittynyt tai hajanaisia?

7. Miten koen muiden tänään? Teinkö tuntea ykseyden, turhautumista, mustasukkaisuus, kateus, viha, jne? Mitä osaltaan tämä tunne?

8. Mitä näen tänään? Vai mitä näen eri tavalla tänään? Mitä siunauksia tai lahjoja sain?

9. Harkitse kaikki kokemuksia päivä. Mitä opit itsestäsi tai tilanteesta? Mitä oivalluksia, oivalluksia, tai ah ha hetkiä ei sinulla on tai huomasimme kuin olit vastaamalla kysymyksiin?

Joka käännettä meidän päivinämme, tai elämä, on tapa herättää meidät nykyhetkeen, miksi me &'; uudelleen todella täällä, ja keitä me todella olemme.

Ne ovat meille tilaisuuksia kasvaa, oppia, ja laajentaa kun kuljemme henkilökohtaiset sokkeloista.

Oletko kiinnittäen huomiota kehon ja tunteita sekä merkkejä, symboleja, tapahtumia, ja ihmiset, jotka ovat henkilökohtaisia, ammatillinen, ja mikä tärkeintä, henkinen yhteys ja kasvua?

Muista, kun Shine, maailma loistaa kirkkaampana takiasi!

© 2009 Kimberley Cohen /Insight Tekniikka ™
.