Yksinkertaisia ​​tapoja motivoida Self

Motivaatio on kova juttu, varsinkin jos olet keskellä noin vaikeissa olosuhteissa.
Jokainen kasvot epäilystäkään ja masennus. Mikä erottaa erittäin onnistunut on kyky jatkaa eteenpäin.

Ei ole yksinkertaista ratkaisua motivaation puute. Senkin jälkeen pelaajan se, ongelma näkyy uudelleen ensimmäinen merkki epäonnistumisesta. Tärkeintä on ymmärtää ajatuksiasi ja miten he ajaa tunteita. Opettelemalla vaalia motivoiva
ajatuksia, neutraloida kielteisiä, ja keskittyä käsillä olevaan tehtävään, voit vetää itsesi ulos lama ennen kuin se saa vauhtia.

Be innostaa
. Voin &'; t ajatella tehokkaampi motivaation lähde kuin syy välität. Tällainen syy voi innostaa sinua antamaan paras vaikka edessä vaikeuksia. Se voi tehdä sinusta tehdä näennäisesti mahdottomia asioita.

Vaikka muut syyt voivat innostaa sinua väliaikaisesti, syy tärkeällä voit innostaa sinua loputtomiin. Se &'; sa keväällä motivaatio, joka ei koskaan kuiva. Aina luulet, että sinulta loppuu motivaatio, voit aina tulla teidän syy saada tuoretta annoksen motivaatiota ja päivittää oma itsetunto.

Onko joitakin tutkimus siitä, mitä olet tekemässä
. Sitten odotukset tulee enemmän maadoitettu todellisuudessa ja voit myös saada hyviä vinkkejä mitä vaikeuksia, joita saatat törmätä matkan varrella. Hallita odotuksia voi alentaa usein melkein räjähtävä alkuinnostuksen. Mutta se voi myös vähentää motivaation puute, joka yleensä seuraa kun useimmat että innostus on haihtunut.

reprogram tiedot saanti. Ohjelmoida pois negatiivinen ja kyyninen ajatuksia median ja yhteiskunnan. Vähennä tietojen saanti. Sitten ohjelma positiivisia uutisia ja viihdettä, enemmän omia ajatuksia ja hyödyllisiä tietoja, kuten henkilökohtaisen kasvun nauhoja ja kirjoja. Olla valikoiva ja pitää myönteisenä.
.