Feel Like Pulling hiukset pois? Miten tehdä asioita!

Jos tunnet venytetty, veti ja hukkua älä vedä että upea hiukset omasi! On tapa käsitellä elämässä ja liiketoiminnassa, joka vie sinut viileässä tilassa rauhallinen ja ehdottomasti ohjaus!

1. Tee luettelo kaikista on tehdä, mukaan lukien päätökset, sinun täytyy tehdä. Enemmän kuin todennäköistä kaikki eivät sitä on tehtävä tai päätti tänään. Mitä, tässä hetkessä, tarvitsee huomiota? Mitä päätöksiä on tehtävä, juuri nyt? Tämä on erityisen tärkeää, jos sinulla on taipumusta romahtaa kaiken, mitä täytyy tehdä yhdeksi isoksi möykky. (Näetkö minut nostaa käteni juuri nyt?)

Huomio koskevat päätökset: päätökset teet ovat joko vahvistaa elämää haluat luoda tai ottaa sinut pois. Tee virta- täytetty päätöksiä, jotka vievät sinut lähemmäksi mitä haluat. Tämä saattaa edellyttää sanot "ei" aivan yhtä paljon kuin sanot "kyllä".

2. Valitse 2-3 kohteita luettelosta. Jos lista on pienempi sitten aloittaa vain 1 kpl. Enemmän kuin todennäköistä ei ole "oikeuksia ja vääryyksiä" täällä. Päätä mitä puuttua ensin ja sitten ...

3. Toimia. On olemassa muutamia tapoja tehdä alku; 1) Valitse helpoin asia tehdä ja tehdä se ensin. Tai, 2) Pick iso ja tehdä sitä ensin! Joko niin, kun saat jotain tehnyt tai tehdä yhden päätöksen pumppu pistosta varten lisää seuraa.

Huomio: Mitä tehdä, jos sinusta tuntuu jumissa? Puhu valmentaja, kollega tai ystävä ja kysyä neuvoa. Mennä kävelylle luonnossa tai saada kehosi liikkuu muulla tavoin. Jos olet edessään päätöksiä tai tehtäviä, jotka ovat menossa venyttää pidätte kuunnella innostavia CD tai lukea nopeasti luku inspiroiva kirja, joka auttaa sinua keskittymään ja muistuttaa siitä, mitä olet todella tehty.

4. Cross valmiit kohteet pois luettelosta. Yksi aarteita luettelon tekeminen on, että saat ilo ylitys asioita pois luettelosta, kun ne ovat valmiit! Anna itsellesi tyydyttävällä tehdä tässä vaiheessa. Lopussa päivän sinulla on todiste olet edistynyt.

5. Tee uusi lista. Ennen kuin lopettaa päivä tehdä uusi luettelo seuraavana päivänä. Näin aamulla voit aloittaa päiväsi keskittyä. Jos on asioita nykyistä luetteloa et ole täydellinen siirrä ne seuraavan päivän lista.

On helppo tuntea hukkua kun sinulla on paljon tekemistä ja paljon päätöksiä tehdä. Tämän "saada se tehdään" kaava auttaa sinua keskittymään ja saavuttaa ne asiat, jotka johtavat sinua suuntaan haluat mennä.
.