Avaa oma sisäisen tiedon tai Intuition

paineet asettamat yhteiskunnan meitä mukautumaan normeihin ja odotuksiin massojen ja ajatus, että jotain voi &'; t kosketa, tuntea tai nähdä, ei voi olla todellinen ja on varmasti ole uskottava , on pakottanut meidät tukahduttaa kykymme tietää asioita, ennen kuin ajattelemme tai toisin sanoen, olemme tukahdutti meidän intuitiivinen sisimpäänsä. Emme enää kuuntele tai luottaa sisäinen ääni tai sisäisen tiedon. Kuulen teidän sanovan “ Mitä sisäistä ääntään ja sisäisen tiedon &"; No tuo ääni, joka vain pyysi, että kysymys on sisimpääsi, jotka olet valmis kuuntelemaan ja uskoa. On toinenkin ääni sisälläsi, jotka olet ajan, hitaasti kääntyi alas äänenvoimakkuutta, kunnes et voi enää kuulla sen.

Mikä on Intuitio?
Intuitiosi on sisäinen tietäen tai itse että tietää asioita, ennen kuin luulet. On aika jälleen uskoa intuitioon ja anna itsesi vähitellen äänenvoimakkuutta on sisimpääsi ja kuunnella ja jälleen luottamaan neuvoa tarjoaman korkeampaan tietoisuuteen. Stop tuhlaa yksi tehokkaimmista lahjoja ja uskaltaa uskot korkeamman tietoisuuden jälleen. Kun olet sallinut itsesi hyväksyä ja uskot intuitiivinen sisäisen tiedon, sinulla on todella tehokas työkalu analysoida haasteita, tutkia mahdollisuuksia ja opastaa tekemään niitä todella vaikeita päätöksiä.

lukituksen intuitioon
On monia tapoja avata sisäinen Super tietoisuuteen, mutta yksi olen löytänyt tehokkain on meditaatio. Käytäntö meditaatio auttaa sinua selvä pois päivittäin häiriötekijöitä, joka pitää sinut loukkuun epäuskoisena ja pyörivät pyörät hamsterin pyörän busyness. Kun tyhjentää mielen ja poistaa melua ja häiriötekijöitä arjen, voit jälleen, vain kuunnella ja sallia, intuitioon puhua teille. On todella maaginen hetki, kun käännät alas sotkua ja melua ja alkaa jälleen kuunnella että maaginen sisäistä ääntään puhuu joka on super tietoisuus. Kun luotat ja kuunnella, sisäinen Super tajunnan tai sisäinen kaikkitietävä ääni toimittaa hienovaraisia ​​impulssit, joka opastaa sinua kohti elävien todellisen tarkoituksen.

Toiminta Idea: On olemassa lukuisia muotoja epävirallisia meditaatio, joka voi voit tyhjentää mielesi stressaavaa ajatuksia, jotka eivät palvele sinua ja voit kuulla ja kuunnella sisimpääsi. Avain meditaatio on ottaa aikaa rentoutua hengittää, kuunnella ja pohtia.

Making Meditaatio työtä sinulle
Helpoin tapa olen löytänyt päästä rento ja meditatiivinen tila, on makuulla erittäin mukava pinta, jalat ristissä ja kädet lepää mukavasti vieressä teidän puolin. Kuuntele rentouttavaa meditaatio musiikkia, kaupallisesti saatavilla kaikkialla, ja vain rentoutua ja tietoisesti ohjata hengitys. On todella hyödyllistä kuunnella musiikkia hyvä laatu pari kuulokkeet tai kuulokkeet. Keskity ja keskittää kaikki huomionsa vain läpi virtaavan ilman sieraimeen kun hengität sisään ja ulos.

Tunne viileä ilma kaikki päin molempiin sieraimiin, kun se tulee nenän kautta, hengitys tasaisesti ja rytmisesti kuin hengittää. Pidä hengitystä muutaman sekunnin ajan ja sitten hengittää, keskittyen ja tunne lämmin ilma kaikki päin molempiin sieraimiin kuin lämmintä ilmaa poistuu nenän kautta.

Don &'; t anna muita ajatuksia syöttää mielesi . Jos kaikki ajatukset eivät anna mielesi, tunnustaa ne ja sitten mennä suoraan takaisin käytännössä keskittyä oman hengityksen ja kaikki tuntemukset, jotka menevät tunne teidän hengittää sieraimet. Toista tämä useita minuutteja, aluksi seitsemän minuuttia on riittävä saavuttaa hyviä tuloksia. Käytäntöä voit lisätä tämän tunnin tai enemmän, riippuen ainutlaatuiset olosuhteet ja tulokset haluat saavuttaa.

Kun tulet kokeneempi, mietiskellen tunnin tai enemmän tulee hyvin terapeuttinen, rentouttava ja tapa kuunnella sisimpääsi. On olemassa lukuisia tekniikoita, jotka voivat auttaa sinua kehittämään taitojasi ja auttaa sinua saamaan kaiken irti meditaation aikaa. Advanced meditaatio on hyvin henkilökohtainen ja sellaisena Neuvoisin, kun haluat nousta korkeammalle tasolle meditaation, et jotkut tutkimusta tyyppi ja tyyli meditaation parhaiten sviittiä sinulle ja yksilöllisten tarpeiden ja olosuhteiden.

Getting eniten irti Meditaatio Aika
aikana meditaation, yrittää pohtia, kysyä kysymyksiä ja antaa intuitiivinen vaikutelmia luoksesi. Kiinnitä erityistä huomiota kuvien, sanojen, fyysisiä tuntemuksia tai tunteita, jotka koet. Tallenna kaikki oivalluksia ja vaikutelmia kunkin istunnon jälkeen, yrittää ymmärtää, mitä he paljastaa teille ja sitten ryhtyä toimiin ja löytää todellisen elämän &'; tarkoituksen.

meditaation harjoittamisen, kuten uusia taitoja kestää noin 30 päivää tulla juurtunut tapa ja muoto osan kuka olet. Alkaa tänään seurata tämän prosessin yrittää löytää todellisen elämän &'; s tarkoitukseen. Sinulla on jo vastaukset että etsit, joten anna itsesi kuunnella.
.