Hio Emotions

Pysy omassa rajoitukset ja pysytte keskittyneenä pysyä kurssin. Liian usein annamme tunteiden hallita ja sanella laajuus ja tulos elämäämme. Meidän tunteita joskus taipumus saada pois edessämme kun meidän on hallita tahdissa ja tarkoituksen elämäämme voidakseen toteuttaa ja vapauttaa kaikkia mahdollisuuksiamme.

hyvä tekniikka oppia, jotta hallitsemaan tunteita on pystyttävä vastaamaan, ei reaktiivista. Reagoivan on vastata tilanteeseen tai kommenttini ajattelematta läpi miten todella tuntuu siitä. Toisaalta, olla herkkä merkitsee ottaen aikaa käsitellä ja tulla toimeen miten voit tarkastella tai kokea tilanteen. Kohdatessaan emotionaalisesti ladattu tilanne, yritä laskemalla 10 ennen tarjoaa vastauksen.

On suuri ero elää tunteiden ja emotionaalisesti. Tunteet ovat välttämättömiä henkilökohtaista kehitystä ja ylläpitää parisuhdeväkivallasta. Intohimo, rakkaus, ja jännitys ovat kaikki esimerkkejä terve tunteita. Tunne näitä tunteita auttaa sinua elää teidän täyttä potentiaaliaan. Esimerkiksi, jos “ elää &"; intohimo joka päivä olla henkilö haluat olla, sinun tulee paljon tehokkaampi matkallasi.

Vaihtoehtoisesti, jos annat tunteiden ohjata onnea ja päämäärä, et niin tuottavia . Syy tähän on yksinkertainen ja aivan selvä. Sinun täytyy pysyä keskittyneenä, mitä mitä ja miten aiot noin saada mitä haluat asiana tapana. Sinun täytyy ohjata miltä sinusta tuntuu ja sitten kanavoida näitä tunteita, näitä tunteita, tuottavaan edistystä. Muista elää elämää kuin maratonin – ei sprintti.

Koska emotionaalinen on samanlainen uhriksi joutumisen – annatte tunteita sanella mitä teet ja miten olet tunne. Bottom line, ja todella hyvä uutinen, on olet hallita miten vastata ja hallita tunteita. Sinulla on valta, juuri nyt, päättää olla henkilö valinnan.
.