Miten Block negatiivisia ajatuksia 3 yksinkertainen Steps

Tietäen kuinka estää negatiivisia ajatuksia on erittäin tärkeää. Ei vain se pitää meidät saamasta huonoja päiviä; mutta se myös auttaa meitä houkutella lisää menestystä, onnea ja täyttymystä elämässä.

Onhan se ole mikään salaisuus, että menestys ja positiivisia ajatuksia kulkevat käsi kädessä. Jos voit &'; t mennä asunnon myönteinen puoli elämää koko ajan, sinulla on ainakin alkaa opetella estää negatiivisia ajatuksia. Lue selvittää lisää.

Vaihe 1: Visualize ovet avautuvat.

Aina voit huonosti, sulje silmäsi ja kuvitella oven tai portin avaamisesta. Tämä ovi merkitsee kasvumahdollisuuksia uraasi, henkilökohtaisen elämän ja mitä se on haluat kysyä.

Avoimet ovet myös antaa sinulle toivoa; se työntää sinua ottamaan yhden harppaus kohti onnellista ja kaunis elämä.

Voit myös kuvitella kultainen valonsäde ympäröivän sinua. Ajattele tätä valon voimakkuus-booster. Aina kun tunnet itsesi menettää tahdonvoimaa, ajattele tätä kirkkaan valon ja tunnet invigorated.

Vaihe 2: Sing Hyvää Songs.

Jos haluat tietää miten estää negatiivisia ajatuksia, niin miksi Don &'; t Voit lakata kuuntelemasta niitä surullisia ja vihaisia ​​kappaleita koko ajan? Totta, melodia voisi olla tarttuva; mutta kuuntelee tällaisia ​​kolkko kappaleita voisi olla kielteinen vaikutus alitajuntaan.

Kun laulaa lauluja että puheet huijaaminen, pilkkominen tai periaatteessa ottaa pahin päivä joku &'; elämän, niin olet alitajuisesti tuo kaikki nämä negatiiviset tekijät elämääsi samoin.

Jos Käytät menossa laulaa, valita kappaleita, jotka ovat täynnä onnea ja vaikutusmahdollisuuksia.

Vaihe 3: Laita hymyn huulillesi.

Joskus hymy on kaikki mitä tarvitaan hajottaa niitä negatiivisia ajatuksia. Kun Käytät uudelleen tunne erityisen alas, nosta kulmat huulet ja hymy. Laugh; löytää jotain hauskaa pois arjen tilanteissa. Ajatuksesi pian perässä.

Etkö löydä mitään nauraa? Mene youtube tai muu videon jakamiseen sivustoja. Sieltä löydät paljon komediavideot ja poistetut joka voi naurattaa sydämesi kyllyydestä.

Tietenkin, tietäen miten estää negatiivisia ajatuksia voi kestää vähän aikaa; mutta enemmän pitää tehdä se, parempi Käytät ll olla jahtaavat rumia ajatukset pois.

Kun ihmiset osaavat estää negatiivisia ajatuksia, ne ovat koko maailman käsissään. He tartu ja hyödyntää mahdollisuuksia esitetty niille.

Nämä yksilöt Don &'; t on siedettävä minkäänlaista kaltoinkohtelun muista ihmisistä ja he varmasti voittanut &'; t on jaella saman huono asenne muille. Positiivinen ajattelevia ihmisiä aina mielellään. Doesnt &'; t jotka kuulostavat ihana?
.