Työkaluja Mind - Learning työskennellä oman Monet Selves

Jokainen meistä on meissä monia erilaisia ​​ääniä, tai itsensä tai mitä joskus kutsutaan sub-persoonallisuuksia.

Mitä puhumme täällä on monia eri puolia "itse", jotka menevät muodostavat koko juttu, että me tavallisesti kutsumme "minulle."

Tästä lähtien aion viitata näihin näkökohdat "selves . "

Useimmat näistä selves ovat näkymättömiä tai tajuton meille kerrallaan ja ne ovat usein eri mieltä tai ristiriidassa keskenään.

Kun evätään ääni tai suoraan tajuissaan ilmaisu he etsivät ilmentyminen tajuton tavoin - ulos meidän tietoisuus - ja usein tavoilla, jotka ovat negatiivisia, kestävät, unresourceful ja joskus suorastaan ​​tuhoisaa.

Nämä negatiiviset piilotettu itsensä usein kutsutaan meidän "varjo" puolella.

maailma hoidon kiinnitetään valtavasti aikaa ja asiakkaiden rahaa yritetään saada yhteyttä, piilotetut osat meistä, ja tuo ne tietoisesti ja antaa heille ääni. On olemassa monia erilaisia ​​hoitomenetelmiä, jotka yrittävät auttaa ihmisiä saavuttamaan tämän.

En ole terapeutti enkä neuvonantaja enkä pätevä mitenkään tarjota neuvoja, mitä aion jakaa teidän kanssanne . Joten ottakaa tämä tässä hengessä. Jos mitä kerron teille värähtelee ja sinulla on "aha" hetki ja haluaisi tutkia asiaa edelleen, saatat löytää tämän erittäin avulias ja toinen tärkeä osa työkalut mielen "työkalusarja".

En kuitenkaan ymmärrä, että kaikki eivät lukee tätä löytävät tämän käsiksi tai hyödyllistä. (Hevoset kursseille ja kaikki!)

käytäntö työskennellä suoraan meidän selves on kyse äänitorvena (kirjaimellisesti) eri itseänne kanssa itsensä ja voittaa "stuckness" ja "takavarikointi valtioihin ", joka on syy niin paljon meidän sisäinen vastustuskyky minkäänlaista muutosta.

Tässä on nopea katsaus siihen, mitä tämä käytäntö käsittää:

-" Tarkastus itsesi "ja menossa ensimmäinen itsestään joka syntyy

- kysyminen itse joka syntyy tai esittäytyy se nimi

- kutsuminen ja mahdollistaa että itse puhua - kirjaimellisesti

- Veroton se kysymyksiä sen roolista ja suhteesta "minulle"

- Kysymysten se suhteestaan ​​ja yhteydet muihin itsensä

- Tarkastus löytää muita selves jotka ovat läsnä

- Työskentely näiden itsensä ratkaista konflikteja

- päättää, mikä (positiivinen) selves haluamme olla niin hallitseva itsensä

- selvittää, mitä tarvitaan vahvistamaan valitun hallitseva itsensä

- Pääsy ja mobilisoimalla meidän ylimaallisen tai korkeimman itsensä varten voimaa ja energiaa, jotta valittu itsensä tulla ja pysyä hallitseva

Kuulostaa hullulta ei se? Mutta luottaa minuun, jos voit tehdä tätä kamaa se on dynamiittia!
.