5 Steps Emotional Clearing

Ennen syntynyt tähän elämään, olet tehnyt suunnitelman karman oppitunteja halusit oppia taas täällä. Jos olet kasvaa henkinen olento, sinun täytyy tarkistaa nämä opetukset pois oman suunnitelman niin, että voit siirtyä eteenpäin. Se on luonteeltaan maailmankaikkeuden antaa sinulle runsaasti mahdollisuuksia oppia teidän elämän oppitunteja. Johdonmukaisesti houkutella samanlaisia ​​kokemuksia tai työsuhteiden elämääsi on täydellinen esimerkki tästä. Se on vähän valitettavaa, että ihmiset opiksi parhaiten stressitilanteissa tai negatiivinen tilanteissa. Kun huomaat vahvassa, negatiiviset tunteet, tässä on muutamia vaiheita voit poistaa negatiivisuus ja oppia samalla.

1. Sallikaa itsenne täysin tuntea ja ilmaista tunteita sinulla on
Usein ensimmäinen vastaus vahva tunne on tukahduttaa sen pelosta, mitä muut saattavat ajatella tai koska sinulle on opetettu, että on väärin ilmaista itseäsi. Ennen kuin voit täysin vapauttaa ja poistaa negatiivisen tunteen, sinun täytyy uppoutua se ja täysin tuntea sen. Tunnustamalla ja antaa tunnustus, mitä sinulla on tunne, annat itsellesi luvan julkaista sen.

2. Kysy itseltäsi, miksi olet reagoi niin voimakkaasti
Kun puhutaan Shadow, tohtori Carl Jung sanoi, että asiat et pidä toisten ihmisten ovat asioita et pidä itsessäsi. Jos joku muu on synnyttää vahvaa, negatiivinen emotionaalinen vaste sinua, katso sisällä selvittää miksi. Tämä vaihe kestää ehdoton rehellisyys itsesi kanssa ja vastaus ei aina voi jotain haluat nähdä. Mitä ominaisuuksia itsestäsi ollaan peilataan aiheuttava henkilö teidän reaktio?

3. Ota vastuu tunne ja opetus
Kun johdonmukaisesti käynnistyvät samanlaisia ​​ihmisiä tai tilanteita, on opetus, että sinulla on tarkoitus olla oppimista. Jos olisit täysin rehellinen itsesi vaiheessa 2, sinun pitäisi tietää, mitä opetus on, että sinun täytyy oppia ennen kuin voit vapauttaa tunteita. Oppiakseen oppitunti, sinun täytyy ottaa vastuu tunne ja laukaista. On vain yksi ihminen maailmassa vastuussa tunteita ja reaktioita, ja se on sinun. Kun otat täyden vastuun itse, voit lisätä itsellesi päästää irti, mikä ei enää palvele teitä.

4. Vapauta tunteet
Sulje silmäsi ja hengitä syvään, sitten hengittää hitaasti ja antaa energiaa negatiivisen tunteen liueta ja purkaa. Leikkaa johto kiinnityksen tunteita ja anna sen mennä. Visualisoida se jätä sinua ja kelluvat pois osaksi Universe, tai vajoamassa maapallon olisi muuttunut muotoon positiivista energiaa. Istua rauhassa ja rauhallinen tulla eroon kaikista että negatiivisuus. Sinun pitäisi nyt pystyä mietiskelemään oppitunti mukana enemmän irrottaa tavalla niin, että voit imeä sitä paremmin.

5. Vaihda energia
Julkaistuaan kaiken tuon negatiivisen tunteen, sinun täytyy korvata sen jotain muuta. Salli itsesi täynnä ehdotonta rakkautta itsellesi, hyväksymistä kaikkien osien itsestäsi, ja kiitollisuutta oppimisen oppitunti onnistuneesti. Tunne jumalaisen valon ja rakkauden täyttää koko olemuksesi.

Jos löydät itsesi tilanteeseen, tai henkilön kanssa, joka laukaisee negatiivinen tunnereaktio sinussa, käydä läpi näitä ohjeita tyhjentää emotionaalinen kenttä. Joka kerta kun onnistuneesti oppia ja vapauta tunteita sen kanssa, nostatte tärinää. Koska energiaa herättää, tunnet enemmän ja enemmän positiivisia, ja laukeaa vähemmän ja harvemmin. Voit myös löytää että sinulla on vähemmän vaikutusta stressiä ja että käyt läpi elämän paljon rauhallisempi ja enemmän rauhassa.
.