Oleminen Integrity

Muotoilu – Storming – Normit – Esittävät malli Konsernin kehitys esitti ensimmäisenä Bruce Tuckman vuonna 1965, joka väitti, että nämä vaiheet ovat kaikki tarpeellisia ja välttämättömiä, jotta joukkue kasvaa, kohdata haasteita, ongelmien ratkaisemiseksi, löytää ratkaisuja, suunnitella työ, ja saada aikaan tuloksia. Tämä malli on tullut perusta myöhemmin malleja Konsernin kehitys ja ryhmädynamiikka ja hallinnan teoria usein käytetty kuvaamaan käyttäytymistä olevista yksiköistä.
- Wikipedia

Tämä malli koskee kaikkia meidän suhteita – sekä työssä ja kotona. Vuonna uusi suhde, saamme tietää toisiaan alamme muodostumisvaiheessa. Meidän omaan tahtiin, siirrymme storming kun pyrimme läpi miten toimintoa suhdettamme. Tässä vaiheessa on luonnollista meille kaikille (erityisesti meidän läheisensä joka on voimakkain suhteita) kohdata haasteita, näytellä ja kokea erilaisia ​​laukaista tunteita. Learning miten tehdä valintoja, jotka kunnioittaa ainutlaatuisuus ja rakentaa suhteita vie aikaa ja huomiota.

aikana Normit sovimme säännöistä, arvot, käyttäytyminen, yhteinen olemisen tapoja, tekee tehtäviä ja jopa tabuja. Ottavat sisäinen luottamus ja rohkeutta vaatia elämäämme kuin meidän oma on erityisen tärkeää tässä vaiheessa. Täällä voi menettää itsetunnon jos Normit käyttäytymistä tullut niin vahva Esittelemme samat etuudet, mielipiteitä, tyyli, edut, tarpeet ja haluaa. Called Ryhmäajattelu tiimeissä, minä kolikon tämä &'; couplethink &'; parisuhdeväkivallasta tai &'; yli-Normit &'; kaikissa läheisissä suhteissa kuin monimuotoisuus on ihmisen isn &'; t saanut kunnian.

Kysy itseltäsi: kuinka hyvin tämä malli minun läheisin suhteita? Mitkä ovat uskomuksia, jotka voisivat tukea yli-Normit?

Esimerkiksi, tuntea olonsa turvalliseksi, kuinka paljon on miellyttäjä kuljettajan &'; istuimen? On yli-Normit noin konfliktinestoon? Vai onko tietämättömyys oman haluaa ja tarvitsee? Onko mahdollista, että voisin olla alhainen tunteen arvoinen tai epäselviä rajoja, jotka tukevat oman identiteetin? Onko sääntö, joka sanoo olevan lähellä me &'; olisi &'; ajattelevat samoin?
Kun you name mitä voidaan estää sinua näy kuin sinua lähimpänä suhteita, muut kysymykset voivat syntyä. Miten pitää yhteyttä oman itsensä, jotta valintoja, jotka ovat erillään joiden kanssa minulla &'; m lähimpänä? Miten kuuntelen ja ilmaista oman sisäinen ääni? Toisin sanoen, miten yhteistyötä vaarantamatta kuka olen?

Mitä olen nähnyt minun asiakkaiden ja itseni on, että se &todellisten tuloste; s tärkeää pitää tarkkailun sisään kaikki tekee jopa jotka aiomme varmistaa elämme &'; rehellisyyteen &' ;. Syvä kuuntelu se ilmoittaa meille mikä tuntuu oikealta … ja mitä doesnt &'; t. Oleminen rehellisyys tarkoittaa kaikkea linjassa – meidän intuitio, sanoja, toimia ja tunteita – niin että siellä isn &'; t mitään ärtyisä tunne epäilystä meissä. Tiedämme on korin tason nykyiseen valinta tuntuu oikealta meille tällä hetkellä.

Syvästi kuuntelemalla sisimmästämme vaatii meitä keskittymään nykyhetkeen. On myös hyödyllistä tietää itse, varsinkin arvojamme. Valmennus, arvot on määritelty mitä me yksilöimään yhtä tärkeää oman tunnetta aliveness ja hyvinvointia. Esimerkiksi minun ensisijainen arvo on henkilökohtainen kasvu ja henkisyys; elämäni kumppani &'; s top arvo on luovuus. Me molemmat arvo tutkimalla ja yrittää uusia kokemuksia. Tietäen tämän toisistaan ​​avaa oven tilalla eroja.

Kaikille meille, meidän itse sitoutunut ollessa koskemattomuuteen rohkaisee meitä koskea kaikkia niitä, jotka ovat lähellä meitä sielukas paikka. Eikä yrittää kontrolloida tai manipuloida niitä ja ajatella kuten me, me kunnioitamme ja tukea lähipiirin suhteita elää elämäänsä &'; rehellisyyteen &'; yhtä hyvin.

On niin voimme tehdä suhteessa yksilöinä. Voimme todella jakaa itseänne keskenään, koska meillä on eri identiteetit, jotka hyväksytään ja kunnioitetaan. Toimimme mukaan tähän kysymykseen: mitä Elämä haluat minusta tässä suhteessa tällä hetkellä? Tiedämme, mitä tehdä askel askeleelta kun kuuntelemme meidän sisäistä ääntään.

Mitä tiedän on, että kun minä elää paikka luottavainen ja kunnioittaa itseäni suhde, olen kotoisin tilava avoin heartedness. Kuuntelen sieluni - totuuden kuka minä todella olen, että joka on yhdistetty Henki paistoi minua ainutlaatuisen kuin minua. Ja olen enemmän käytettävissä käydä tätä tilaa kumppanini.

Kuten kuuluisa runoilija sanoo:

Kun toteutumista on hyväksytty, että jopa välillä lähinnä ihmisten ääretön etäisyydet edelleen olemassa, ihana, elävät rinnakkain voi kasvaa, jos he onnistuvat rakastava niiden välinen etäisyys, joka mahdollistaa toisiaan nähdä muita koko taivasta vasten.
- Rainer Maria Rilke

Tässä kuussa, kehotan teitä kallistaa mieltäsi kokonaisuuteen olemisen &'; rehellisyyteen &'; ja yksinkertaisesti huomaa vaikutus sinun ja lähimmän suhteita.
.