Take Me As I Am: Kicking hyväksyntä Habit - Mark J Holland

“ Et voi olla yksinäinen, jos haluat henkilö Käytät uudelleen yksin. &Rdquo;
- Dr. Wayne Dyer

Jokainen haluaa hyväksynnän ja hyväksyntää kuin me välitämme. Kuitenkin liian usein olemme riippuvaisia ​​hyväksyntää niin paljon, että unohtaa tärkeimmistä hyväksyttyä kaikki: meidän oma.

Huomaatko sopimalla vain välttää eri mieltä? Oletko jatkuvasti etsimällä hyväksyntää muut ennen kuin teet päätöksen? Tämä hyväksyntä riippuvuus vahingoittaa teidän pyrkimys parantaa elämän kautta positiivinen ajattelu. Syöttämällä lupaasi tapa, tulet vähemmän riippuvainen omia ajatuksia ja tunteita, ja siksi vähemmän sopusoinnussa tavoitteesi ja mikä on todella sopii sinulle parhaiten. Vaikka se &todellisten tuloste; s mukavaa saada tukea muita ihmisiä, ainoa henkilö voi tehdä onnellinen sata prosenttia ajasta on sinulle.

Miten voit potkia hyväksynnän tottumus ja lakata huolehtimasta siitä, mitä muut ihmiset ajattelevat sinun toimia? Täällä on useita toimintasuunnitelmia voit seurata, jotta varmista, että ihmiset hivelevä kyvykkyys käytetään vain, jos haluat sen olevan, eikä tukikeppinä sosiaalisen hyväksynnän.
Know Your koodi

välttämiseksi hakee hyväksyntää hyväksyttäväksi &'; tähden, sinun täytyy tietää omia uskomuksia ja normeja. On tietoinen mitä uskot auttaa ilmaista mielipiteesi ja valita oikea tie itse, vaikka toiset don &'; t samaa mieltä. Kehittää terve moraalinen koodi on tärkeä osa prosessia positiivinen ajattelu.

Kirjoittamalla moraalinen koodi voi auttaa vahvistamaan teidän ihanteita ja uskomuksia ja toimii oppaana oman päätöksentekoprosessissa. Ajattele asioita, jotka ovat sinulle tärkeitä. Uskotko perhearvoja tullut ennen kaikkea muuta? Onko urasi sinulle tärkeää? Mitä mieltä olette politiikasta: olisit mieluummin olla laulu teidän uskomuksia, tai yrittää tehdä eroa taustalla äänestämällä? Moraalista koodi on ohjattava Your toimia jokaisessa tilanteessa, ja sinun ei pitäisi koskaan rikkoa uskomuksia yksinkertaisesti saada hyväksyntää joku muu.

seisomaan mitä uskot voi olla kiinteä osa hallitsee itsestäsi ja elämäsi. Kun lopetat hakee hyväksyntää tai validointi kaikkien teidän ajatuksia ja ideoita, sinusta tulee vahvempi henkilötyövuotta ja ihmiset, jotka todella välittävät sinusta tulee kunnioittaa ja ihailla sinua siitä, eikä kääntämällä pois. Tiedotetaan ja kehittää moraalista koodi, sitten pitää siitä kiinni. Sinut yllättynyt siitä, kuinka paljon paremmin tunnet itsestäsi ... ja voitit &'; t tarvitse kenenkään toisen mielipiteesi.

Graduate lukiosta

Monille meistä, tarve hyväksyminen alkoi lukiossa. Halu sopii on vahva useimmille teini, ja yleensä kun Käytät uudelleen koulussa ei ole mitään tärkeämpää kuin ystäviä. Kun jätämme rakenteet rajojen koulun ja kirjoita aikuisten maailmaan, se voi olla vaikea päästä eroon tunne, että olet vain arvoinen henkilö, jos sinulla on paljon ystäviä, tai “ oikeus &"; ystäviä.

Kuten aikuiset, meidän täytyy hylätä pikkumainen sosiaalista nokkimisjärjestys koulumme päivää. Elämä ei ole Pakettimittari. Se ei voi yllättää sinut oppimaan, että menestynein aikuiset olivat yhteiskunnan hylkiöinä koulussa. Suuri osa syy tähän on, koska he eivät viljellä hyväksymistä heidän ikäisensä, he olivat vapaita panostaa itseensä, saada tietoa ja kehittää vahvoja persoonallisuuksia, jotka eivät ole riippuvaisia ​​validointi “ kohteessa &"; väkijoukon.
Jos tarvitset todisteita, tarkista oheinen lista onnistuneita ihmisiä, jotka kamppailivat kautta lukion alareunassa elintarvikeketjun:

• Peter Daniels sanottiin, että hän ei koskaan määrä mitään. Hän tuli monimiljonääri ja edelleen vaikuttaa kulttuuriin kansallisesti ja kansainvälisesti.
&Bull; Uhkea näyttelijä ja malli Heather Graham kiusattiin jatkuvasti siitä, että hiljainen ja fyysisesti alikehittynyt.
&Bull; Walt Disney pidettiin saamaton uneksija, joka ei koskaan määrä mitään hänen opettajien ja muiden opiskelijoiden.
&Bull; Eytan Sugarman- omistaja NYC yökerho Suede joka on suosimissa tykkää Britney Spears, Cameron Diaz ja Leonardo DiCaprio- oli pullea ja ilman ystäviä lapsi, jonka opinto- &'; kertoi hänelle hänen elämänsä menisi minnekään.

Koska aikuinen, olet paljon kykenevät ymmärtämättä, että peer hyväksyminen doesnt &'; t asia ulkopuolella lukion. Sinun pitäisi pyrkiä olemaan totta itsellesi. Muista, siellä on paikka kaikille-se &todellisten tuloste; sa iso planeetta.

Weed ystävyys Puutarha

Monet meistä on taipumus arvioida meidän arvomme useissa ystäviä meillä. Tämä ei kuitenkaan ole aina tarkka arviointi, ja se voi olla väsyttävää pysyä lounaan päivämäärät ja joulukortti lists- varsinkin kun sinulla on ystäviä, jotka voit &'; t olla itsesi.

Kestää jonkin aikaa arvioida oman ystävyyssuhteita. Onko ihmiset vietät aikaa jotka näyttävät valua sinua aina Käytät uudelleen heidän ympärillään? Oletteko jatkuvasti tuntuu tekaistu kun Käytät uudelleen vuorovaikutuksessa niiden kanssa, ja katsella kelloa kunnes on kulunut riittävästi aikaa, jotta voit anteeksi itsesi keskustelun? Ystävät ovat ihana saada, mutta jotkut ystävyyssuhteita vain Aren &'; t arvoinen viljellä.
Seuraavan kerran löydät itsesi loukkuun hankalaan tilanteeseen ja pelkäävät ilmaista todellisen ajatuksia, yritä puhuminen mielesi muutenkin. Se &'; s todennäköistä, että kaksi asiaa tapahtuu: joko henkilö Käytät uudelleen puhumisen kanssa on kiinnostunut mielipiteesi ja Käytät ll löytää keskustelun siirtymässä aito alueelle, tai huomaat äkillinen lämpötilan lasku ja kuulla, tekosyitä te yleensä tehdä paeta peräisin toisen henkilön. Jos kyseessä on entinen, olet parantunut teidän suhdetta ja voi rentoutua henkilö; jos se &todellisten tuloste; s jälkimmäinen, olet juuri eroon itse tarpeettomia valua teidän energiaa ja positiivista ajattelua.

Ei ole mitään vikaa päättyy ystävyyssuhteita että vain luonnonlaatu &'; t toimi. Mahdollisuudet ovat, toinen henkilö on yhtä helpottunut kuin olet, ja voit molemmat voi lujittaa suhteita teillä on todellisia ystäviä. Se kestää jonkin aikaa teurastaa rikkaruohot teidän ystävyyden puutarha, mutta se on sen arvoista kaikille. Vapauttaminen itsesi vahingollista suhteita auttaa sinua potkia hyväksynnän tapana, kun et enää tarvitse “ fake it &"; tulla toimeen kenenkään kanssa.

Veri on paksumpi kuin Hämmennystä

&'; yksi asia katkaista suhteet ystävien, ja aivan toinen tehdä saman perheen. Useimmat meistä nostetaan ajatus, että perhe on tärkeä, ja meillä on tapana olla enemmän anteeksi perheenjäsenten sekä pyrkivät niiden hyväksynnän tekomme useammin. Pelkäämme olla oma itsemme noin perheenjäseniä; usein koska ihmiset muuttavat, ja pelkäämme meidän lähisukulaisiin voitti &'; tykkää muutokset tulevat elämäämme. Joten meidän on pakko jatkaa ikään kuin olemme samat ihmiset olimme viisi, kymmenen tai viisitoista vuotta sitten. Tämä tuottaa epämiellyttävä suhde parhaimmillaan, ja voi johtaa vieraantumista tai välttäminen jos niihin ei puututa.

Yritä pitää mielessä, että aivan kuten olet anteeksiantava perheenjäsenet &'; kollektiivinen puutteita ja persoonallisuuden koukero, ne anteeksiantava sinun. Kun todella välität joku, hyväksyt ne keitä he ovat ja Don &'; t tuomitsemaan heidät perusteella ajatuksia, mielipiteitä ja tottumukset. Miksi wouldn &'; t perheesi pidentää saman kohteliaisuus sinulle?

Koska itse ja jotka eivät tarvitse hyväksyntää perheesi voi olla jopa tärkeämpää kuin näin ystävien kanssa. Meillä on taipumus saada perusta meidän itse turvatason meidän vuorovaikutus meidän perhe, ja jos emme voi olla mukava noin perheen mielessä vääriä turvallisuuden leviää kaikkiin elämämme alueilla. Jos Käytät ve piileskellyt noin puoli persoonallisuuttasi tai vakaumus perheesi pelosta he voittivat &'; t hyväksy sinua, kokeile helpottaa omaan mielipiteitä vähitellen. Saatat olla hämmästynyt havaitessani, että ihmiset, jotka välittävät sinusta on myönteisemmäksi kuin luulet. Joskus he ovat saattaneet harjoittavat samaa vartioitu emotionaalinen asenne kuten, ja on yhtä helpottunut, kun se &todellisten tuloste; s lopulta ulkona.

Joka tapauksessa, sinulla ei' t tarvitse hyväksyntä jopa perheen asioita haluat saavuttaa. Vaikka se on vaikeampi jättää perheenjäsen elämästäsi, jos se on enemmän haittaa sisällyttää ne, ehkä sinun pitäisi harkita etäisyyttä itsesi ja tuhoisa perheenjäsen. Monet ihmiset ovat tyytyväisiä sopimalla eri mieltä, ja ajoissa molemmat teistä päästä yhteisymmärrykseen. Samaan aikaan, Don &'; t anna tarvita hyväksyntää varjostaa teidän tarvitse olla sinä. Ota itse ensin, koska kukaan muu ei aio tehdä sitä puolestasi.

Kuinka voit välittömässä valvonnassa henkistä, emotionaalinen, fyysinen ja taloudellinen kohtalo? .... Tehdä ajanvarauksen tänään Mark Holland NLP Mind Coach …

• Koska sinun NLP Mind Coach, I &'; ll auttaa sinua löytämään mitä &'; s todella tärkeintä sinulle elämässäsi.
&Bull; Sitten minä &'; ll auttaa sinua suunnittelemaan suunnitelma saavuttaa niitä asioita.
&Bull; I &'; ll toimimaan voit poistaa mitään esteitä tai lohkoja, jotka seisovat haluamallasi tavalla.
&Bull; I &'; ll kumppanin kanssa sinut aina menestykseen.
&Bull; Sitten minä &'; ll juhlia kanssasi!

• Myös voit oppia Advanced viestintätaitoja vaikuttaa toisiin Rehellinen ja helppous.
&Bull; Opi rakenne Rapport ja Miten luoda se sekunnissa.
&Bull; Lue Body Language ja Voice, ymmärtää, mitä on tekeillä pinnan alla.
&Bull; Järjestä oma todellisuus luoda Syvällinen kasvu itseäsi henkilökohtaisesti ja yrityksesi.
&Bull; Kehitetään uusia tajuton tapoja, jotka ovat yhdenmukaisia ​​tavoitteita haluat saavuttaa, ja antaa sinulle joitakin työkaluja voit välittömästi lisätä myyntiä.

Kasvata itsetunto, voittamaan masennuksen, Suhde neuvoja, NLP Coaching, ja elämä Valmennus

Copyright 2008 Mark J Holland.
Kaikki oikeudet pidätetään.
http://www.markholland.com.au/
============ =====================================
.