Haluatko, Skinny Takaisin? Osa # 2

Haluatko oman Skinny takaisin? # 2

Oletan, että sinulla on “ teidän henkilö &"; tämän päivän ja ovat valmiita edetä. Mitä sinun tarvitsee tehdä “ teidän henkilö &" ;? Sinun täytyy tehdä sitoumuksen heille, että voit seurata tämän ohjelman koko 120 päivää ja haluat heidän pitää sinut että vaikka kuinka kiemurtelu ja vinkua.

meditaatiot annoin koolla # 1 on tehtävä niin seuraa. Seuraat minua oikein?
1. Kun et &'; tiedä mitä tehdä pitäisi tehdä joka aamu tai joka ilta poimia joko ja sitten tehdä sen tuolloin koko ajan. Ei pomppii edestakaisin kuin ping-pong pallo. Hmmm se on käyttää. Se pomppii on aivot, aivot yrittää päästä pois alta koettu rajoituksia. Suuri uutinen ei ole rajoitus on se hämmästyttävä sitoutuminen että olet tehnyt laiha sinulle, kirkkaaksi, energinen sinulle.

2.Edellä muut: Whistle tai “ O &"; hengitys on tehtävä päivällä kun on tunne riitautettu, epävarma, ahdistunut, pelokas mitä sana haluat soveltaa näihin! @ # $%
.