Formula menestykseen - periaatteella toistoa Paranna Henkilökohtainen Growth
menestys kaava, R = IOT, Toisto = Imprint Ajan mittaan voidaan käyttää parantamaan, muoto ja muuntaa henkilökohtaisen kasvun, niin koet enemmän rakkautta, iloa, tyytyväisyyttä sekä lievittää stressiä päivittäistä elämää ja houkutella enemmän hyvää haluat kokea.
Katsotaan tarkemmin, miten tämä tehdään. Suuri osa meidän ilot ja surut tulevat seurauksena miten me katsomme ja miettiä asioita. Yksi henkilö voi kokea huonon tilanteen, joka saa hänet etsimään myönteisiä pois, oppia siitä, kasvaa se ja lopulta käyttää tätä kokemusta edukseen.
Toinen henkilö kokee saman huonon tilanteen voi valita ajatella ja keskittyä kuinka huono se on ja elää elämää pahoillani, lopulta kutsuva masennus, katkeruus, stressi ja toistuva negatiivinen tuloksia. Kaikki tämä tapahtui sen vuoksi, miten kukin näistä henkilöistä ovat toistuvasti päättäneet nähdä ja ajatella heidän tilanteestaan, ei kerran vaan yhä tehdä jälki ajan heidän emotionaalinen hyväksymisestä tai hylkäämisestä heidän elämänkokemuksensa.
Kun katsot tuloksia olet ollut saada ja olet tajunnut, mitä ei toimi tuoda sinut paikka henkilökohtaista menestystä, etsiä tapoja, joilla voit alkaa ajatella ja tehdä päinvastoin, mitä olet on tavallisesti ajatella tai tehdä.
Älä tee tätä - Esimerkiksi jos se on teidän tapa tarkastella vaikeita tilanteita ja niistä valittaa, "Miksi tämä aina tapahtuu minulle?" tai "Minulla on niin huonoa onnea."
Sen sijaan tehdä tämän - Katsokaa haasteellisessa tilanteessa ja kysyä: "Mitä minä voin tästä oppia tästä?" tai "Miten voin nähdä tämän positiivisen kulman?" tai "Miten voin kasvaa tästä tai miten tämä tehdä minut vahvemmaksi?"
Nyt pitää mielessä, tämä ei taikasanat, voit vain hallita tätä käytäntöä. Aluksi tunteita voi potkaista vastaan, koska saatat todella haluat "pureskella ulos" muu henkilö tai valittaa tilanteesi ja että on luonnollista, koska se on mitä olet harjoitellut pitkään.
Niin , kyllä, aluksi se voi tuntua hankala. Mutta kun jatkuvat, huomaat, että alatte tuntea paremmin edistymistä ja koet vähemmän stressiä. Ja vaikka tilanne tulee pitkin, joka voi tiputtaa sinut pois jalat, tiedät tarkalleen mitä tehdä saada takaisin raiteilleen. Tämä on jälki prosessi. Lopulta huomaat, että tiettyjä asioita, joita vaivasi sinua niin paljon viime ovat löysää otettaan ja voit nopeasti vapaa mieltäsi ja tunteita otteensa sinua.
Conscious valmistelu etuajassa, varsinkin tietäen, että tietyissä tilanteissa saada sinut kaikki takertuisi vimma, auttaa sinua paremmin käsitellä mitä tilanteita kohtaat. Treenejä miten reagoida vaikea odottamattomia kokemuksia valmistelee ja painatuksia alitajuntaan antamaan sinulle tuloksia haluat upottaen tämän avulla valitun jälki syvälle sisäisessä suunnittelussa.
Pysyvyys on avain. Ei muutosta tikkuja pysyvästi ilman pysyvyys ja vaikka olet saavuttanut tavoitteesi, sinun täytyy tehdä jopa mieltäsi, että sinun täytyy pitää harjoitella säilyttää mitä olet työskennellyt saavuttaa. Onko se kannattava tavoite? Varmasti se on ja palkintoja mittaamaton ja pitkäkestoinen.
.
henkilökohtaista kehitystä
- Saavuttaminen Lama Chic: 10 Edullinen Style Strategies
- Miksi ihmiset eivät aloittaa Business Nykyään Syy # 8 Itsestään Sabatoge
- Naisen suurin vahvuus voi olla hänen suurin Weakness
- Valjastaminen luovuutesi Parempi Blogging
- Suuri tietoisuusmuutosta ja miten navigoida It
- Löytäminen Myötätunto Kautta Selfishness
- Miten lisätä Lukunopeus ja ymmärrystä: 3 Hyödyllisiä Vinkkejä To Be nopeammin ja paremmin Rea…
- Tai Chi of Time Management
- *** Suhde Stress
- 5.2: Infinite lähdettä Sinnikkyys Power