Tai Chi of Time Management

Tonnia muste Kirjallisuudessa Personal Development, Self Kasvu genre on omistettu ongelma, analysointi ja ratkaisu ajankäytön.

Vuodesta etusijalle ja aikataulutus vastuullisuutta toimenpiteitä, lukemattomat julkaisut ovat punnittu hedelmä, joka odottaa kaikkia, jotka kylvävät ajanhallinnan siemen.

Olen todella don &'; luule aikaa voidaan hallita. Ei ellei meillä ole valta lopettaa taivaankappaleet liikkumasta niiden kiertoradat ja vuodenaikojen muuttamasta.
Ajan hallinta käsitteenä on itself- stressi asiakkuutta. Se tekee kellon huomiomme ja mitta meidän tuottavuutta. Sijoittaminen psykologinen kiilaa meidän ja henkilökohtaista valtaa.

enemmän hyötyä lähestymistapa saada irti meidän päivä ja aika käytettävissämme, on sopeutua järjestelmiin hallita energiaa ja keskittyä.

Nämä ovat resurssit meillä on paremmat mahdollisuudet valvoa. Voimme hallita intensiteetti työtä ja meidän huomiota tehtävään.

Voimme silti käyttää kellon välineenä auttaa meitä saavuttamaan halutut päät, olematta armoilla se &todellisten tuloste; s Tick- tak-Tic.

korostettujen keskittämisen ja energia toimii myös paljastaa korkeamman todellisuuden itse parannusta toiminnan.
toimintaa ja käsitteitä nykyisin kuuluvat henkilökohtaisen kehityksen tai itsensä parantaminen sateenvarjo, muinoin löytynyt kirjallisuudessa ja koulujen hengellisen kurinalaisuutta. Koulutus ja hallinta energian ja tietoisuuden liittyvät suoraan kehon, hengen ja sielun koulutuksen mystikot, shamaani ja pyhien vanhoja.

Tämä uudelleen määriteltävän ns ajanhallinta työtä, palvelee paikka meitä psyko-linjan antiikin itsensä parantaminen mestareita. Mikä avaa tien valtava resursseja taiteen ja tieteen inhimillisten voimavarojen.

syökään yhtään puuta puutarhassa, paitsi. . . .
Tiedetään kaikki ne aloitettiin esoteerinen perinteet että usein mainittu suora polku kirjoituksia, polku oikein ohjattu, on polku keskittynyt huomiota.

Kehittäminen kykyä keskittyä on tehtävä käsin, ja merkittäväksi ajaksi, on siemenvaiheen lapsilla – noin 5 minuuttia, ja kasvaa me kypsä. Vuoteen aikuisiässä, useimmat meistä ovat jatkuvaa huomiota span noin 20 minuuttia.

On erittäin vaikeaa ylläpitää keskittyä suoralla tiellä, kun pommitetaan häiritseviä ärsykkeitä. Tämänhetkiseen huipputeknologian viestintäympäristössä tämä voisi olla ongelma monille.

Emme ole koskaan ulottumattomissa näiden petitioning meidän huomiota. Myynnissä maassa tulostusmateriaalia, televisio, radio ja sähköpostitse web-selailu, matkapuhelimet, PDA &'; n ja iPod &'; s. Ja tämä ei sisällä todellista Close Encounters ensimmäinen laatuaan: työtoverit, asiakkaat, toimittajat, ystävät, perhe, lapset, puoliso. Tarvitsetko lähden?

Miten voimme suojautua houkutellaan syö kiellettyä hedelmää häiriötekijä, että jos valitsematta, voi vähentää meitä tasoa pelkkä pelinappuloita pelissä elämän? Alla olevat ehdotukset ovat hyvä paikka aloittaa.

5 Vinkkejä viljellä teho Huomio
1. Opi perus meditaatio tekniikka ja käytännön arjen.
Raivaa tiesi vähintään 20 minuutin yhtäjaksoinen käytännön.

2. Pidä muistilehtiö lähellä sinua työskenneltäessä tehtävä.
Kun saat hajamielinen, kirjoita mitä häiriötekijä oli; eli. suhde, raha, ura, terveys, jne. varata aikaa käsitellä tätä kysymystä. Ratkaisemiseksi tai aloittaa prosessi ratkaista se, parhaan kykysi.

3. Opi sisäinen liikkuvuus tai sisäinen kamppailulaji.
Sisäinen taiteen asettaa paljon painoarvoa hetkessä oleminen (huomaavainen) kun harjoittavat toimintaa. Etsi luokan tai yksityinen kouluttajana Tai Chi, Ba Gua, Xing Yi, chi kung, jooga, Yara ja tiettyjä tanssin muotoja.

Nämä taiteet ovat molemmat tietoisia ja rasittava ilman julma kehoon. Saat harjoituksen samalla kehittää huomiota. Kaksi lintua, yhdellä iskulla!

4. Opi ilmoittaa kun olet kadottanut keskittyä ja tuoda itsensä takaisin.
Mieli voi olla hyvin paljon villi eläin, joka on kesytetty. Anna sen aika vaeltaa vapaasti, tutkia ja laiduntavat. Mutta kun se &todellisten tuloste; s aikaa työskennellä. Otat vallitsee ja ohjata se &todellisten tuloste; s liikettä.

5. Ratkaisemaan jäljellä olevat emotionaalisia kysymyksiä nopeasti.
Emotionaalinen energia on Goljat, joka ajatteli energia voi täyttää päänsä. Jos kiellät emotionaalinen tukoksia niiden takia, he varmasti ilmeinen jossain muussa muodossa (sairaus, masennus, häiriötekijä, väsymys, menetys luovuutta tai henkistä kapasiteettia).

Osoite elefantin olohuoneessa ennen kuin hän /hän tuhoaa huonekaluja tai koko talon. Harjoittele emotionaalinen akido.
.