Elämä eron jälkeen: Valitse oma ending

Life After Avioero:
Valitse oma Ending

Vaikka avioero voi olla sydäntäsärkevä tapahtuma, avain terve säätö on hyväksyä todellisuutta uuden tilanteen ja siirtyä eteenpäin. Tulevaisuus on sinun käsissäsi, koska sinulla on valvoa valintoja.

Yksi vaikeimmista asioista tehdä, on valita anteeksi. Vaikea, mutta välttämätöntä teidän paranemista ja henkistä terveyttä. Anteeksi itsellesi ja anteeksi puolisosi. Joka avioero on vika kummallakin puolella, ei aina sama vika, mutta vika silti. Vie aikaa tutkia puutteita (ilman pelaajan itseäsi). Tunnista asiat sinun täytyy muuttaa; tehdä näitä muutoksia ja saada kiireinen tulossa parempi ihminen. Sitten anteeksi puolisosi --- kokonaan. Jos olet henkilö uskon, yksi parhaista tavoista tehdä tämä on rukoilla päivittäin hyvinvoinnin ex-puoliso. Jos rukous isn &'; t vaihtoehto sitten todella haluavat että s /hän on onnellinen ja on hyvä elämä, visualisoida vain positiivisia asioita hänelle /häntä. Yksinkertaisia ​​neuvoja, mutta vaikea tehdä. Kuitenkin anteeksianto on oikeastaan ​​kaiken sinusta ja on hyvin vähän tekemistä toisen henkilön. Kun anteeksi, olet terveempiä, ja olet onnellisempi. Kun voit eroon sydämesi vihan, pelon, kauna ja katkeruus, niin siellä on enemmän tilaa rakkautta; itse, ja niille ympärilläsi. Holding on to kielteisiä tunteita satuttaa sinua enemmän kuin kukaan muu. Viisas henkilö sanoi kerran, että kieltäytyy anteeksi on kuin juominen myrkkyä ja odottaa toisen henkilön kuolemaan. Voit valita kärsiä, ja pidentää tuskaa avioeron olemalla katkera, mutta jos haluat parantua ja siirtyä eteenpäin, anteeksi.

Tunnista mitä voit, ja voi muuttaa. On ihana neuvoja Tyyneysrukous tässä suhteessa:

Jumala suokoon minulle tyyneyttä hyväksyä asiat, joita en voi muuttaa,
rohkeutta muuttaa mitkä voin
ja viisautta tietää ero

hyväksyminen tuskallinen todellisuus on vaikeaa, mutta hyväksymisen tulee paranemista. Jakautuminen avioliiton vaikuttaa niin monta elämää. Joskus läheiset suhteet muiden kanssa muuttaa. Huomaat kohdellaan eri tavalla, jopa menettää ystävyyssuhteita että merkitsee paljon sinulle. Usein nämä ystävät ovat kuunnella vain osa tarinaa ja niin tekevät hätäisiä ja epäoikeudenmukainen tuomiot. Se isn &'; t helppoa, mutta kun ymmärtää, että ainoa asia todella hallita on oma asenne, että toteuttaminen voi johtaa hyväksymisen tilanteen.
Kaikki elämän &'; kokemuksista on oppitunti käärittynä ne jonnekin . Ehkä avioero kokemus tarjoaa korvaamaton oppitunti avulla voit uudelleen joitakin hätäisiä tuomioita että olet ehkä tehnyt toisista tietämättä kaikki tosiasiat.

löytäminen rohkeutta muuttaa tapaa, jolla voit tehdä asioita on vaikeaa aluksi , mutta enemmän takoa pelon, enemmän luottamusta saat itseesi niin hyvä ja arvokas ihminen. Omaksua uuden elämän yksi henkilö; vihkiydyt muuttuviin ja parantaa kuka olet, ja mitä osaltaan tähän maailmaan.

Ota aikaa parantua ja hoivata itseäsi. Tutustu asioita, jotka tuovat sinulle iloa ja rauhan tunteen ja jatkaa niitä. Tee lista asioista rakastat tehdä, ja muista ottaa aikaa tehdä yksi tai useampi näistä asioita joka päivä, esimerkiksi puutarhanhoito, valokuvaus, musiikki, käsityöt, kävely koiran, hyväily kissa.
Ole lempeä kanssa särkynyt sydän, tämä on aika, jolloin sinun täytyy olla oma paras ystävä. Ole tietoinen itse puhua, tietoinen mistään kielteisiä tunteita. Varaa aikaa olla yksin, rukoilla, mietiskellä, ja tunnistamaan suuri arvoinen. Don &'; t rypeä menneisyyden virheitä, mutta rakentaa valoisa tulevaisuus --- mielessäsi ensin. Kuvittele uusi elämä, uusi luottavainen sinua. Vie aikaa rakentaa uusi minäkuva. Kuten annat rakkautta itsestäsi löydät uudistetun rakkautta niitä elämässäsi.
Ajattele neuvoja, että matkustajille annetaan aikana muutaman ensimmäisen minuutin jokaista lentoa:

hätätilanteessa Jos happi naamarit tarvitaan, laita omasi paikka ensin ja sitten hoitaa pieniä lapsia, ja muita, jotka saattavat tarvita apua.

Ennen hoidat omia tarpeita ja ruoki itseäsi, et voi tarpeisiin toiset. Jos olet tullut koko, terveitä ja tasapainoisiksi sinun täytyy ottaa vastuu oman paranemista, palautumisen. Parantua haavat, takaisin itseluottamusta ja sitten tavoittaa muita palveluun.

Käytä tätä kokemusta kasvaa, ja auttaa muita. Tietävät, kuka olet. Olet eronnut, kyllä, mutta olet silti kannattava ja arvokas ihminen. Avioero on vain vika, jos et &'; t oppia siitä. On erittäin valitettavaa, mutta se tapahtui. Muiden palveleminen voi olla hieno vastalääke kipua ja ahdistusta. Muiden palveleminen parannan sydämesi nopeammin kuin mitään muuta voit tehdä.
Etsi mahdollisuuksia unohda itseäsi ja ongelmia. Vapaaehtoinen ruokkia kodittomia, tulee isoveli tai isosisko, käy “ kiinni ins &" ;, tullut vapaaehtoisena paikallisessa sairaalassa. Tee aikaa ajatella muita ja oman ongelmat vähenevät. Kun tulee tietoisemmaksi tutkimusten muiden elämää löydät itsesi laskenta siunauksesi ja ilmaista kiitollisuutensa kaikille, että sinulla on. Nämä teot palvelu tarjoaa myös mahdollisuuksia tavata uusia ihmisiä, ja tehdä uusia ystäviä.

Luo uusi elämä. Salli itsesi nauttia ja muistaa hyvinä aikoina teidän avioliitto, aikaa keskittyä asioihin, jotka olivat hyviä teidän suhdetta, pitää kiinni ne muistot ja olla kiitollisia heille, mutta on valmis omaksumaan uusia kokemuksia ja perinteitä.
Yhdessä löytää mahdollisuuksia tavata uusia ihmisiä, tietoisesti luoda uusia muistoja, uudet rituaalit, uusi loma perinteitä. Don &'; t pitää kiinni aiemmin, välttää muistutuksia muutti aiemmin. Etsi uutta musiikkia, uusia harrastuksia. Et voi muuttaa menneisyyttä, anna sen mennä. Keskittyä luomaan uusia nykyisiin ja tuleviin sekä tulossa hyvin säädetty, ja parhaiten itse voit.

kiitollinen. Aloita kiitollisuutta lehdessä; löytää viisi asiaa joka päivä olla kiitollinen. Keskity hyviä asioita, joita tapahtuu sinulle, ja löydät vielä enemmän. Kiitollisuus tekee päivä kirkkaampi ja lisää mahdollisuus onneen. Kirjoita muistiinpanoja kiitollisuutensa muille, se hyödyttää sekä sinua ja jotka saavat kiittämällä.

Tee tietoinen valinta olla onnellinen. Odotan toivoa ja optimismia. Tämä muutos elämässäsi voi saada aikaan uusia mahdollisuuksia, jos annat sen. Etsiä niitä. Embrace tuntematon. Valta on käsissäsi ottaa vastuuta onnea. Don &'; t laittaa onnea pitoon asioita kuin oman valvonta. Valitse ottamaan aktiivisemmin etsivät onnea täällä ja nyt. Hyväksy elämästä sellaisena kuin se on, muuttaa asennetta, ja on tyytyväinen siihen, mitä sinulla on. Kukaan muu ei voi tehdä sinut onnelliseksi, tai surullinen, tai vihainen. Se on täysin sinun. Pidät tulevaisuudessa käsissäsi. Päätös on sinun.

“ Jumala pyytää kukaan onko hän hyväksyy elämää. Se ei ole vaihtoehto. Sinun on otettava se. Ainoa vaihtoehto on, miten. &Rdquo;
Henry Ward Beecher

On ylös ja ulos avioeron jälkeen. Päättää käyttää tällä kertaa tulla paras itse. Työ sinua, elämääsi, ja valintasi. Ohjaa ja käännä tuhoisa tapahtuma johonkin oppimisen ja kasvun. Kuten vahvempana ja tehokkaampia katson ympärilleni niille, jotka tarvitsevat teidän viisautta ja kokemusta. Niin autat toisia kulkemaan kova polku olet matkustanut, löydät tunne kiitollisuutta elämääsi kokemuksia. Kovat ajat ovat niitä, jotka opettavat sinua eniten. Don &'; t juuttua satuttaa ja vihaa ja menettää tärkeitä opetuksia. Näet yksi päivä mitä lahja niille kova opetukset ovat, ja olet kiitollinen.
.