Kuinka paljon Procrastinate?

Me kaikki teemme sen ja- ainakin osan aikaa. Laitamme pois tehdä asioita me tarvitse tai halua saada tehdyksi.

Pahus, en edes halunnut lykätä kirjallisesti tämän artikkelin.

Kun kirjoitan tätä, auringon paistaa ja tuuli on täydellinen 10-12 solmua ulos etelään. Oma vene on sidottu hänen lipsahdus, kun istun täällä paukutti minun näppäimistö. Minulla on myös pitkä lista muita asioita.

Kuinka paljon viivytellä? Luuletko tehdä se paljon tai vähän?

Täällä on 7 ideoita, jotka auttavat sinua saamaan enemmän oikeita asioita tapahtumaan.

1. Ensinnäkin, tunnistaa, milloin olet procrastinating. Aivan liian usein, me don &'; edes ymmärtää teemme sen. On houkuttelevaa työskennellä asioita, jotka ovat enemmän nautittavaa. Voimme olla kiireisiä, mutta saatamme olla kiireisiä asioita, jotka eivät ole parasta aikamme. Hei, jos aiot vitkastella, ainakin nauttia siitä. VALITSE laittaa jotain pois ja vetelehtiä.

2. Sitoutua tekemään epämiellyttävä tai vaikea tehtävä lyhyessä ajassa. Olen joskus sanoa itselleni, että olen työskentelee X 30 minuuttia. Kun olen aloittanut minulla on vauhtia ja se ei ole harvinaista löytää itseni useita tunteja osaksi hankkeen, että minulla oli vain sitoutunut työskentelevät puoli tuntia.

3. Varmista, että olet todella on tai halua tehdä sitä. Meidän tehtävälistat pitenevät koko ajan. Varmista et ole vain asettamalla toiveita siitä. Onko tuote todella saada tehdä? Oletteko todella halua tai tarvitse saada se tehdään; vai olisiko vain kiva saada se tehdään? Jos ei, upottaa sen.

3. Siirtää se. Oletko varma, sinun täytyy tehdä tämä juttu? Voimme usein löytää joku muu tekisi mitä olemme lykännyt. Ja ne voivat usein tehdä sitä vähemmän ja nauttia tekee mitä me don &'; t nauttia.

4. Aikataulu "Hae" er Done Day "(tai iltapäivällä). Hanki kaveri tehdä lista asioista he laittaa pois ja teet oman listan. Kutsuvat toisiaan alussa sovitun ajan, jakaa luettelot ja sitten mennä töihin. On pieni juhla lopussa ajan - ja ehkä ajoittaa toinen.

5. Älä sekoita monimutkainen kanssa vaikeaa. Joskus me lykätä tehdä jotain, koska meillä don &'; tiedä miten tai ajatella tarvitsemme lisätietoja. Tämä voi olla kyse, varmasti. Mutta monta kertaa me pettää itseämme ajattelemalla, meidän on tiedettävä jotain, kun todellisuudeksi me lykkäämme tekemässä vaikeaa. Tämä voi olla vaikea päätös tai toimia, jotka todennäköisesti epäsuosittu. Jos näin on, tunnustavat, että olet todellakin procrastinating (katso kohta # 1).

6. Ajoittaa sen. Sen sijaan, tehtävän tai projektin oman tehtävälista, laita se aikataulun tapaaminen. Ja pitää tapaaminen. Voit silti valita laittaa sitä pois, mutta ainakin tulet tekemään sen tietoisesti (ja voit "torkku" se).

7. Tehdä sitoumuksia – erityisesti julkisen niistä. Se on paljon vaikeampaa heiluminen ulos jotain, kun olemme kertoneet joku tekisimme sen. Mahdollisuutesi voittaa viivyttely ovat paljon paremmin, kun olet ilmoittanut, mitä aiotte tehdä. Osa syy miksi kirjoitin tämän artikkelin on, että minulla on sitoutunut antamaan hyödyllistä, haastava, innostava ja käytännön tietoa, joka auttaa sinua ja yritystäsi kasvamaan.
.