Tapoja Boost IQ_henkilökohtaista kehitystä

Tapoja Boost IQ

Hei kaikki,

Oletko kaikki tiedämme, että vain muutama vuosi sitten, älykkyysosamäärä ihmisen katsottiin jotain, joka on geneettinen ja ei voi parantaa. Kuitenkin eri tutkimukset arvostettujen tutkijoiden ja neuropsychologists ovat osoittautuneet tämä myytti väärä.

IQ voidaan parantaa ja henkilö, joka alun perin voinut pisteet hyvin IQ testi voi todella tehdä paremmin seuraavalla kerralla, kun seuraavat tiettyjä aivojen harjoitukset.

Tässä muutamia näistä harjoituksista. Yksi doesnt &'; t tarvitse tehdä niitä kaikkia yhdellä-go. Voit ottaa niin monta mukaan avuksesi ja sopivuus. Jos pakotat näitä harjoituksia teidän päällenne, se voi hyvin ottaa veronsa teitä ja tehdä negatiivinen vaikutus.

Kirjoittaminen – Tee säännöllinen tapana kirjoittaa ylös ajatuksiasi. Kirjoittaminen on sanottu olevan paras kone “ henkinen kuntosali &" ;. Se tarjoaa täydellisen liikuntaa luovuuden, logiikka ja keskittyä.

Reading – Kokeile lopuksi lukee kirjaa viikoittain. Lukeminen romaaneja ja kirjoja johtaa sinut maailmaan mielikuvituksen ja antaa kaivattua tauko mieltäsi ja harmaita soluja.

katselu Fiction – Tähän voi kuulua katsellen televisiota, draama, teatteri ja näytelmiä. Maailma fiktio tekee kuvitella itsesi tässä asennossa ja johtaa kulkeutuminen ajatuksia, jotka muuten vain pyörivät perustarpeet tässä kapitalistisessa maailmassa.

muuttaminen Harrastukset – Osallistu itsesi uutta toimintaa säännöllisesti. Don &'; t tyytyä tiettyä toimintaa pitkään. Tämä parantaa oppimiskykyä. Sinun tulisi kuitenkin myös huolehtia siitä, että sinun ei pitäisi pitää muuttaa teidän harrastus juuri vuoksi se. Sinun pitäisi kehittää joitakin kiinnostusta se ja teidän harmaat aivosolut tulisi osallistua täysipainoisesti se.

ratkaista arvoituksia – Ratkaise niin monta ristisanatehtäviä ja arvoituksia kuin voit. Se pitää aivot terävä ja parantaa oppimisen valmiuksia.

Playing Kilpailukykyinen Pelit – Pelit, joissa paljon kilpailua ja vaativat strategioita ja ajattelu teidän ovat erinomaisia tapoja lisätä looginen taitoja.

Breaking Rutiinit – Don &'; t kiinni tietty rutiini. Kokeile rikkomatta tottumukset satunnaisesti. Varten esimerkiksi Ota eri aamiaisen tai sama aamiainen eri aikaan; muuttaa nukkumapaikka jne

vaihtopaikka Cultural Luettu – Tavata ihmisiä eri puolilla maailmaa tai henkilöt rotuun ja alkuperään ja vuorovaikutusta niiden kanssa johtaa terve kulttuuritoimintojen tietoja. Tämä tarjoaa tuoreita fiilis sisälläsi ja terävöittää oman havainto taitoja.

Keskustelua – Osallistu ystävällinen keskusteluihin. Tämä tarkoittaa, että sinun pitäisi keskustella tietystä aiheesta; mutta ei väittävät sille. Tämä auttaa teitä tutkimaan omia mielipiteitä ja kehittää päättelykykyä.

Opetus – Riippumatta vähän mahdollisuuksia saat opettaa hyödyntää sitä. Kun opetat jotain, saat ymmärtää, että asia enemmän. Mitä enemmän toistaa, että aihe, lisää se kehittää ymmärrystä valmiudet.

Jooga – Viimeisenä mutta ei vähäisimpänä, alkaa tehdä jooga erityisen itsestään meditaation harjoituksia ja pranayamas jotka auttavat sinua flex eri henkistä lihaksia. Pranayama on näkökohta jooga joka käsittelee hengitys. Sinun pitäisi säännöllisesti tehdä hengitys harjoituksia parantaa henkistä ketteryyttä. Saat tietämättä erilaisia pranayamas, kirjaudu www.a2zyoga.com

Toivon harjoitukset auttavat sinua valtavasti ja lisätä IQ. Joten mitä sinä odotat? Mennä ottamaan meidän IQ Test välittömästi.
.