Miten luoda Extra tunnin päivässä - Time Management Salainen numero 3

Äskettäin olin työskennellyt vanhempi johtaja, John, joka rakasti "siipi se". Hän oli suuri klo "winging se" suurimman osan ajasta. Mutta ihmiset tiesivät (ja niin hän teki), että hän heille pettymystä jossain vaiheessa.

joskus huomannut sanoen, minä tahdon, kun löydän aikaa tai, aika sai minulta? Me tällä kertaa johto artikkeli on sinua varten Tämä on osa sarjasta artikkeleita ajankäytön etuja hahmotellaan 7 Secrets luoda Extra tunnin päivässä?

Joten käydä läpi näitä vähän käytetty salaisuudet nopeasti. Seitsemän salaisuudet ovat:

1. Ei ole olemassa sellaista asiaa kuin ajanhallinta!
2. Aika on menojen.
3. Crossing Knowing-to-tekemään GAP
4. Valmis FIRE aim
5. Tarkennus ja tuloksellisuus
6. Napauttamalla Energia
7. Älä sekoita toimintaa saavutus!

Vaihe 3 luomaan ylimääräinen tunti päivässä on noin rajan kuilu mitä tiedät ja mitä jatkuvasti tehdä.

Joten mennään takaisin Johanneksen tarina. John rakasti lentää istuin housuihinsa. Hän oli suuri klo improvisoi suurimman osan ajasta. Mutta ihmiset tiesivät (ja niin hän teki), että hän heille pettymystä jossain vaiheessa. Hän unohtaa nimittäminen, hän oli melkein aina myöhässä. Hän usein jätetään kriittistä tietoa taakse.

tämä kaveri, "winging se" antoi hänelle iso adrenaliinivirrasta, , mutta se oli myös erittäin stressaavaa
vievät tapahtuman tai tapaamisen. Meidän valmennusohjelmaa menimme pinnan alla ja löysi mielenkiintoisia ohjelmointi, joka aiheuttaa Johanneksen käyttäytymistä.
Muuttelee "ohjelmointi" saa John mennä ulos hänen comfort zone - ja massiivinen tapahtui. (Lisää aiheesta John myöhemmin).

On olemassa kaksi keskeistä näkökohtaa salaisuuden. Ensimmäinen on, että kaikki meistä haluavat jäädä meidän mukavuusalueen.
Toinen on, että useimmat mikä estää meitä on pinnan alla.

Meidän aikanamme hallinta valmennusohjelmissa huomaamme, että useimmat ihmiset hermostua vain sisällä reunan mukavuusalueen. Esimerkiksi menet ajanhallinnan seminaari. Opit suuria asioita miten olla tehokkaampi. Te tiedätte, miten voit toteuttaa ne. Voit jopa suunnitella päivä aloittaa. Sitten saat hieman hermostunut. Tuntuu kovemmin nyt kuin silloin kun olit seminaarissa!
Ja voit alkaa miettiä, mitä jos .... (fill-in ajatuksiasi ja pelot).

Joten, ei mitään muutokset ja nykyinen tehoton tapoja saada vahvistettu.
Voit luoda ylimääräinen tunti päivässä sinun täytyy mennä ulkopuolella your comfort zone ja tehdä asioita eri tavalla. Tämä on hyvin vaikea meille kaikille. Siksi paras paras urheilussa ja yritysten on valmentajien jatkuvasti työntää niitä ulkopuolella mukavuusalueen, mutta samaan aikaan tukea niitä läpi. Kun olet selkeästi ajanhallinta edut saat niin se on helpompi mennä ulos Comfort Zone.

ohittamaan esteitä, jotka pitävät sinua mukavuusalueen sinun täytyy katsoa syvemmälle oman ajattelun. Alittavan tavallisesta tajuissaan ajatuksia ja tottumukset. Kuvittele etsit jäävuori ja voit nähdä, mikä on yli ja pinnan alla. Alle kolmasosa on vedenpinnan yläpuolella. Sama koskee lohkot me kaikki olemme että estää meitä eteenpäin niin nopeasti kuin haluaisimme.

Going pinnan alla on kriittinen osa meidän valmennusta. Pysyvä muutos tapahtuu vain kun puuttua perimmäinen syy palikat ja tottumukset. Pinnan alla ovat arvoja, uskomuksia ja henkistä ohjelmointi. Kyllä se vie jonkin verran vaivaa, , mutta ajanhallinnan hyödyt kannattaa - mitä tekisit ylimääräisellä tunnin päivässä?

Nyt takaisin John. Muistakaa, kuinka hän joitakin uskomuksia, jotka olivat pysäyttää häntä suunnittelu - vaikka suunnittelun puute aiheutti myös merkittäviä stressiä elämässään.

"Mielestäni järjestetään on" anaali "ja tylsä!" John tokaisi
yhden päivän. Hän ei voinut nähdä, miten hän voisi saada ajankäytön hyödyt ja silti olla oma itsensä. Joten laitoimme tämä uskomus koetukselle.

Mitä hän havaitsi oli, että - kaikki todella onnistunut ihmiset hän tiesi missä joko järjestäytyneen tai hyvin järjestäytynyt. Taloja ja mikään ne olivat anaali tai tylsää! Tästä istunto siellä oli valtava ero - hän oli paljon avoimempia että "järjestäytynyt" ja hänen käytöksensä muuttui liian.

Miten "mennä pinnan alla"? Mitä ajanhallinta etuja haluat saada? Useimmat ihmiset kertoa minulle ylimääräinen tunti päivässä olisi varsin hyödyllistä!

Toimi: seuraavan 24 tunnin aikana.

Ajattele yksi toiminto voi astua ulos your comfort zone. Tee se tänään. Saada tukea ystävältä jotta voit työntää läpi mukavuusalueen ja tehdä joitakin todellisia muutoksia. Yksi esimerkki, että saamme valmennuksessa asiakkaita tehdä, on mennä lähikauppaan ja kysyä "mistä voin ostaa maitoa?"
.