Vahvista Intuition kanssa Visualization

intuitio voi olla tehokas oppaan kaikissa tilanteissa, auttaa sinua välttämään vaarallisia ja haitallisia kokemuksia – tai jopa johtava voit parhaat mahdollisuudet parantaa elämääsi.

Kuitenkin, kuten minkä tahansa taito, voima ja intensiteetti intuitioon haalistuvat kanssa käyttämättä. Jos et ole tottunut konsultointi intuitioon, Käytät ll täytyy työskennellä sen vahvistamista ennen kuin voit käyttää sitä luotettavana opas.

Intuitio voidaan määritellä eri tavoin, mutta tämän artikkelin me &'; ll kutsuvat sitä kyky hahmottaa hienovaraisia ​​vihjeitä ympäristön että auttaa määrittämään paras tapa toimia missä tahansa tilanteessa.

Visualisointi on prosessi nähdä tiettyjä kuvia mielessäsi – tai toisin sanoen, mielikuvitus. Tämä voi ei näytä olevan mitään tekemistä intuitioon, mutta säännöllinen visualisointi käytäntö voi auttaa sinua vahvistaa henkistä keskittyä, joka auttaa sinua helpommin virittää intuitiivinen oivalluksia.

Kun ensin päästä alkuun , Käytät ll halua varata vähintään 15 minuuttia päivässä visualisoida. Se &'; s parhaiten, jos voit kiinni samaan aikaan joka päivä, koska Käytät ll kouluttaa mielesi hiljentyä tuolloin.

Kun Käytät uudelleen valmis aloittamaan ensimmäisen istunnon, kestää muutaman minuutin ensin saada erittäin rento ja rauhallinen. Saatat tehdä joitakin syvä hengitys päästää irti jännitystä ja hajallaan ajatuksia, sitten kääntää huomion sisäänpäin ja keskittyä siihen, miten kehosi tuntuu. Kiinnitä erityistä huomiota solar plexus alueella, rinnassa, olkapäät, ja keskustan teidän otsa. Tuntuuko mitään tuntemuksia kiristävän tai jännitystä näissä paikoissa?

Ensin luultavasti voittanut &'; t tuntea yhtään mitään; se vain tuntuu neutraali. Tee mieleesi siitä tunne puolueettomuuden koska se &todellisten tuloste; s “ oletuksena &"; todetaan, että Käytät ll kokemus, kun intuitioon ei lähetä signaaleja.

Sitten kutsua mielikuva itsesi tunne luottavainen, keskitetty, ja täysin sopusoinnussa sisempi ohjaus. On olemassa erilaisia ​​tapoja voit kuvan tämän; voit nähdä itsesi kuohunta tunne hyvin kytketty ja vakaat; voitte kuvitella, että Käytät uudelleen sienellä, liottamalla vihjeitä ja oivalluksia teidän ympäristönsä; tai voit jopa nähdä itsesi yhdistetty köyden valoa maailmankaikkeuden ja kuvitella, että intuitiivinen oivalluksia matkustaa alas tämän köyden ja omaan tietoisuuteen. Haluamallasi tavalla kuvitella sitä, varmista, että mielenterveyden visio sisältää kuvan itsestäsi tunne tasapainoinen, kytketty ja viritetty.

Kun Käytät ve koristeltu että kuva tiukasti upotettu mieltäsi, muista tehdä se kanssa, kun palaat arkeen. Kun sinun täytyy tehdä päätös siitä jotain tai löytää itsesi epävarmassa tilanteessa, sulje silmäsi ja muistuttavat, että mielikuva uudelleen. Keskittyä siihen, kunnes jälleen tuntea sopusoinnussa sisempi ohjaus, ja kiinnittää huomiota alueilla aiemmin mainittiin: pallea, rinta, olkapäät ja keskustan teidän otsa. Miten nämä alueet tuntuu? Kun Käytät uudelleen saaneen intuitiivinen tietoa, Käytät ll yleensä kokemus tuntemuksia kuten jännitystä, kireys, queasiness, pistely, tai jopa lämpötilan muutokset. Yhdessä nämä fyysiset tuntemukset Käytät ll yleensä kokemusta aavistus, jonka avulla voit tietää, onko tietty päätös tai tilanne olisi hyödyllistä tai haitallista ja voit toimia että oivallus.

Se todennäköisesti vie aikaa ja käytännössä saada käytetään kuunnella intuitioon ja oppiminen luottaa siihen, mutta se voi olla niin tehokas työkalu, jonka Käytät ll koskaan halua olla ilman sitä kun opetella työskentelemään tehokkaasti se.
.