Miten voittaa Väsymys työsi Place

Meidän työpaikoilla, väsymys aiheuttaa alhainen tuottavuus, tuhlausta materiaalien ja hajottaa koneita. Saatat kokemuksia kivut selässä, niska tai päänsärky vuoksi työskennellä koko ilman taukoa. Tämä on epäterveellistä koska ihmisen keho tarvitsee riittävästi aikaa levätä. Jumala antoi meille yhden päivän lepo, seitsemäntenä päivänä. Mutta miksi teemme vastoin tahtoaan?

Monet yritykset ja toimialat kokevat poissaoloja työntekijöiden ja lakkojen vuoksi väsymystä ja tämä on johtanut tappioihin. Tämä voidaan välttää, jos vain ne luovat aikataulu, joka palvelee aikaa levätä.

Väsymys määritellään lasku kapasiteetin henkilö tekemään työtä, koska edellisen työn. Väsymys ilmenee työntekijää muodossa heikentynyt kyky tehdä työtä.

Väsymys, tylsyys ja yksitoikkoisuus käytetään keskenään. On parempi, jos tiedät eron, jota ei niiden välillä. Yksitoikkoisuus on henkinen väsymys aiheuttama suorittamalla toistuvia tai rutiininomaista työtä. Ikävystyminen on masennus aiheuttama halu muuttaa toimintaa. Toisaalta, väsymys on väsymys, joka on äärimmäinen.

halu työntekijöitä vaihtamaan toimintaa etenkin työtä he tekevät ja työntekijät kokevat henkistä väsymistä seurauksena suorittaa toistuvia tai rutiinityöltä johtaa alhainen tuottavuus, poissaolojen työntekijöiden tai lakkoja.

On olemassa kaksi puolta väsymys. Ensimmäinen näkökohta on se, että fysiologisia luonteeltaan jolloin maitohappo kertyy veren tuloksena jakautuminen kudosten elimistössä.

Toinen näkökohta on se, että se on eräänlainen negatiivinen ruokahalu työtä. Halu ja intohimo työhön on hyvin alhainen. Jos jatkat työelämässä ilman lepoa, tuntuu täysin uupunut joka johtaa väsymykseen, joka vaikuttaa aivoihin, selkäydin, hermot ja lihakset.

Viisi tapoja päästä Väsymys

1.) Lyhyt työaikalain

Jos olet ihastunut työtä pitkiä päiviä ilman taukoa, niin mahdollisuudet ovat, että olet väsynyt. Aikataulu lyhyt työaika työpaikallasi voittaa väsymys. Itse asiassa, lyhyt työaika johtaa vähennetään poissaolot, tapaturmat, sairauden ja kielteinen suhtautuminen työhön. Mutta tämä ei tarkoita, että työajan pitäisi olla hyvin lyhyt, anna työaika on mukaan tunnin asettamat Kansainvälisen työjärjestön.

2.) parantaa ympäristöä

Huono valaistus ja liiallinen ääni tekee sinusta ja muiden työntekijöiden on kielteisiä ruokahalu työhön. Sinun pitäisi pyrkiä parantamaan valaistusjärjestelmän jos se on hämärä. Huoneen lämpötila on oltava suotuisa ja sinun ei pitäisi työskennellä ympäristössä, joka on liian meluisa.

3.) Enlarge Job

Jos työntekijät ovat väsyneitä ja kyllästynyt tekemästä samaa työtä joka päivä sinun pitäisi kiertää heidät työskentelemään muiden osastojen. Sinun pitäisi suunnitella eri työtoiminta organisaatiossa niin, että pidät pyörivät työntekijöille. Näin he oppivat uusia asioita, jotka liittyvät eri työpaikkojen ja poistaa väsymystä.

4.) Musiikki

Musiikki vähentää yksitoikkoisuus ja ikävystyminen voittamaan siten väsymys jos se on pelannut jossa työntekijät tekevät toistuvia työtä joka päivä . Tämä tekee heidät tuntemaan vähemmän yksitoikkoinen tehdessään työtään.

5.) Työntekijän pakollinen äitiysloma

Industries ja elinkeinoelämän järjestöjen tulisi sallia työntekijöilleen 30 päivää lepoaikaa. Tämä tekee niistä käydä paikoissa tai mennä loma siten muuttuvassa tavanomaiseen ympäristöön ovat tottuneet. Kun he palaamaan työhön, he ovat saaneet energiaa ja mielensä olisi levännyt siten voittaa väsymys.
.