Ei kohteessa Yes

Joka kerta sanot kyllä, olet myös sanoa ei. Joka kerta sanot ei, olet myös sanoa kyllä.

Monet ihmiset pitävät sitä haastavana sanoa mitään … heidän läheisilleen, niiden pomo, oman monia toiveita. Jos pyyntö esitetään niistä tai hanke näkyy, he pakko hyväksyä se, riippumatta siitä mitä muuta on heidän lautaselle. Joskus he suuresti tykkää tästä tehtävän tai velvollisuuden, joka on saapunut ja he eivät todella halua tehdä sitä. Muina aikoina, he haluavat tehdä sen hyvin, mutta tietää sydämessään, että he voittivat &'; t voi tehdä niin asianmukaisesti ja silti täyttää kaikki heidän muita velvoitteita. Silti sijaan sanoa ei, he suostuvat uusi sitoumus … tai välttää kysymys ja lasku kieltäytyä sitä, ja jotenkin lopulta tekee sen kuitenkin melkein vahingossa.

Miksi sanomme kyllä ​​kun ei voisi olla parempi vaihtoehto? Ehkä me &'; uudelleen pelkäävät mitä tapahtuu, jos olemme eri mieltä jonkun kanssa tai don &'; t miellyttää heitä. Ehkä ajattelemme meidän pitäisi pystyä olla niin kiire ja silti yhdessä ja onnellinen. Ehkä meillä on niin paljon asioita meidän kauan tehdä, että me don &'; halua antaa mitään ylös. Ehkä sanoa ei olisi todennäköinen seuraus me yksinkertaisesti luonnonlaatu &'; t valmis hyväksymään. Olipa syy mikä tahansa, sanomme kyllä ​​sijaan ei, välittämättä uppoaminen tunnetta epäilystäkään alas meidän vatsa. Jotenkin me &'; ll keksiä tapa saada se tehdään kuitenkin … oikea?

No, luultavasti totta, mutta kysymys on millä hinnalla? Todellisuudessa aina sanomme kyllä ​​jotain, me sanoa ei jotain muuta. Jos hyväksyt, että ylimääräistä hanketta työssä, kun levy on täynnä ilman myös luoda suunnitelma siitä, miten saada muita juttuja delegoitu tai uudelleen määritetty, sinun tulee joko antaa muiden hankkeiden liukua ja sanoa ei niitä, tai voit työskennellä pidempään tuntia … ja jos työskentelet pitempään, voit sanoa ei asioita omassa elämässä, ehkä viettää vähemmän aikaa kumppanisi kanssa, lapsesi, tai luovaa harrastus. Ehkä sanot kyllä ​​auttaa kaverille liikkua kustannuksella saa tarpeeksi unta, tai sanoa kyllä ​​pysyä puhelimessa äitisi ylimääräistä tunnin hinnalla sanoa ei käy kuntosalilla ja huolehtii kehon että päivä.

Jos toisaalta sanot ei uuteen pyyntöön … olet myös sanoa kyllä ​​kaikki sitoumukset olet jo, vahvistamalla heitä ja heidän nykyinen merkitystä sinulle. Joskus uusi mahdollisuus on täysin syytä sanoa ei joku muista sitoumuksista, mutta usein se on tulossa niin, että kustannukset et ole &', T todella nähnyt tai huomannut. Joten se tulee alas tämän: sinä valitsemalla painopisteet tarkoituksella tai vahingossa?

Uskokaa minua, minä &'; m sano tätä on helppo tasapaino lakko, tai että kuka tahansa voi tehdä sitä täydellisesti. Olen henkilökohtaisesti voi todistaa ruuvaamalla tämän ylös monta kertaa, ja minä &'; m varma I &'; en ole tehnyt ruuvaamalla sitä vielä. .. Vaikka uskon &'; m paranemassa. Ja siellä &'; sa maailma harmaa täällä, että minä &'; en ole joutumassa nyt kun näitä valintoja syntyy – Esimerkiksi, voit joskus sanoa kyllä ​​uuden pyynnön ja tietoisesti neuvottelemaan muiden aiempia sitoumuksia tavalla, joka edelleen kunnioittaa arvosi ja muiden mukana. Tai voit sanoa ei suuri pyyntöön mutta sopivat tehdä jotain pienempää, että sinulla on aikaa, ja niin edelleen.

Joka tapauksessa, kohta on, seuraavan kerran tunnet itsesi viivytellään reunalla hyväksyä tehtävä sinulla ei' halua, tarkistaa itsesi kanssa ja olla varma, että olet kunnossa paitsi sanoa kyllä ​​tähän, mutta myös ei tähän. Joskus ei valinta on täydellinen, mutta se &todellisten tuloste; s parasta kaikille, jos nämä valinnat tehdään tietoisesti ja sopusoinnussa oman syvempää arvot ja päämäärät.
.