Vinkkejä poistaa pelko julkisten Speaking

Ihminen on sosiaalinen eläin. Jokaisella ihmisellä on synnynnäinen tarve arvostusta ja hyväksyntää. Kuitenkaan ole jokainen yksilö saa mitä hän /hän haluaa. Jokainen meistä on jolla tietyt persoonallisuuden piirteet. Jotkut yksilöt ovat extroverts, kun taas jotkut ovat varattuja. Yksilöt, jotka ovat introverts luonteeltaan voivat löytää julkinen puhuminen olla stressaavaa. Julkinen puhuminen kuuluu käsitellään erilaisia ​​yleisöjä. Pelko julkinen esiintyminen tunnetaan myös vaiheessa pelko. Kaikki eivät ole syntynyt puhuja. Yksi voi kehittää ja hallita taidetta julkinen puhuminen vähitellen. Täällä on muutamia vinkkejä, jotka auttavat poistamaan pelko julkinen puhuminen.

Pen alas ajatuksia: On parasta olla hiukkaakaan alas viitteitä puheen. Tämä toimii kuin pikaopas lunttilappua ennen kuin /hän joutuu heidän yleisönsä.

Harjoittele: mikään ei voita harjoituksissa. Yksi voi halutessaan harjoitella edessä peili. Tämä auttaa korjaamaan kehon asennon ja ilmeitä. Jatka harjoitella edessä peilin kunnes yksi on luottavainen kehon kieli.

Mock pora: Seuraava vaihe poistaa pelko julkinen puhuminen on toimittaa puheen joukko ystäviä tai sukulaisia. Tämä auttaa lievittämään paine. Sillä lisätään myös yksi &'; n luotettavuustasolla.

Ole Impromptu: useimmat ihmiset ajattelevat, että julkisia puhujia on loistava muisti valtaa, koska ne saavat aikaan virheetön esitys. Tämä on vain myytti. Yleisö ei tiedä, jos puhe on oikea vai ei, koska ne eivät olleet paikalla kun puhe oli valmis. On okei menetä piste tai kaksi. Samoin, se on täysin kunnossa lisätä improvisoitu pistettä tai esimerkkejä puhuessaan yleisölle.

Älä ennakoida: Suurin virhe, että yksi voi sitoutua on ennakoida yleisö &'; s reaktio. Yksi voi hallita yleisöä &'; s mielessä. Yksi tarvitsee antaa parhaansa murehtimatta tuloksesta. Ennakointi yleisö &'; n reaktio vain lisää stressiä julkinen puhuminen. Pidä avoimin mielin ja vain antaa parhaan.

Uskalla olla erilainen: ei tarvitse kiinni clich é d toimitustapa power point-esitykset. Yksi voi tuoda erilaisia ​​hänen /hänen toimitus tyyli viihdyttää yleisöä. Eroon Power Point dioja ja käyttää audio- grafiikka tai kuvat kaapata yleisön &'; huomion.

Viimeisenä mutta ei vähäisimpänä yhdistää yleisön kanssa. Puhua heille. Ylläpitää ja katsekontakti ja hymy usein. Nämä tehokkaat vinkit auttavat poistamaan pelko julkinen puhuminen suuressa määrin.
.