*** Voitko olla hyvä Julkinen puhuminen Jos olet Ujo?

Ehdottomasti. Olen työskennellyt monta, monet ihmiset, jotka eivät olleet lähtevien ulospäinsuuntautunut, mutta pystyivät pureutuvuuden luoti, niin sanoakseni, ja osoite yleisö hyvällä menestyksellä. Kysymys on, miten te 'kasvot' yleisö ensimmäistä kertaa ja valloittaa pelkosi, estoja, sinun arkuus?

Ensinnäkin on tärkeää ymmärtää, että monessa suhteessa, et ole erilainen kuin ulospäinsuuntautunut henkilö, joka on Deathly pelkää puheen tai esityksen. Hermostuneisuus julkinen puhuminen ei ole valikoiva. Se on ihmisen suurin pelko, niin varma, et ole yksin.

Paljon henkinen päättely on osa vastausta sekä käytännön soveltamista puheesi tai esityksen.

Mitä tarkoitan tällä, että sinun täytyy kysyä itseltäsi, mitä menetät jos et ota että ensimmäinen askel? Eräs nainen soitti minulle ja yritti epätoivoisesti parantaa tätä puolta hänen työnsä taitoja. Hänen pomo oli kertonut hänelle, että jos hän kieltäytyi antamasta esityksiä, hän ei saa edistää hänen työssä. Kathy ollut muuta vaihtoehtoa kuin saada valmennus miten valloittaa hänen hermostuneisuus sekä hänen arkuus puhumisessa ylös. Hän tarvitaan, jotta hänen äänensä tulla kuulluksi.

Jos tarkastellaan onnistuneita ihmisiä ympäri maailmaa, ujo tai arka eivät ole niitä saada eteenpäin. He ovat niitä takana; kuitenkin, monet niistä, jotka ovat onnistuneet onnistuneet murtamaan ulos niiden ujous ja Forge. Yksi mies Tiedän oli ujo tietokone ohjelmoija; tänään, hän antaa esityksiä on erittäin networker!

Jos aiot päästä eteenpäin, sinun on oltava valmis avaamaan ja antaa muiden kuulla puhut. Yksi parhaista keinoista tämän aikaansaamiseksi on harjoitella esityksen tai puheen edessä videokameran. Tee tämä yhteensä yksityisyyttä niin että sinun ei tarvitse käsitellä mitään hermostuneisuus.

Toista tallennus takaisin, opiskella toimitus, ja erittäin rehellinen itsellesi. Oliko se hyvä? Oliko se huono? Oliko se keskinkertainen? Saatat olla iloisesti yllättynyt huomatessani, että olet parempi kuin olit ajatellut.

Ovatko ongelmat näette toimitus jotain voit korjata itse? 1. kerran näin itseni televisiossa, huomasin, että minulla oli taipumus sulkea silmäni kun puhuin. Viikkoa myöhemmin minulla oli toinen television haastattelussa enkä sulje silmiäni! Mitä voit oppia katsot itseäsi video on valtava oppimiskokemus. Varmasti se on yksi parhaista työkaluista käytän työskenneltäessä asiakkaiden kanssa.

Jos näet ongelmia teidän toimitus että et voi ratkaista itse, hakea apua. Etsi valmentaja, liittyä Toastmasters, lukea artikkeleita, saada apua jollain tavalla. Älä anna ujous seistä tiellä tulevaisuuden. Istuu takaisin ja tekemättä mitään muuttuu mitään. Jos olet valmis ottamaan ensimmäinen askel, sinulla on hyvin yllättynyt siitä, kuinka paljon helpompaa se on kuin luulet.
.