Kurinalaisuudesta itse Success

Kun työskentelevät kohti tavoitteita tai pyrkii menestystä kaikista hankkeessa, itsekuri on yksi tärkeä laatu tarvitset. Useimmat meistä punastumaan on ajatellut, koska se tuo mieleen instant visioita uhrauksen, vaikeus ja rasitusta.

Kuitenkin kurinalaisuutta doesnt &'; t olla niin kova. Ongelma ilmenee, kun yrität siirtyä joilla ei ole itsekuria pakottaa itse tehdä raskasta kuormaa vastuun. Keskustele paine!

Alla on kolme helppoa tapaa tulla kurinalaista vähintään epämukavuutta:

Ensimmäinen, muuttaa asenne kurinalaisuutta.
Yksi syy et saa kurinalainen johtuu luulet toimintaa tai askareita sinun tarvitsee tehdä on epämiellyttävä jollakin tavalla. Yleisin reaktio ajatuksia kuin että on laittaa toimintaan syrjään tai välttää niitä, kunnes tunnet olevasi valmis käsittelemään niitä.

Sen sijaan, pumppu itsesi ylös ja saada motivoituneita selviytyä niistä mahdollisimman pian! Odotan haasteeseen ja pitää vahvistetaan kuinka suuri Käytät ll tuntuu, kun Käytät uudelleen päättynyt. Keskity tunteen henkilökohtainen suoritus Käytät ll saada jokaisen tehtävän ja Käytät ll paljon todennäköisemmin kiinni suunnitelmistasi.

Tee itsekuri asteittainen prosessi.
Sijaan yrittää pakottaa itsesi alistumaan kanssa iso lista tehtäviä tai toimintaa, mennä vähän helpompaa itse aloittaa.

Tunnista yksi pieni tehtävä tai toimintaa, voit käyttää käytännössä. Tee se jotain melko helppo toteuttaa joka päivä, ja sitten varmista, että teet sen. Jos sinulla on, post muistiinpanoja rohkaisua kaikkialla tai kulumisen kuminauha ranteen ympärille kuin muistutus. Jos mahdollista, saada tämä tehtävä pois tieltä ensimmäinen asia aamulla ennen kuin teet mitään muuta. Tee siitä korkein prioriteetti ja se tulee pian vankka tapa.

Sitten alkaa lisätä lisää tehtäviä tai toimintaa – tai suurentaa tai taajuus alkuperäisen tehtävän niin Käytät tekemässä enemmän joka päivä. Vähitellen lisääntyvät sitä niin ja lopulta Käytät ll löytää että Käytät tekemässä asioita lähti tehdä ilman tekosyitä tai viivyttelyä.

Sitoutuminen.
Jos Käytät uudelleen ei täysin sitoutunut saavuttamaan tavoitteesi, Käytät ll luultavasti vaikeampi ajaa itse työskennellä heille. Tee juhlallinen lupaus itsellesi, että teette mitä se tekee työtä tavoitteesi joka ikinen päivä. Kirjoita luettelo tärkeistä toiminnan vaiheet ja tee se sinun tehtäväsi tehdä yksi tai useampi heistä joka päivä. Re-sitoudutte niin usein kuin tarpeen tehdä, että olet kiinni suunnitelmia.

Enemmän kuin mitään muuta, itsekuri on suotuisa tulos sarjasta viisaita päätöksiä, jotka teet joka päivä. Valitse kurinalainen, valitse onnistuu – ja olet!
.