"Minulla ei ole aikaa siihen ..." Art of Time Management

Tuntuuko sinusta sinun ei ole aikaa suorittaa kaikki mitä on teidän “ tehtävälista &" ;? Vai oletko yksi niistä ihmisistä, jotka rakastavat jättää asioita myöhemmin ja lopulta, nämä asiat eivät koskaan saada tehdä mikä sinusta tuntuu unaccomplished? Se luultavasti tarkoittaa, että sinun täytyy työskennellä parantaa ajanhallinnan taitoja.

Aika hallinta on joukko taitoja, tekniikoita, tai työkaluja käytetään hallita tai hallita aikaa, jonka tarkoituksena on onnistuneesti tavoitteen saavuttamiseen tai tietyn tehtävän. Kaksi yleisimpiä syitä huono aika hallinta ovat viivyttely ja epäjärjestyksestä. Mukaan Merriam-Webster (2010), viivyttely tarkoittaa lykätä tarkoituksellisesti tekee jotain, joka pitäisi tehdä.

Kun ihmiset vitkastella, he eivät vain estää itseään saavuttamasta X tai Y tehtävän; Ne estävät myös itsensä ja heidän lähipiirilleen liikkumasta eteenpäin loppuun tavoitteensa, luo tunteen ahdistusta ja pettymys. Epäjärjestyksestä on myös pidetään yhtenä tärkeimmistä syistä huono ajanhallinnan. Gloria Reyes pitää itseään procrastinator. &Ldquo; yritän hallita aikani, mutta olen aina löytää tekosyitä jättää asiat myöhempää &"; Gloria sanoi, kun haastattelin häntä.

Joilla ei ole selkeää esityslistaa, tehokasta aikaa hallintajärjestelmä, tai yksinkertainen “ tehtävälista &"; voi estää sinua järjestää itse pystyä suorittaa oman tehtävänsä kädessä.

Jotkut etuja ottaa hyvä aika johtamistaidot ovat:

1) Se auttaa vähentämään stressiä ja ahdistusta.
2) Auttaa työskennellä tarkoitukseen.
3 ) auttaa vähentämään välttäminen.
4) Ja viimeisenä mutta ei vähäisimpänä, auttaa ylläpitämään innostusta ja motivaatiota kohti tehtäviä kädessä.

Saatat ajatella, “ Kuulostaa hyvältä, mutta miten Olen tullut ajanhallinnan guru? "Vastaus tähän kysymykseen on yksinkertainen: luoda hyvä aika hallintajärjestelmä ja pysyä siinä.

Hyviä ajanhallinta vinkkejä ovat:

1) Suunnittele päivä päivää ennen: Luo tehdä luettelo ennen kuin lähdet työsi tai talon näin kun saat ulos talosta seuraavana päivänä, tiedät jo, mitä tehtäviä on valmistunut ja missä järjestyksessä.
2) Priorisointi voit tehdä luettelo.
3) tunnistaa huonoja tapoja ja päästä eroon niistä.
4) Ja oppia sanoa EI niitä asioita, jotka eivät vaadi välitöntä huomiota, mutta varmista, että et ole viivytellä.

Luomalla hyvä aika hallintajärjestelmä ja kiinni se, voit ylläpitää keskittyä ja pysyä järjestää ja samalla on ehkäistä turhaa stressiä tai ahdistusta työskennellessään kohti loppuun tavoitteesi.
.