Mikä on määritelmä Balance?

Ei viikossa menee että sinulla ei' näe jonkinlainen artikkeli tai kommentoida työelämän tasapainoa tai muuta vastaavaa. Kumma kyllä, se on yleensä naisia, jotka ovat kohteena nämä ajatukset, vaikka miehet voivat olla samanlaisia ​​ongelmia. Mutta, me &'; uudelleen ei puhu niistä täällä – me &'; puhut sinut kiireinen johtaja, joka haluaa löytää parempi tasapaino.

Ensimmäinen avain on selvittää, mitä todella haluat saldo olla.
Haluat ehkä työskennellä 60 tuntia viikossa – tai ehkä 20 tuntia. Saatat halua tai tarvitse viettää aikaa vanhempien vanhemmat tai nuoremmat lapset. Voit keskittyä terveydelle, ottaa taideopetus tai matka. Kunnes selvität nämä painopistealueet, vaikka, löytää oma henkilökohtainen saldo voi olla vaikeasti.

Tässä muutamia kysymyksiä, sinun kysy itseltäsi juuri nyt
selvittää, mitä tasapaino tarkoittaa sinulle.

  • Oletko usein tunne stressiä tai syyllisyys ei kiinnitä huomiota tiettyihin osiin elämäsi (terveys, perhe, ystävät, ura)?
    Ole rehellinen itsellesi olematta tuomitseva. Don &'; t järkeistää tunteita pois olettaen, että kaikki muutkin korosti myös, ja se on vain tapa se on oltava. Se voi itse asiassa kestää jonkin aikaa saada miten todella tuntuu yksinkertaisesti, koska olet tullut niin syvälle malleja kiireinen Executive &'; elämässä.


  • Jos voit uudelleensuunnittelun elämäsi ilman rajoja, mitä se näyttää?
    Voit aloittaa ajatellut tätä “ unelma Life &"; jos se auttaa. Ei rajoitusta sovelletaan rahaa, aikaa ja sijainti. Katso mielessäsi ja kirjoita se muistiin. Onko tämä uudistettu elämä näyttää nykyisen elämän? Jos ei, miten se on muuttunut? Mitä alueita haluaisit viettää enemmän aikaa ja mitkä saisivat vähemmän?


  • Mikä on täydellinen “ normaali &"; päivä sinulle?
    Mikä on osa sitä – ja mitä isn &'; t? &Ldquo; täydellinen &"; päivä voi alkaa näyttämään mini-loma, ja että &'; s ole, mitä aiot tässä vastauksesta. Olisiko kuuluvat liikunta ja runsaasti terveellisiä elintarvikkeita aikaa todella syödä niitä? Olisiko jättää toimistoon aikaa osallistua lapsesi &'; s Game tai illalliselle ystävä? Olisiko yksinkertaisesti olla, että tunnet olosi jännitteiset ja luovaa työssä runsaalla saman energiaa saatavilla päivän päätteeksi? Miten tämä päivä erilainen kuin mitä olet viime aikoina?

    pohtii näitä kysymyksiä, mitä olet oppinut?
    Näetkö asioita, täytyy nyt vaihtaa?
    Mikä osa teidän päivä tai elämäsi on toimi todella hyvin?
    Mitä vauva askel voit täytäntöön tällä viikolla
    siirtää sinut lähemmäksi tasapainoa haluat?
    .

    • ajanhallinta

    1. *** 3 Ajoissa Vinkkejä Nauti Kausi pelaajan Holiday Stressi!
    2. Luominen unelmiesi ensimmäisen tunnin Your Day
    3. Hoivata Business Electronic Time Clocks
    4. Mutkaton Johtajuus: helpompi saada työnsä Done
    5. Miten Cure "Olen-Usein-Late" Syndrome
    6. Onko se edes väliä, kuka olet viettää aikaa noin?
    7. Oja To Do List - saada Action List!
    8. Täytetyt Kalkkunat, Pehmoeläimet, Täytetyt Calendars
    9. 9 Aika-esto Tips
    10. Time Management Vinkkejä: pienin askelin voi olla suuri Difference