Get Balance takaisin teidän Career

Oletko poissa tasapainosta urallasi? Tiedät, kun urasi on kaikki mitä ajatella. Voit miettiä jatkuvasti, missä urasi on menossa. Uskot, että voit &'; t olla onnellinen, kunnes ura ongelmat on ratkaistu. Ja se saattaa alkaa vaikuttaa terveyteen.

Tasapaino on kova käsite on tänään &'; s työpaikalla. On enemmän vaatimuksia, enemmän stressiä, ja enemmän syytä tuntea tyytymätön tai täyttämättä mitä teet. Haluat ehkä tasapainotettava, mutta älä &'; tiedä mistä aloittaa. Tai, ehkä yrittänyt, mutta tasapaino näyttää olevan hankalasti käsite voit &'; t saavuttaa.

Koska epätasapainossa ajoittain on normaalia. Mutta kun urasi toistetaan elämääsi ja tulee teidän ainoa kohde, se &todellisten tuloste; aika tehdä asialle jotain. Tasapaino on tärkeää, koska se antaa sinulle mahdollisuuden nähdä tilannetta selvästi. Selkeys tuo keskittyä. Focus tuo vaihtoehtoja. Valinnat tuoda ratkaisuja.

Joten Miten saat takaisin tasapainoon? Seuraa näitä 3 ohjeita.

1. Tunnustavat, että urasi on vain pala kakkua

Kun jokin ei toimi jollakin alueella elämäsi, se voi helposti vaikuttaa muiden. Miten voit tehdä suunnitelmia elämässäsi, kun olet limbo tai on epävarmuutta urallasi? Ongelma että ajattelu (tai kysymys) on se estää sinua eteenpäin, löytää vastauksia, tai ryhtyä toimenpiteisiin tehdä jotain toisin. Kun keskittyä vain yksi osa elämääsi, häviät näkökulma ja kun näkökulma katoaa, niin on toivoa ja vauhtia.

Monet ihmiset määrittelevät itsensä mitä he tekevät, ja kun se on kadonnut tai vaarassa, ne menetetään liian. Urasi, vaikka iso osa elämääsi, on vain pala isompi kuva. Se on mitä teet työksesi, maksaa laskut ja pitää huolta itsestäsi ja perheesi. Kyllä, haluat tyydyttävään urakehitykseen, joka tekee eron muille. Mutta jos et &'; t on, että tällä hetkellä, Don &'; t anna turhautuminen tai pettymys ottaa koko elämäsi.

2. Lopeta tarkkailet

Minulla on asiakkaita, jotka voivat kertoa minulle tarkan keskustelu, joka käytiin (joskus vuosia tai vuosikymmeniä sitten), joka oli niiden kaatuminen. Tai hetki he päästää irti, joka muutti heidän koko elämänsä. He kysyvät minulta, miksi se tapahtui ja mitä heidän olisi pitänyt tehdä toisin.

Ymmärrän, kuinka vaikeaa heidän tilanteensa ovat. Ottaa ongelma voit &'; t ratkaista tai ohjaus voidaan helposti heittää sinut hakoteillä. Voin &'; t muuttaa mitä on tapahtunut tai mitä tapahtuu sinulle. Voin kertoa teille, että olet tuhlaa arvokasta aikaa jotain, joka on teidän ohi. Pikemminkin kuin käyttää tuota energiaa tarkkailet, mitä on tapahtunut, käytä että energiaa kohti suunnittelet tulevaisuutta. Tarkkailet voi olla yrittää selvittää, mikä meni pieleen, tai korjata sen, mutta oikeastaan ​​se vain pitää sinut takaisin ja estää sinua eteenpäin.

3. Ottaa huomion pois urasi

Saatat olla liian paljon aikaa ajatella itse. Se on osa ongelmaa ja yksi syy olet poissa tasapainosta. Vietät liikaa aikaa keskittyen sinua. Kysy itseltäsi kuka voi auttaa tai kuka voi antaa takaisin. On ylimääräistä aikaa näinä päivinä? Mistä vapaaehtoisesti ja auttaa ihmisiä, jotka ovat huonommassa asemassa kuin sinä? Saatat ajatella sinulla ei ole mitään antaa takaisin, mutta et. Antaa takaisin auttaa sinua tuntemaan paremmin. Elämä on noin tehdä ero ja auttaa toisia. Kun otat huomion pois itse, että &'; s kun ihmeitä. Urasi paranee kun saat paremmin ja kun tuntuu paremmin itsestäsi.
.