Eturauhasen Care

Useimmat miehet kokevat eturauhasen ongelma jossain vaiheessa elämäänsä. Eturauhasen on pähkinä-kokoinen rauhanen alapuolella virtsarakon. Se ympäröi virtsaputkea, putki, joka vie virtsan virtsarakon peniksen. Virtsaputki tekee myös siemennesteen aikana siemensyöksyä. Eturauhanen kasvaa melko vähän murrosiässä ja sitten doesnt &'; t muuttaa paljon kunnes miehet saavuttavat noin 40, kun se hitaasti alkaa jälleen kasvaa, ja monissa miehiä, doesnt &'; t lopettaa. Useimmat miehet Aren &', T vaivautunut niiden kasvava eturauhasen, mutta jotkut ovat, ja kehittää yksi kolmesta sairauksia: laajentuneen eturauhasen (BPH), eturauhastulehdus, ja /tai eturauhasen syöpä, seurauksena.

Laajentunut eturauhanen, tai eturauhasen hyvänlaatuisen liikakasvun (BPH), on yleisin kolme ehtoa. Tämä aiheuttaa usein virtsaaminen, mutta ei heikennä seksuaalinen toiminta. Seuraava on eturauhastulehdus, joka on eturauhasen tulehdus. Tämä ehto voi aiheuttaa kipua, ja häiritsee virtsaaminen ja seksuaalisen toiminnan. Lopuksi, on eturauhasen syöpä. Eturauhassyöpä on useimmin diagnosoitu syöpä miehillä yli ikä 50. on parannettua jos havaitaan varhaisessa vaiheessa, mutta havaitsematta se voi olla tappava. Onneksi tapoja toteuttaa eturauhasen hoito suojata eturauhanen tulehdus, laajentumisesta, ja syöpä, joka kuuluu:

1. Hanki eturauhasen tarkistetaan vuosittain 40 ikävuoden jälkeen
2. Syö oikein. Tutkimukset osoittavat, että ihmiset, jotka syövät runsaasti rasvaa ruokavalioon on suurempi riski sairastua eturauhassyöpään. Toisaalta, kuitua. Soijaproteiini, hedelmiä, ja keitetyt tomaatit ovat kaikki osoitettu vähentävän riskiä.
3. Varo paino. Lihavuus voi olla osasyynä useita syöpiä, kuten eturauhasen.
4. Käyttää säännöllisesti. Liikunta ei vain pitää paino kurissa, mutta myös vapauttaa endorfiineja, jotka auttavat mielentilaan parantaa ja lievittää stressiä.
5. Don &'; polta. Jos et tupakoi, työtä kohti lopetus.
6. Rajoita alkoholin ja kofeiinin.
7. Juo runsaasti vettä. Tämä voi auttaa huuhtele pois rakko. Virtsa on lähes selvä.
8. Säännöllisesti seksiä. Paras tapa tyhjentää eturauhanen on huudahtaa.
9. Aina lääkäriltä mitään muita vinkkejä niillä voi olla, tai mahdollisesti täydentää hän voi ehdottaa.

Ehdottomasti huomionarvoista, ovat riskit, jotka voivat olla läsnä elämässäsi (tyyli) laittoi sinut enemmän riskiä kuin normaali . Ne ovat:

1. Ikä – 40 ja yli miesten, joiden suvussa eturauhasen syöpä ja Afrikkalainen amerikkalaiset, 50 ja edellä muille miehille. Useimmat eturauhasen syöpiä diagnosoidaan miehillä yli 65, mutta se on tulossa yleisempää miehillä 55-65.
2. Perhe Historia – Riskiä sairastua eturauhassyöpään kaksinkertaistuu, jos isäsi, veljesi tai lähellä mies verta sukulainen on tai on ollut sairaus.
3. Kilpailu – Afrikkalainen amerikkalaiset ovat korkein eturauhassyövän maailmassa, vähintään kaksi kertaa niin korkea kuin valkoiset miehet.
4. Ruokavalio – Syöminen ruokavalio &'; s vähän kuitua ja runsaasti rasvaa ja punaista lihaa, on osoitettu lisäävän eturauhassyövän riskiä.

Ennaltaehkäisy on paras lääkitys. Opi ehkäistä ongelmia eturauhasen hoito, sekä mitä voit lisätä oman elimille &'; oma puolustava lähteistä. Kokeile esimerkiksi näki Palmetto, se &todellisten tuloste; sa suuri luonnon korjaamiseksi.
.