Bad Night Vision: Nightmare Olet ehkä Fix

Näetkö paremmin päivällä kuin yöllä? Oletko huomannut, että ajat autoa on haastavampaa yöllä? Koskaan katsoa ylös tähti taivaalla kaikki sanovat on siellä vain nähdä pimeyttä? Se &'; s mahdollista, että Käytät uudelleen kärsivät huonosta hämäränäön tai “ hämäräsokeus &" ;.

Hämäräsokeus eroaa huono näkö kuin voit itse nähdä normaalisti päivänvalossa valaistusolosuhteissa mutta näkösi muuttuu huono yö. Vaikka se &todellisten tuloste; nimi on hämäräsokeus, tai Hämäräsokeus, Käytät uudelleen ei täysin sokea. Voit silti nähdä matalan valaistus, mutta ei hyvin.

Nykypäivän &'; s postitse, me &'; ll mennä yli joitakin syitä huono yö visio ja keskustella joistakin tavoista, joilla voit parantaa sitä. Jos Käytät uudelleen likinäköinen, se &todellisten tuloste; s myös mahdollista, että Käytät uudelleen kärsivät hämäräsokeus. Huono yö visio ja likinäköisyys kulkevat käsi kädessä, sillä kun olet likinäköinen, huono valaistus voi tehdä vielä vaikeampaa keskittyä esineitä.

huono yö näkö voi myös johtua ikääntymisestä, varsinkin jos yhtäkkiä löytää itsesi kamppailee nähdä yöllä, kun ikää. Silmäsi &'; n objektiivi tulee pilvisemmiksi kun ikää ja tämä pilvisyys tekee nähdä yöllä vaikeampaa. Kaihi on toinen mahdollinen syy huono yö visio on vitamiini tai sinkin puute. Muita harvinaisempia syitä takana hämäräsokeus voisi olla diabetes, Lasik leikkaus komplikaatiot ja retinitis pigmentosa (geneettinen häiriö).

&'; tärkeää keskustella lääkärisi kanssa, jos Käytät uudelleen kokemassa muutoksia visio. Joten, jos luulet kärsit hämäräsokeus, sinulla voi olla miettimättä, jos Käytät uudelleen jumissa sen kanssa ikuisesti. Jos ajo yöllä on aina ongelma sinulle, olla varma, että silmälasit ja auto tuulilasi on puhdas ja sameutta tai raitoja.

kunnes voit parantaa hämäränäön, haluat ehkä harkita häikäisyä vähentäviä laseja tai ohita yöllä ajaminen kokonaan! Jos tiedät miksi Käytät uudelleen kärsivät hämäräsokeus, voit ehkä käsitellä sitä. Tiiviisti verensokerisi ja ruokavalio voi auttaa ihmisiä, joiden hämäränäön johtuu diabeteksesta.

Jos sinulla voi olla vitamiinin puutos, muuttaa ruokavaliota ja harkitsemaan täydentämisestä vitamiineilla silmien terveyteen varmistaa Käytät uudelleen saada kaikki ravintoaineet kehon, ja silmät, tarve. Ihmiset, joilla likinäköisyys ja huono yö visio, tai ihmisiä, joiden näkö on vähenemässä vanhetessaan, voivat löytää apua teemme harjoituksia, jotka kannustavat silmäsi keskittyä ja vahvistaa.

mustikka-suhteellinen mustikka on väitetty auttaa sinua näkemään paremmin yöllä, brittiläinen ilmavoimien lentäjät tottunut syömään mustikka hillo parantaa hämäränäön lentäessään. Koska se &todellisten tuloste; s mahdollisesti voimakas vaikutus parantaa hämäränäön, me &'; ve sisältyvät mustikka meidän silmien terveyteen kaava.

Haluatko oppia lisää elintarvikkeita, jotka hyötyvät näkökykyyn?
.