Ruokavalio, oireet ja syyt Hyperglykemia, korkea veren Sugar

Hyperglykemia on diabeetikko ehto esiintyy seurauksena kohonnut verensokeri tasolla. Terveellinen diabeetikon ruokavaliota kanssa asianmukainen lääkitys auttaa pitämään verensokerin hallinnassa. Korkea verensokeri tai hyperglykemiaan voidaan pääosin jaettu jälkeen aterian hyperglykemia ja paasto hyperglykemia riippuen tapahtumahetkellä. Kuten nimestä voi päätellä, aterian jälkeen hyperglykemia tai hyperglykemian aterian jälkeen normaalisti tapahtuu sen jälkeen, kun ateriat ja paasto hyperglykemia esiintyy pitkittyneen paasto. Kun seuraamme verensokeritaso, arvo sokerin intensiteetin taso saavuttaa yli 180 mg /dl tapauksessa hyperglykemian aterian jälkeen ja se tavoittaa yli 130 mg /dl paastossa hyperglycemic kunnossa.

Oireet esitetty hyperglykeemiset potilailla vaihtelee potilaan iän ja intensiteetti diabeettista tilaa. Vaikea päänsärky, tajunnan menetys ja jano ovat joitakin aiemmin merkkejä osoittamaan hyperglykeemisiä potilailla. Lisääntynyt verensokeritaso aiheuttaa erilaisia ​​vatsavaivoja, kuten ummetus ja ripuli potilailla. Jotkut potilaat osoittavat hidas paraneminen vaikutukset, jalka kipeä ongelmia ja ruokahalu suoraan seurauksena. Myöhemmässä vaiheessa, hyperglykeemiset potilaat voivat vaivaa päässä näön hämärtyminen, glaukooma, usein virtsaaminen, ja turvotus ruumiinosia.

Nyt Katsotaanpa syitä hyperglykemian tai kohonnut verensokeri tasolla. Hallitsematon ruokailu pidetään merkittävä syy esiintymisen hyperglykemian. Foods runsaasti hiilihydraatteja pitoisuus nostaa verensokeria enintään tasolle. Säilyttäminen tasapainoinen diabeetikon ruokavalio on ainoa ratkaisu tähän ongelmaan. Liikunnan puute johtaa kertyminen rasva talletukset elimistössä siellä se lisää mahdollisuuksia hyperglykemian.

Verenpaine on toinen syy muodostumista kohonnut verensokeri tasolla. Liiallinen ruoka saanti ilman käyttää lisää kehon painoa edistää hyperglykemia. Diabeetikot tulisi välttää kulutuksen öljyinen elintarvikkeita, kuten paistettua lihaa niiden ruokavalioon. Korkea stressi edellytys aiheutettiin potilailla luo piikki verensokerin taso. Sopimaton insuliinin annostus on vielä toinen tekijä päättää esiintyminen hyperglykemian. Insuliini, jos ei otettu tarvittava määrä voi luoda useita terveysongelmia johtaa hyperglykemiaan.

Ruokavalio on keskeinen rooli valvoa verensokerin tasoa diabeetikoilla. Kuluttaminen ateriat mukaan preplanned diabeetikon ruokavaliota tekee hyvin. Potilaat, joilla on hyperglykemia tulisi minimoida ruokansa saannista rikas rasvaa ja hiilihydraatteja pitoisuus. Riisi, peruna, vilja ja sokeripitoisia juomia, kuten kahvia, teetä ja viini ovat joitakin elintarvikkeita lisääntynyt sokeripitoisuus. Hyperglykeemisessä potilaiden tulisi kokonaan välttää alkoholin kulutusta, jotta voidaan säilyttää verensokeri hallinnassa. Alkoholin kulutus edistää nopeaa aineenvaihduntaa ja aiheuttaa äkillinen nousu verensokerin.

Ravitsemusasiantuntijoihin mieluummin hedelmiä ja kasvismehut diabeetikoilla sijasta muita sokeripitoisia juomia, kuten viiniä ja kahvia. Potilaita kehotetaan ottamaan valkoista lihaa kuten keitettyä kanaa sijaan paistettua yksi parantaa heidän terveyttään. Yli kulutus punaista lihaa luo kielteinen vaikutus diabeetikoilla johtaa hyperglykemiaan. Yritä sisällyttää suurin osa ruokavaliota proteiinia runsaasti elintarvikkeita, kuten pähkinöitä, papuja ja kalat joka auttaa valvoa verensokerin. Lisäksi pitää tarkistaa verensokerin taso hyödyntämällä jatkuvan verensokerin valvoo ja suunnitelma ruokavalio vastaavasti. Korkea verensokeri diabeetikoilla voidaan helposti ohjata suunnittelemalla diabeetikon ruokavaliota kunnon lääkitys.
.